Lev länge och väl med Kerstin Brismar

Hon är Sveriges främsta forskare på livsstilssjukdomar och i synnerhet diabetes typ 2. Veckans lördagsgäst lär oss att med några enkla råd hur vi kan leva lite längre och får oss att må lite bättre även om man är lite äldre. Hasse Strandberg pratar med Kerstin Brismar om hennes diabetesforskning, livsstilsförändringar och i synnerhet periodisk fasta där man genom att minska tiden man äter på dygnet ger kroppen chans att återhämta sig.

Release date

Lydbog: 5. marts 2022