De som tar paus flera gånger under arbetsdagen mår bättre och är mindre stressade. Du har till och med rätt till rast enligt lag. Men många lärare har svårt att hinna ta rast och paus på grund av hög arbetsbelastning, brister i schemat eller så slarvar man med det för att jobba undan. Konsekvenserna kan bli förödande för oss som jobbar i skola och förskola. Det kan gå så långt att man förlorar omdömet och riskerar sin legitimation. I detta avsnitt reder vi ut vad som gäller för raster och pauser, pedagogiska luncher, tid till förflyttning och vad du kan kräva av din arbetsgivare gällande din arbetstid. Medverkande: Sally Gordon och Robert Nilsson, ombudsmän på Sveriges Lärare. Programledare: Mia Bohlin.