Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Herzensruhe: Achtsamkeits-Meditation zum Loslassen und Träumen

Herzensruhe: Achtsamkeits-Meditation zum Loslassen und Träumen

Længde
2T 7M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Personlig udvikling

In einer Welt voller Hektik und Lärm kann es eine Herausforderung sein, einen Moment der Ruhe zu finden. "Herzensruhe" bietet dir genau diesen Zufluchtsort. Tauche ein in eine geführte Meditation, die dir hilft, den Lärm des Alltags hinter dir zu lassen und dich auf das zu konzentrieren, was wirklich zählt: deinen Atem, deine Gedanken und dein Herz.

Lerne, Gedanken bewusst wahrzunehmen, sie zu hinterfragen und dich von alten Mustern zu befreien. Öffne dich für neue Realitäten und lass dich von positiven Affirmationen inspirieren, die dich daran erinnern, Liebe und Freude in deinem Leben zu wählen.

Egal, ob du nach einem Weg suchst, um besser einzuschlafen, oder einfach nur einen Moment der Ruhe in deinem hektischen Alltag brauchst, "Herzensruhe" wird dir den Weg zu innerem Frieden und erholsamen Träumen zeigen.

Lass dich von dieser Meditation in eine Welt der Achtsamkeit und des inneren Friedens entführen. Dein Herz und Geist werden es dir danken.

© 2023 Chakratunes (Lydbog): 4067248221488

Udgivelsesdato

Lydbog: 19. november 2023

Andre kan også lide...

  1. Negative Gedanken loswerden und Selbstheilung aktivieren mit Hypnose: Das bewährte Einschlaf-Hypnose-Programm zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte
    Negative Gedanken loswerden und Selbstheilung aktivieren mit Hypnose: Das bewährte Einschlaf-Hypnose-Programm zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte Hypnose-Therapie zur Selbstheilung
  2. Nuhr weiter so (Live): Live
    Nuhr weiter so (Live): Live Dieter Nuhr
  3. Ich bin der Gott, der dich liebt: Gelesene Bibelverse musikalisch untermalt
    Ich bin der Gott, der dich liebt: Gelesene Bibelverse musikalisch untermalt Die Bibel
  4. Leichter Abnehmen: Mit Affirmationen & Hypnose zum Wohlfühlgewicht
    Leichter Abnehmen: Mit Affirmationen & Hypnose zum Wohlfühlgewicht Olga Lampmann
  5. Schnell Gewicht verlieren & abnehmen für Frauen - die Selbsthypnose: Mit / durch Hypnose Spaß | Fettverbrenner Bauch | ohne Gerät, Pflaster, Shake
    Schnell Gewicht verlieren & abnehmen für Frauen - die Selbsthypnose: Mit / durch Hypnose Spaß | Fettverbrenner Bauch | ohne Gerät, Pflaster, Shake Dr. Alfred Pöltel
  6. Nuhr am nörgeln (Live): Live
    Nuhr am nörgeln (Live): Live Dieter Nuhr
  7. Das Geheimnis der Bestnote: Wie du deine Lernzeit verkürzt, deinen Schnitt verbesserst und deine Freizeit verdoppelst
    Das Geheimnis der Bestnote: Wie du deine Lernzeit verkürzt, deinen Schnitt verbesserst und deine Freizeit verdoppelst Vlad Kaufmann
  8. Nichtraucher werden: Das bewährte Hypnose-Programm für mehr Bewusstheit in Deinem Leben
    Nichtraucher werden: Das bewährte Hypnose-Programm für mehr Bewusstheit in Deinem Leben Tanja Kohl
  9. 111 Affirmationen zum friedvollen Einschlafen: Wohlstand, Glück, Heilung
    111 Affirmationen zum friedvollen Einschlafen: Wohlstand, Glück, Heilung Laura Schöning
  10. Sternzeichen Wassermann - Liebe, Erfolg, Gesundheit (Ungekürzt): Liebe, Erfolg, Gesundheit
    Sternzeichen Wassermann - Liebe, Erfolg, Gesundheit (Ungekürzt): Liebe, Erfolg, Gesundheit Katrin Wiegand
  11. Einschlafmeditation: Eine effektive Hilfe bei Schlafstörungen
    Einschlafmeditation: Eine effektive Hilfe bei Schlafstörungen Joachim Augstein
  12. Schließe Frieden mit deinem inneren Kritiker | Einschlafmeditation
    Schließe Frieden mit deinem inneren Kritiker | Einschlafmeditation Raphael Kempermann
  13. Die bewährte Tiefschlaf-Meditation | Einschlafmeditation | Einschlafhilfe für Erwachsene | Einschlafgeschichte
    Die bewährte Tiefschlaf-Meditation | Einschlafmeditation | Einschlafhilfe für Erwachsene | Einschlafgeschichte Zentrum für schlafmedizinische Forschung
  14. Befreiung von Schuld und Angst durch allumfassende Vergebung: Meditation zum Einschlafen
    Befreiung von Schuld und Angst durch allumfassende Vergebung: Meditation zum Einschlafen Raphael Kempermann
  15. Loslassen und Schlaf finden: Eine geführte Meditation zum Entspannen und Einschlafen
    Loslassen und Schlaf finden: Eine geführte Meditation zum Entspannen und Einschlafen Raphael Kempermann
  16. Geführte Meditationen, Achtsamkeitsübungen und Body-Scan: Für mehr Ruhe und weniger Stress. Auch zum Einschlafen.
    Geführte Meditationen, Achtsamkeitsübungen und Body-Scan: Für mehr Ruhe und weniger Stress. Auch zum Einschlafen. Ursula Martens
  17. Pädagogische Psychologie für Einsteiger: Wie Sie mit den Grundlagen der Psychologie effektiv lehren, Schülerverhalten besser verstehen und in jeder Situation gekonnt reagieren
    Pädagogische Psychologie für Einsteiger: Wie Sie mit den Grundlagen der Psychologie effektiv lehren, Schülerverhalten besser verstehen und in jeder Situation gekonnt reagieren Matthias Graf
  18. Negative Gedanken einfach loslassen: Hypnose
    Negative Gedanken einfach loslassen: Hypnose Christian Blümel
  19. Englisch in Sprechsituationen: A Month in Brighton (16 Konversationsthemen auf dem Niveau B1)
    Englisch in Sprechsituationen: A Month in Brighton (16 Konversationsthemen auf dem Niveau B1) Dorota Guzik
  20. Die Sieben Weltwunder
    Die Sieben Weltwunder Ernst von Khuon
  21. Finde Deine Kraft: Eine Meditation zum Einschlafen: Wie Du in 5 Schritten Deine innere Stärke entfesselst und Selbstbestimmung erlangst
    Finde Deine Kraft: Eine Meditation zum Einschlafen: Wie Du in 5 Schritten Deine innere Stärke entfesselst und Selbstbestimmung erlangst Raphael Kempermann
  22. Körperweisheit: Die Botschaften des eigenen Körpers verstehen und nutzen
    Körperweisheit: Die Botschaften des eigenen Körpers verstehen und nutzen Heide Fischer
  23. Sexhungriges Weib
    Sexhungriges Weib William Scott
  24. Affirmative Hypnose zum Loslassen deiner Angst: Bewährte Anwendung für positives Denken & mehr Vertrauen
    Affirmative Hypnose zum Loslassen deiner Angst: Bewährte Anwendung für positives Denken & mehr Vertrauen Tanja Kohl
  25. Binge Eating jetzt stoppen: Wie Sie Heißhunger und unkontrollierte Essanfälle nachhaltig vermeiden und sich endlich richtig wohlfühlen können
    Binge Eating jetzt stoppen: Wie Sie Heißhunger und unkontrollierte Essanfälle nachhaltig vermeiden und sich endlich richtig wohlfühlen können Maximilian Alexander Koch
  26. Einschlafmeditation Selbstakzeptanz: Nimm dich an, so wie du bist
    Einschlafmeditation Selbstakzeptanz: Nimm dich an, so wie du bist Raphael Kempermann
  27. Rückholung verlorener Seelenanteile | Meditation zum Einschlafen
    Rückholung verlorener Seelenanteile | Meditation zum Einschlafen Raphael Kempermann
  28. Dem Himmel auf der Spur: Ein Journalist auf der Suche nach Indizien für ein Leben nach dem Tod.
    Dem Himmel auf der Spur: Ein Journalist auf der Suche nach Indizien für ein Leben nach dem Tod. Lee Strobel
  29. Einschlaf Meditation | Befreiung von negativen Gedanken und Gefühlen
    Einschlaf Meditation | Befreiung von negativen Gedanken und Gefühlen Raphael Kempermann
  30. Charleen: Ich war doch noch ein Kind
    Charleen: Ich war doch noch ein Kind Chris M
  31. Gelassenheit lernen: Der große Ratgeber für mehr Gelassenheit: Wie Du mit einem kleinen Trick sofort Deine innere Haltung verändern kannst und Entspannung, Gelassenheit und innere Ruhe findest (Gelassenheit, Gelassenheitstraining, Gelassenheit macht glücklich, Gelassenheit für Anfänger, Stress, gelassen)
    Gelassenheit lernen: Der große Ratgeber für mehr Gelassenheit: Wie Du mit einem kleinen Trick sofort Deine innere Haltung verändern kannst und Entspannung, Gelassenheit und innere Ruhe findest (Gelassenheit, Gelassenheitstraining, Gelassenheit macht glücklich, Gelassenheit für Anfänger, Stress, gelassen) Mira Salm
  32. Aromatherapie gekonnt anwenden - Das Praxisbuch: Stärken Sie Ihr Immunsystem mit der Heilkraft der ätherischen Pflanzenöle und sorgen Sie für Entspannung an jedem Tag - inkl. Anleitung, um Kosmetika und mehr selbst herzustellen
    Aromatherapie gekonnt anwenden - Das Praxisbuch: Stärken Sie Ihr Immunsystem mit der Heilkraft der ätherischen Pflanzenöle und sorgen Sie für Entspannung an jedem Tag - inkl. Anleitung, um Kosmetika und mehr selbst herzustellen Anita Schönfeld
  33. Erfolgreich wünschen und bekommen (wahr werden lassen) - die Hypnose & Meditation: Wünsche (an das Universum) manifestieren & erfüllen - Wünsche dir was (alles)!
    Erfolgreich wünschen und bekommen (wahr werden lassen) - die Hypnose & Meditation: Wünsche (an das Universum) manifestieren & erfüllen - Wünsche dir was (alles)! Dr. Alfred Pöltel
  34. Ist das Diversity oder kann das weg?: Wie Menschen und Organisationen von gelebter Vielfalt profitieren
    Ist das Diversity oder kann das weg?: Wie Menschen und Organisationen von gelebter Vielfalt profitieren Ramzi Fatfouta
  35. Wodka mit Grasgeschmack
    Wodka mit Grasgeschmack Markus Mittmann
  36. Einschlafhilfe: Nachhaltige Entspannung und gesunder Schlaf
    Einschlafhilfe: Nachhaltige Entspannung und gesunder Schlaf Patrick Lynen
  37. Hypnose: Dein Wohlfühlgewicht erreichen (Update 2023): Wie du dich mit Selbsthypnose vom nervigen Diät-Zwang befreist und ohne Stress deine Wohlfühlfigur erreichst
    Hypnose: Dein Wohlfühlgewicht erreichen (Update 2023): Wie du dich mit Selbsthypnose vom nervigen Diät-Zwang befreist und ohne Stress deine Wohlfühlfigur erreichst Tanja Kohl
  38. Hypnose zum Einschlafen: Für einen tiefen und erholsamen Schlaf
    Hypnose zum Einschlafen: Für einen tiefen und erholsamen Schlaf Raphael Kempermann
  39. Später! Wird das Leben schön
    Später! Wird das Leben schön Nicki Pawlow
  40. STOP dem Frustessen: Hypnose
    STOP dem Frustessen: Hypnose Christian Blümel
  41. Meditation zum Loslassen und sanften Einschlafen: Atem des Friedens
    Meditation zum Loslassen und sanften Einschlafen: Atem des Friedens Raphael Kempermann
  42. RESILIENZ | ACHTSAMKEIT | GELASSENHEIT LERNEN | PSYCHOLOGIE FÜR ANFÄNGER: Das Große 4 in1 Buch: Wie Sie innere Stärke entwickeln, bewusster leben, Stress bewältigen und das Unterbewusstsein steuern
    RESILIENZ | ACHTSAMKEIT | GELASSENHEIT LERNEN | PSYCHOLOGIE FÜR ANFÄNGER: Das Große 4 in1 Buch: Wie Sie innere Stärke entwickeln, bewusster leben, Stress bewältigen und das Unterbewusstsein steuern Victoria Lakefield
  43. Die Bibel. Neues Testament - Folge 1: Das Evangelium nach Matthäus
    Die Bibel. Neues Testament - Folge 1: Das Evangelium nach Matthäus Martin Luther
  44. Eifersucht: In nur wenigen Schritten die Eifersucht bekämpfen und wieder Vertrauen lernen
    Eifersucht: In nur wenigen Schritten die Eifersucht bekämpfen und wieder Vertrauen lernen
  45. Schlaf Meditation (XXL-Bundle): Geführte Meditationen, um schneller einzuschlafen, gut durchzuschlafen und glücklich aufzuwachen
    Schlaf Meditation (XXL-Bundle): Geführte Meditationen, um schneller einzuschlafen, gut durchzuschlafen und glücklich aufzuwachen Institut für Schlafstörungen
  46. Verwirkliche deine Träume: Manifestiere Erfolg mit dem Gesetz der Anziehung: Eine geführte Meditation zum Einschlafen
    Verwirkliche deine Träume: Manifestiere Erfolg mit dem Gesetz der Anziehung: Eine geführte Meditation zum Einschlafen Raphael Kempermann

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis