Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Hypnose zum Einschlafen und Durchschlafen: Endlich wieder schlafen bei Ein- oder Durchschlafstörungen

Hypnose zum Einschlafen und Durchschlafen: Endlich wieder schlafen bei Ein- oder Durchschlafstörungen

10 Bedømmelse

3.3

Længde
0T 58M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Endlich wieder gut einschlafen und tief durchschlafen bei Ein- oder Durchschlafstörungen ohne ärztlichen bzw. medizinischen Hintergrund

Kaum etwas zehrt mehr an der Energie und an der Lebensfreude eines Menschen als ein schlechter Schlaf. Manchmal reicht der Wunsch alleine nach einer "Guten Nacht" leider nicht aus, damit der so wichtige und erholsame ruhige Schlaf tatsächlich auch tief genug kommen kann. Ohne eine ausreichend häufige "Gute Nacht" kann es jedoch kaum einen "Guten Tag" geben. Das macht auf die Dauer nicht nur mürbe, sondern kann zu noch gravierenderen Problemen führen.

Bei vielen Schlafproblemen kann eine professionelle Hypnose Besserung bringen, und zwar garantiert ohne die Nebenwirkungen mancher pharmakologischer Schlafmittel.

Diese aus vieljähriger Praxis heraus entwickelte Tiefenhypnose zum Einschlafen und Durchschlafen von 59 Minuten Dauer unterstützt dabei, psychisch und physisch wieder zur Ruhe zu kommen. Einfühlsame lebendig und sonor zugleich gesprochene Worte lassen den Stress und die Hektik des Alltags allmählich abbröckeln. Der Organismus findet wieder den Weg zu seiner wohlverdienten Ruhe. Eine speziell entwickelte Hintergrundmusik zur Tiefenentspannung macht zusätzlich schläfrig. Das Einschlafen sowie das tiefe Durchschlafen werden spürbar begünstigt.

Durch regelmäßiges oder gelegentliches Wiederholen dieser Hypnose können der Körper und die Psyche nach und nach eine neue positive Schlafroutine entwickeln, so dass die "inneren Akkus" im Nachtschlaf wieder voll geladen werden und die Leistungsfähigkeit auf natürliche Weise steigt. Mit neuer Energie und gewachsener Lebensfreude kann sich das Leben wieder bunter und lebendiger gestalten.

Diese Hypnose als eine besonders wirkungsvolle Zutat zur Schlafhygiene kann auch Ihr Leben auf ein womöglich seit längerer Zeit nicht mehr erlebtes energetisches Niveau heben - wenn Sie sie zu einem gelegentlichen oder regelmäßigen Bestandteil Ihres Schlafrituals machen.

© 2015 GD Publishing (Lydbog): 9783960287230

Udgivelsesdato

Lydbog: 27. november 2015

Andre kan også lide...

  1. Geführte Einschlafmeditation | Erfahre Heilung während Du schläfst
    Geführte Einschlafmeditation | Erfahre Heilung während Du schläfst Raphael Kempermann
  2. Gesunder Schlaf
    Gesunder Schlaf Pascal Voggenhuber
  3. Hypnose zur Gewichtsreduktion & Rauchentwöhnung (Hörbuch): Das revolutionäre Hypnose-Bundle
    Hypnose zur Gewichtsreduktion & Rauchentwöhnung (Hörbuch): Das revolutionäre Hypnose-Bundle Patrick Lynen
  4. Planet der Dankbarkeit - Traumreise: Geführte Einschlaf-Meditation
    Planet der Dankbarkeit - Traumreise: Geführte Einschlaf-Meditation Raphael Kempermann
  5. Die bewährte Tiefschlaf-Hypnose | Einschlafhypnose | Einschlafhilfe für Erwachsene
    Die bewährte Tiefschlaf-Hypnose | Einschlafhypnose | Einschlafhilfe für Erwachsene Schlafmedizinisches Zentrum
  6. Meditationen Schlaf & Erholung: Geführte Meditationen zum Einschlafen & Entspannen
    Meditationen Schlaf & Erholung: Geführte Meditationen zum Einschlafen & Entspannen Sophia de Mar
  7. Intervallfasten - Gesund und einfach abnehmen: Wie Sie durch gesunde Ernährung und intermittierendes Fasten schnell abnehmen, Ihren Stoffwechsel anregen und Krankheiten vorbeugen -inkl. 12:12,16:8,5:2,20:4
    Intervallfasten - Gesund und einfach abnehmen: Wie Sie durch gesunde Ernährung und intermittierendes Fasten schnell abnehmen, Ihren Stoffwechsel anregen und Krankheiten vorbeugen -inkl. 12:12,16:8,5:2,20:4 Denise Wagner
  8. Superfit!: Machen Sie sich fit fürs Leben!
    Superfit!: Machen Sie sich fit fürs Leben! Kurt Tepperwein
  9. Ozeanwellen: Beruhigendes Meeresrauschen
    Ozeanwellen: Beruhigendes Meeresrauschen Yella A. Deeken, Das Meeresrauschen Projekt
  10. Das Innere Kind heilen - Die Arbeit mit dem Inneren Kind
    Das Innere Kind heilen - Die Arbeit mit dem Inneren Kind Michael Bauer
  11. STARSEEDS: Warum wir hier sind und wohin wir gehen. Transformierende Botschaften aus fernen Galaxien [Ungekürzte Autorenlesung; SPIEGEL-Bestseller]
    STARSEEDS: Warum wir hier sind und wohin wir gehen. Transformierende Botschaften aus fernen Galaxien [Ungekürzte Autorenlesung; SPIEGEL-Bestseller] Birgit Fischer
  12. Reise zu den Sternen: Einschlaf-Meditation
    Reise zu den Sternen: Einschlaf-Meditation Raphael Kempermann
  13. Intervallfasten - Für ein langes Leben - schlank und gesund (Gekürzte Lesung)
    Intervallfasten - Für ein langes Leben - schlank und gesund (Gekürzte Lesung) Dr. med. Petra Bracht
  14. Erfahre Reinigung und Heilung am Weltenbaum: Einschlaf-Meditation
    Erfahre Reinigung und Heilung am Weltenbaum: Einschlaf-Meditation Raphael Kempermann
  15. Leicht einschlafen und gut träumen - Asmr - Nlp - Brainwaves
    Leicht einschlafen und gut träumen - Asmr - Nlp - Brainwaves Ute Hagedorn
  16. Stop dem Stress: Hypnose
    Stop dem Stress: Hypnose Christian Blümel
  17. Krafttiere & Schamanismus: Die verlorene Seele wiederfinden
    Krafttiere & Schamanismus: Die verlorene Seele wiederfinden Dr. Angela Fetzner
  18. Die Akasha-Chroniken: Das geheime universelle Wissen und die Natur des Akasha entschlüsseln, einschließlich Gebet, geführter Meditation und Akasha-Tarot-Lesung
    Die Akasha-Chroniken: Das geheime universelle Wissen und die Natur des Akasha entschlüsseln, einschließlich Gebet, geführter Meditation und Akasha-Tarot-Lesung Mari Silva
  19. Kinder sind was Wunderbares, das muss man sich nur immer wieder sagen (Gekürzte Lesung)
    Kinder sind was Wunderbares, das muss man sich nur immer wieder sagen (Gekürzte Lesung) Johann König
  20. Rauhnacht-Wunder: So gehen Deine Wünsche in Erfüllung: Einschlafmeditation
    Rauhnacht-Wunder: So gehen Deine Wünsche in Erfüllung: Einschlafmeditation Raphael Kempermann
  21. Das Glück des Gehens - Was die Wissenschaft darüber weiß und warum es uns so guttut (Ungekürzte Lesung)
    Das Glück des Gehens - Was die Wissenschaft darüber weiß und warum es uns so guttut (Ungekürzte Lesung) Shane O'Mara
  22. Gut für dich: Ein Leitfaden für das Überleben in hysterischen Zeiten
    Gut für dich: Ein Leitfaden für das Überleben in hysterischen Zeiten Dieter Nuhr
  23. Die Kraft der Gefühle oder Das Wunder der wahren Liebe
    Die Kraft der Gefühle oder Das Wunder der wahren Liebe Tepperwein Essentials
  24. Englisch fur Anfänger: Grundkurs Kompakt (Niveaustufe A1-A2 – Hören & Lernen)
    Englisch fur Anfänger: Grundkurs Kompakt (Niveaustufe A1-A2 – Hören & Lernen) Dorota Guzik
  25. Meine narzisstische Mutter: Wie Sie Narzissmus bei Müttern leicht verstehen und toxische Beziehungen Schritt für Schritt verbessern
    Meine narzisstische Mutter: Wie Sie Narzissmus bei Müttern leicht verstehen und toxische Beziehungen Schritt für Schritt verbessern Mariam Lehmhuis
  26. Das Kind in Dir: Meditative Hypnose für das Innere Kind von Dr. med. Siegfried Stoll: Persönlichkeit transformieren, Verletzungen und Beziehungen heilen
    Das Kind in Dir: Meditative Hypnose für das Innere Kind von Dr. med. Siegfried Stoll: Persönlichkeit transformieren, Verletzungen und Beziehungen heilen Dr. med Siegfried Stoll
  27. Und das soll Liebe sein? Wie es gelingt, sich aus einer narzisstischen Beziehung zu befreien: Und das soll Liebe sein? Wie es gelingt, sich aus einer narzisstischen Beziehung zu befreien
    Und das soll Liebe sein? Wie es gelingt, sich aus einer narzisstischen Beziehung zu befreien: Und das soll Liebe sein? Wie es gelingt, sich aus einer narzisstischen Beziehung zu befreien Bärbel Wardetzki, Sonja R.
  28. Philosophie der Technik - LAUSCH Wissen, Band 1 (Ungekürzt)
    Philosophie der Technik - LAUSCH Wissen, Band 1 (Ungekürzt) Klaus Kornwachs
  29. Leben mit Hochsensibilität
    Leben mit Hochsensibilität Susan Marletta Hart
  30. Wohlfühlgewicht - Wie du dich vom Diät-Zwang befreist und intuitiv deine Wohlfühlfigur erreichst (Ungekürzte Lesung)
    Wohlfühlgewicht - Wie du dich vom Diät-Zwang befreist und intuitiv deine Wohlfühlfigur erreichst (Ungekürzte Lesung) Dr. Mareike Awe
  31. Drittes Auge öffnen und Zirbeldrüse aktivieren: Die Kunst der Bewusstseinserweiterung durch die Reinigung der Zirbeldrüse - eine praktische Anleitung
    Drittes Auge öffnen und Zirbeldrüse aktivieren: Die Kunst der Bewusstseinserweiterung durch die Reinigung der Zirbeldrüse - eine praktische Anleitung Yannic Hinzfeldt
  32. Einschlaf-Geschichte - Eines Nachts im Urwald: Einschlafen mit positiven Gedanken und Gefühlen
    Einschlaf-Geschichte - Eines Nachts im Urwald: Einschlafen mit positiven Gedanken und Gefühlen Raphael Kempermann
  33. Schlafgeschichte Kristallhöhle: Eine meditative Einschlafgeschichte für Erwachsene
    Schlafgeschichte Kristallhöhle: Eine meditative Einschlafgeschichte für Erwachsene Raphael Kempermann
  34. HYPNOSE-HÖRBUCH: Positiv Denken, glücklich sein, die innere Einstellung ändern: Selbsthypnose, geführte Meditation, Affirmationen (4-in-1-Premium-Bundle)
    HYPNOSE-HÖRBUCH: Positiv Denken, glücklich sein, die innere Einstellung ändern: Selbsthypnose, geführte Meditation, Affirmationen (4-in-1-Premium-Bundle) Patrick Lynen
  35. STOP der Nervosität: Hypnose
    STOP der Nervosität: Hypnose Christian Blümel
  36. Abschalten und Einschlafen
    Abschalten und Einschlafen Angelika Wachter
  37. Emotionale Intelligenz - Die Kunst Menschen zu lesen: Wie Sie durch Achtsamkeit und Empathie Gefühle wahrnehmen, verstehen und kontrollieren lernen
    Emotionale Intelligenz - Die Kunst Menschen zu lesen: Wie Sie durch Achtsamkeit und Empathie Gefühle wahrnehmen, verstehen und kontrollieren lernen Elisabeth Ziegler
  38. Hochwirksame Magenband-Hypnose zum Erreichen des persönlichen Wunschgewichts: Für alle, die sich in ihrem Körper absolut wohlfühlen möchten
    Hochwirksame Magenband-Hypnose zum Erreichen des persönlichen Wunschgewichts: Für alle, die sich in ihrem Körper absolut wohlfühlen möchten Institut für Hypnotherapie
  39. Abnehmen mit echter Hypnose: Die hilfreiche Schlafhypnose zum Abnehmen (nicht nur) für Frauen
    Abnehmen mit echter Hypnose: Die hilfreiche Schlafhypnose zum Abnehmen (nicht nur) für Frauen Dr. Alfred Pöltel
  40. #DerApotheker für alle Fälle - Die häufigsten Beschwerden. Die unsinnigsten Versprechen. Die besten Mittel.
    #DerApotheker für alle Fälle - Die häufigsten Beschwerden. Die unsinnigsten Versprechen. Die besten Mittel. #DerApotheker
  41. Der Dalai Lama und buddhistische Glücks-Geheimnisse
    Der Dalai Lama und buddhistische Glücks-Geheimnisse Robin Kornfeld
  42. Eine hodenlose Frechheit: Vom Männer-Dilemma moderner Frauen
    Eine hodenlose Frechheit: Vom Männer-Dilemma moderner Frauen Ida von Wegen
  43. Spektrum Kompakt: Sex - Wissenschaft im Bett
    Spektrum Kompakt: Sex - Wissenschaft im Bett Spektrum Kompakt

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis