Gelassenheit im Leben: 10 Techniken für innere Ruhe, Entspannung und Gesundheit Ella B. Kondo
Immunbooster Selbstliebe - Immunbooster - Das Praxisprogramm für starke Nerven und ein gesundes emotionales Gleichgewicht (Ungekürzte Lesung)
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Personlig udvikling
Helfen Sie erst sich selbst, bevor Sie anderen helfen Das Immunsystem des Menschen ist ein körpereigenes Abwehrsystem, das schädliche Einflüsse von außen und innen fernhält. Die Schutzfunktion wird nicht nur durch körperliche, sondern auch durch psychische Vorgänge gestärkt. Allen voran durch Selbstfürsorge. Ulrike Scheuermann bietet in diesem Hörbuch auf Grundlage der Psychoneuroimmunologie viele praktische Hilfestellungen. Mit psychologischem Fachwissen, Fallbeispielen, praktischen Übungen und einem Miniprogramm für mehr psychische Gesundheit in herausfordernden Zeiten.
© 2021 argon balance (Lydbog): 9783732482221
Udgivelsesdato
Lydbog: 29. januar 2021
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