La décennie décisive

Saviez-vous que 80% des moments les plus déterminants de la vie ont lieu avant l'âge de 35 ans ? Psychologue clinicienne, Meg Jay s'appuie sur plus de vingt années de travail auprès de patients et d'étudiants entre 18 et 29 ans, souvent perdus et ne sachant pas se prendre en main. Or les relations, la personnalité, l'identité et même le cerveau peuvent changer davantage au cours de cette décennie qu'à n'importe quel autre moment de l'âge adulte. Sans injonction culpabilisante, ce livre s'adresse à tous ceux et toutes celles qui se sentent perdus à l'aube de leur vie d'adulte mais aussi à leur entourage, et donne des conseils pratiques pour réussir cette décennie décisive. Psychologue clinicienne depuis 20 ans à l'université de Berkeley et autrice, Meg Jay a écrit pour le New York Times, le Los Angeles Times, USA Today. Son Ted Talk Why 30 is not the new 20 (« Pourquoi 30 ans n'est pas le nouveau 20 ans ») cumule 13 millions de vues et son livre est traduit dans 15 pays. Ce livre audio est interprété par une voix humaine, dans le respect des engagements d'Hardigan. (Couverture provisoire)

© 2026 Hardigan (Lydbog): 9782374347325

Oversættere: Dominique Haas

Udgivelsesdato

Lydbog: 12. februar 2026