Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Holistik Handboek: Body, mind, soul & holy crap

Holistik Handboek: Body, mind, soul & holy crap

1 Bedømmelse

3

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

In Holistik Handboek geven Karlijn Visser en Evelyn van Hasselt, hoofdredacteuren van het succesvolle platform Holistik, een realistische én praktische visie op het holisme. Het holisme is een levensovertuiging waarbij de essentie is dat alles onlosmakelijk met elkaar verbonden is. Maar hoe 'holistify' je je eigen leven en blijf je wel met beide benen op de grond staan?

De rode draad is om eerst een opgeruimde binnenwereld te creëren, zodat je gaat leven vanuit je volle potentieel. Van daaruit voelt het een stuk natuurlijker om liefdevolle verbindingen met anderen en de planeet aan te gaan. Met de thema's: natuur, hooggevoeligheid, familie, schoonheid, food en de toekomst. Laat je inspireren door de persoonlijke ervaringen van Karlijn en Evelyn en de wijze lessen van de experts die zij om zich heen hebben verzameld. Daarmee heb je alle tools in handen om jouw holistische levenspad te kiezen. Holistik Handboek is een prachtig boek om cadeau te geven – ook aan jezelf.

Evelyn van Hasselt (1977) is co-founder van Holistik. Haar dagelijkse missie is mensen handvatten aanreiken waarmee ze verantwoordelijkheid kunnen nemen voor hun eigen geluk en boven zichzelf uitstijgen. Karlijn Visser (1986) is co-founder van Holistik. Ze is dol op het schrijven van mooie artikelen, die mensen helpen bij het creëren van een vervullend leven. Duurzaam geluk en verbinding met jezelf (ook in moeilijke tijden) en de planeet spelen daarbij een belangrijke rol.

© 2022 Unieboek Het Spectrum (E-bog): 9789000367191

Udgivelsesdato

E-bog: 1. oktober 2022

Andre kan også lide...

  1. De kracht van stilte: zo vind je rust in de hectiek van alledag
    De kracht van stilte: zo vind je rust in de hectiek van alledag Kankyo Tannier
  2. Dromen & nachtmerries: Wat ze betekenen en wat je ervan kunt leren
    Dromen & nachtmerries: Wat ze betekenen en wat je ervan kunt leren Bas Klinkhamer
  3. Worden wie je bent
    Worden wie je bent Marianne Grandia
  4. Huidhonger: Een aai over je wang, een kus in de ochtend, een hand op je arm. De kleinste aanraking kan je al zo goed doen
    Huidhonger: Een aai over je wang, een kus in de ochtend, een hand op je arm. De kleinste aanraking kan je al zo goed doen Gabriele Mariell Kiebgis
  5. Ik kan alles, dus jij ook: Maak je leven makkelijk met 5 natuurlijke principes.
    Ik kan alles, dus jij ook: Maak je leven makkelijk met 5 natuurlijke principes. Frank Bruining
  6. Je hoofd te lijf: van denken naar voelen
    Je hoofd te lijf: van denken naar voelen Karin Karis
  7. Er gaat niets verkeerd: Bevrijd je van negatieve patronen, gedachten en ervaringen
    Er gaat niets verkeerd: Bevrijd je van negatieve patronen, gedachten en ervaringen Saskia Teppema
  8. Wees boos: Wijze lessen over de kracht van boosheid
    Wees boos: Wijze lessen over de kracht van boosheid Dalai Lama
  9. Haptonomie: een kwestie van gevoel
    Haptonomie: een kwestie van gevoel Bob Boot
  10. PRI en de kunst van bewust leven
    PRI en de kunst van bewust leven Ingeborg Bosch
  11. Ben ik een empaat?: Ontdek hoe je jouw unieke heldervoelende kwaliteiten kunt beschermen en inzetten
    Ben ik een empaat?: Ontdek hoe je jouw unieke heldervoelende kwaliteiten kunt beschermen en inzetten Stephanie Red Feather
  12. Lymfe: Een onontdekte bron van gezondheid
    Lymfe: Een onontdekte bron van gezondheid Gerald Lemole
  13. Zijn wie je werkelijk bent: het boeddhistische pad naar zelfkennis
    Zijn wie je werkelijk bent: het boeddhistische pad naar zelfkennis Dalai Lama
  14. Leef en eet volgens je oerritme en wordt fit, slank en gelukkig
    Leef en eet volgens je oerritme en wordt fit, slank en gelukkig Leen Steyaert
  15. Natuurgeneeskunde
    Natuurgeneeskunde Corwin Aakster
  16. De 5 kindconclusies: Niet meer alles geloven wat je denkt
    De 5 kindconclusies: Niet meer alles geloven wat je denkt Lisette Schuitemaker
  17. Lijfkracht: Sleutel tot ontspanning, heling en ruimte
    Lijfkracht: Sleutel tot ontspanning, heling en ruimte Huub ter Haar
  18. De darm - Poort naar gezondheid: Loos de ziekmakende biofilm en word fitter, stralender en energieker
    De darm - Poort naar gezondheid: Loos de ziekmakende biofilm en word fitter, stralender en energieker Marion Schaatsbergen
  19. Adem de dag: 365 momenten voor verstilling en bezieling
    Adem de dag: 365 momenten voor verstilling en bezieling Mirjam van der Vegt
  20. De kunst van het alleen zijn
    De kunst van het alleen zijn Anselm Grün
  21. F*ck like a Goddess: Vind je stem. Sta in je kracht. Heel jezelf
    F*ck like a Goddess: Vind je stem. Sta in je kracht. Heel jezelf Alexandra Roxo
  22. Ik heb de tijd: een handleiding in tijdsurfen
    Ik heb de tijd: een handleiding in tijdsurfen Paul Loomans
  23. Emotionele bevrijding: SAI : de sleutel ligt in jezelf
    Emotionele bevrijding: SAI : de sleutel ligt in jezelf Ingeborg Bosch
  24. Focussen: de kracht van innerlijk luisteren
    Focussen: de kracht van innerlijk luisteren Erna de Bruijn
  25. De kunst van het loslaten en vasthouden
    De kunst van het loslaten en vasthouden Wim Rietkerk
  26. Shinrin yoku: De helende kracht van bosbaden
    Shinrin yoku: De helende kracht van bosbaden Annette Lavrijsen
  27. De weg van zelfcompassie: van kwetsbaarheid naar veerkracht
    De weg van zelfcompassie: van kwetsbaarheid naar veerkracht David Dewulf
  28. Genees jezelf: bewust-zijn door ademhaling
    Genees jezelf: bewust-zijn door ademhaling Jack Angelo
  29. De ontdekkingsreis naar jezelf: Reis voorbij jouw blokkades en patronen en vind jezelf
    De ontdekkingsreis naar jezelf: Reis voorbij jouw blokkades en patronen en vind jezelf Marianne Olink Kamphuis
  30. Ruimte om te helen: Je eigen toevluchtsoord zijn in moeilijke tijden
    Ruimte om te helen: Je eigen toevluchtsoord zijn in moeilijke tijden Matt Licata
  31. Essentiële oliën: Gebruiken, voordelen en tips voor aromatherapie (Dutch Edition)
    Essentiële oliën: Gebruiken, voordelen en tips voor aromatherapie (Dutch Edition) Jan Versteen
  32. Ayurveda: gezondheid voor iedereen
    Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
  33. Holistisch zorgen voor je huisdier: met natuurlijke middelen en methoden als Bach-Bloesems, reiki en kristallen
    Holistisch zorgen voor je huisdier: met natuurlijke middelen en methoden als Bach-Bloesems, reiki en kristallen Niki J. Senior
  34. Ontdek het geheim van gezondheid
    Ontdek het geheim van gezondheid Monique de Gier
  35. Bevrijd je demonen: Het oplossen van innerlijke conflicten
    Bevrijd je demonen: Het oplossen van innerlijke conflicten Tsultrim Allione
  36. Helen van collectief trauma
    Helen van collectief trauma Thomas Hübl
  37. De energetica van Voice Dialogue: Met werkboek
    De energetica van Voice Dialogue: Met werkboek Robert Stamboliev
  38. Je zeven energiecentra: Een holistische weg naar fysieke, emotionele en spirituele vitaliteit
    Je zeven energiecentra: Een holistische weg naar fysieke, emotionele en spirituele vitaliteit Elizabeth Clare Prophet
  39. Wie domme dingen doet, wordt wijs: Inzichten voor spirituele groei
    Wie domme dingen doet, wordt wijs: Inzichten voor spirituele groei Lisette Thooft
  40. Zelfherstel van binnenuit: Optimaliseer je gezondheid met je gedachten, gevoelens en overtuigingen
    Zelfherstel van binnenuit: Optimaliseer je gezondheid met je gedachten, gevoelens en overtuigingen Pascale Bruinen
  41. Open je hart e-boek
    Open je hart e-boek Dalai Lama
  42. Het lichaam als verhaal
    Het lichaam als verhaal Dieuwke Talma
  43. Rock Your Crystals: Selfcare met 50 kristallen
    Rock Your Crystals: Selfcare met 50 kristallen Hanneke Peeters
  44. EMDR: de meest effectieve traumatherapie
    EMDR: de meest effectieve traumatherapie Marion Lang
  45. Self Love Talk: Voor een liefdevolle levensstijl
    Self Love Talk: Voor een liefdevolle levensstijl Merel Teunis
  46. De kunst van relaties e-boek
    De kunst van relaties e-boek Dalai Lama
  47. Huis & Ziel: de spirit van het opruimen
    Huis & Ziel: de spirit van het opruimen Nina Elshof
  48. Jezelf ontstressen in minder dan vijf minuten: Leer 'Het ABC van ontstressen'
    Jezelf ontstressen in minder dan vijf minuten: Leer 'Het ABC van ontstressen' Marina Riemslagh
  49. Nieuwetijdskinderen: het intuitieve kind in gezin, onderwijs en hulpverlening
    Nieuwetijdskinderen: het intuitieve kind in gezin, onderwijs en hulpverlening Carla Muijsert-van Blitterswijk
  50. Wat je zegt, ben je zelf
    Wat je zegt, ben je zelf Patricia van Lingen
  51. Zeven wegen naar overvloed: Herken de rijkdom in je eigen leven
    Zeven wegen naar overvloed: Herken de rijkdom in je eigen leven Lisette Thooft
  52. Thuiskomen in je hart
    Thuiskomen in je hart Jana Milovanovic
  53. The deeper secret of love
    The deeper secret of love Annemarie Postma
  54. De urban monnik: Oosterse wijsheden en moderne trucs voor meer tijd, succes, geluk en rust
    De urban monnik: Oosterse wijsheden en moderne trucs voor meer tijd, succes, geluk en rust Pedram Shojai
  55. Hooggevoeligheid en stress
    Hooggevoeligheid en stress Susan Marletta Hart
  56. Veilig bij jou: Samen werken aan een hechte relatie
    Veilig bij jou: Samen werken aan een hechte relatie Sofieke van Olst
  57. Innerlijk kind, zoals wij ermee werken
    Innerlijk kind, zoals wij ermee werken Jaldhara Groeneveld
  58. Kintsugi: De schoonheid van emotionele scherven
    Kintsugi: De schoonheid van emotionele scherven Céline Santini
  59. Goedemorgen, ik hou van jou
    Goedemorgen, ik hou van jou Shauna Shapiro
  60. Open je hart in 6 stappen: een praktische gids voor emotioneel evenwicht
    Open je hart in 6 stappen: een praktische gids voor emotioneel evenwicht Patricia van Walstijn
  61. De zelfhypnose revolutie
    De zelfhypnose revolutie Milan Somers
  62. Het bos, vier vragen, het leven en ik: een vriendschap die alles veranderde
    Het bos, vier vragen, het leven en ik: een vriendschap die alles veranderde Tessa Randau
  63. Shinrin-yoku: Het Japanse geheim voor beter slapen, minder stress en een gezond, gelukkig leven
    Shinrin-yoku: Het Japanse geheim voor beter slapen, minder stress en een gezond, gelukkig leven Francesc Miralles
  64. Van ziel tot ziel: De kunst van helpende en helende gesprekken
    Van ziel tot ziel: De kunst van helpende en helende gesprekken Thomas Moore
  65. Gewoon ademhalen: verhoog je productiviteit,verminder stress en angst, en vind de weg naar een mindful leven
    Gewoon ademhalen: verhoog je productiviteit,verminder stress en angst, en vind de weg naar een mindful leven Dan Brulé
  66. Angst: hoe kom je er los van
    Angst: hoe kom je er los van Roelof Tichelaar
  67. Het kleine boekje voor Maagd: 122 tips speciaal voor jouw sterrenbeeld
    Het kleine boekje voor Maagd: 122 tips speciaal voor jouw sterrenbeeld Constance Stellas
  68. Van klacht naar kans: Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren
    Van klacht naar kans: Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren Juriaan Galavazi
  69. De gezonde weg uit het doolhof van vermoeidheid: Meer energie door de kracht van voeding en leefstijl
    De gezonde weg uit het doolhof van vermoeidheid: Meer energie door de kracht van voeding en leefstijl Anne Fleck
  70. Embodied spiritualiteit: Open je hart voel je lichaam
    Embodied spiritualiteit: Open je hart voel je lichaam Susan Aposhyan
  71. Leren van bomen: 50 bijbelse meditaties
    Leren van bomen: 50 bijbelse meditaties Mirjam van der Vegt
  72. Uit je angst, in je kracht
    Uit je angst, in je kracht Carien Karsten
  73. VanzelfGenezen: de logica van ons lichaam
    VanzelfGenezen: de logica van ons lichaam Jes Schalkwijk

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet