Bøf Jensen Palle Skov Jensen
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Holger Rune - på og uden for banen
- Af
- Med
- Forlag
Holger Rune - på og uden for banen giver et indblik i Holger Runes verden og i livet som professionel tennisspiller på ATP-touren.
Som junior lå han nummer 1 på verdensranglisten og vandt Roland Garros for juniorspillere. Da han som senior blev professionel, rykkede han op blandt de allerbedste. Som 19-årig begyndte han året uden for top 100 og nåede allerede inden for et år op i top ti side om side med forbilleder som Novak Djokovic og Rafael Nadal.
I bogen kommer man med Holger Rune rundt til de fire store grand slam-turneringer – Australian Open, Roland Garros, Wimbledon og US Open – og hører om hans oplevelser som både junior- og seniorspiller i Melbourne, Paris, London og New York.
I Holger Rune - på og uden for banen lærer man både om og med Holger Rune. Bogen er rigt illustreret og rummer træningsøvelser med konkrete beskrivelser i tekst og billedsekvenser af alle de vigtige slag i tennis. Holger Rune giver tips til, hvordan man lærer slagene, og gode råd om bl.a. træning, ernæring og udstyr.
Et af hans vigtigste råd til både motionister og elitespillere er: Husk, at det skal være sjovt at spille tennis!
© 2025 Gyldendal (Lydbog): 9788702443301
© 2024 Gyldendal (E-bog): 9788702414158
Udgivelsesdato
Lydbog: 25. juni 2025
E-bog: 10. september 2024
Andre kan også lide...
- Rolf og Ritter Rolf Sørensen
- Vilde fugle flyver - en utæmmet livshistorie Dorthe Løwendahl Bomann
- Bolden og basen Gitte Søby Madsen
- Brian fra Amager Jonas Nyrup
- Det er Christian fra banken: En bog til dig, der tror, du er for klog til at blive svindlet Anna Thygesen
- Sådan blev jeg Pia Kjærsgaard Pia Kjærsgaard
- Tommy Ahlers - Uperfekt Rune Skyum-Nielsen
- Sidste udkald for rejsende Jørgen Leth Jørgen Leth
- Nordpolen - historien om en besættelse Erling Kagge
- Nikolaj: Verdens bedste træner. Historien om Nikolaj Jacobsen Kurt Lassen
- Et liv i leg Knud Lundberg
- At turde Anders Fogh Rasmussen
- Hvad er det bedste, der kan ske? – om at leve modigt Morten Kirckhoff
- Men statsminister blev jeg ikke: Henning Dyremose Trine Munk-Petersen
- Jesper Olsen: Dribleren Jesper Olsen
- Laust og Maria Maria Erwolter
- Ikke uden kamp Matilde Kimer
- På min vagt Jens Stoltenberg
- Nu skal det handle om nogen: Moderaterne og afmagtens pris Pia Møller Søe
- Ude af kontrol: Afsløringen af Marius Borg Høiby Kjersti Kvam
- Flot kronhjort Jesper Binzer
- Advokaten Erbil Kaya
- Min ven Diego Fernando Signorini
- Ægte styrke kommer indefra: Bryd dine mønstre og få mere ud af livet Anika Tronier
- Sigurd - Tak for livet Sigurd Barrett
- Jeppe på Borgen: Fortællingen om et naivt politisk projekt Axel Bøie Boisen
- Rødt valg: Erindringer og politisk debat Frank Aaen
- Bille Erobreren: En fortælling om film, følelser og familie Jacob Wendt Jensen
- Vandringer i Palæstina - Erindringer fra et forsvindende landskab: Notes On A Vanishing Landscape Raja Shehadeh
- Sanne Salomonsen - Det hele Danni Travn
- Synger du stadig? Anne Dorte Michelsen
- Me & My - Musik, magt og misbrug: En biografi om Pernille Georgi og Susanne Georgi Annemarie Glynn
- Min version Søren Baastrup
- Frihed: Erindringer 1954 – 2021 Angela Merkel
- Minutmillionærer: Gullaschbaroner, børshajer og champagnepiger Poul Duedahl
- Mark & Vanopslagh: Politik og parløb Troels Mylenberg
- Mine smukke søstre Khalida Popal
- Øvigs lille bog om pot Peter Øvig Knudsen
- Kongeligt queer: Fordømt, forelsket, forpligtet Lars Oskan-Henriksen
- Kan vi ikke gøre det lidt bedre Poul Nyrup Rasmussen
- Flemingway – historien om et venskab Niels Helweg-Larsen
- Kattens bog: En hyldest Lisbeth Wulff
- Hjemvendt: Om at være far i en ny tid Tobias Sydradal Frejvald
- Rodfæstet: - med evigheden for øje Birthe Rønn Hornbech
- Paraplymordet: Jagten på Den Kolde Krigs mest berygtede morder Ulrik Skotte
- Under samme åbne himmel: To kvinders brevveksling mellem Gaza og Israel Michelle Amzalak
- Løber for livet Johanne Ramskov Erichsen
- Sekunderne tæller Kristina Lund Jørgensen
- Hvorfor er jeg stadig single når jeg er så skide fantastisk? Monica Martinsen
- Hillbilly: erindringer fra Trumpland J.D. Vance
- Hans lugt efter regnen Cédric Sapin-Defour
- Jeg vil leve, så længe jeg er gammel: Dagbog fra et plejehjem Gudrun Jessen
- Stjerneskud & Stjernemøder: Erindringer Jan Eriksen
- Amerika stiller uret tilbage David Trads
- Tanker ved et køkkenbord Jakob Kvist
- Mine tre forældre Christian Mørk
- Vores vilde liv: Med kærligheden som kompas Tommy Heisz
- Camilla Martin - helt ærligt Lars Werge
- Pytlick: Figther for fællesskabet Troels Mylenberg
- Midt i magten: Et portræt af Claus Jensen Martin Flink
- Skraldemand Dennis Drejer
- Familien Bogs: En dansk-tysk familiekrønike om verdenskrigenes vanvid – om en glødende nazist, en dødsdømt desertør og en international mesterbokser fra Amager Birgitte Lorentzen
- Patriot - Min historie Aleksej Navalnyj
- Fra Jyllands hjerte Lars Lilholt
- Muntre minder – og mindre muntre Niels Helweg-Larsen
- Argumenter for mænd: Fra Rigtige Mænd til mangfoldig maskulinitet Svend Aage Madsen
- Manden med terningerne: En danskers beretning om syv måneder i Irans mest berygtede fængsel Simi Jan
- Viljestyrke - Kampen for Everest Emma Østergaard
- Det koster et mandat Mads Brügger
- Danskeren der ville dræbe Hitler: En biografi om Jens Peter Jessen Søren Flott
- "Kongen har sagt..." Preben Dich
- Don Ø Flemming Østergaard
- Politiske essays George Orwell
- Er jeg (også) psykopat? Geo
- Lyst Gillian Anderson
- Politiske promiller: Beretninger om alkohol i magtens centrum Jacob Pedersen
- Syge historier: - fra et langt lægeliv Anders Fomsgaard
- Passage: Min historie Birgitte Wulff
- Vejen: - Fra koranskole til folkekirke Naser Khader
- Søren Lerby - Dirigenten Steffen Pedersen
- RAMT AF KRÆFT - HVAD NU?: Du har flere muligheder end du tror Bernt Lassen
- En dag i april Morten Andersen
- MELLEM TO VERDENER Soma Paryad
- Hele vejen til kisten: Inspiration til et (langt) sjovere liv Line Baun Danielsen
- Mikkel Kessler - Uden parader Peter Sloth
- SKUDSÅRETS SPEJLSAL: Om krigene i Mellemøsten Thomas Wivel
- Den sidste klassekamp - Lillian Knudsens historie og historier Michael Thorsen
- Ikk' for sjov: - om kemo og comedy Geo
- Af kærlighed Amy Bloom
- Det vi tror på: En amerikansk rejse Kamala Harris
- REJSEN TIL INDUS: En Tvind-elevs beretning Jákup Hans Heinesen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Læs mere
Sprog og region
Dansk
Danmark
