App Store

Google Play

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

Acast - Josefin Dahlberg

Josefin Dahlberg delar med sig av hur du kan ta hand om dig själv i din vardag för att må bra inifrån och ut. 

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.


Body & Soul Care

~ Följ Asabea här: https://www.instagram.com/asabea

~ Asabeas Hypnobirth kurs: hypnobirth.se

~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3

~ Läs mer om min app här: https://josefindahlberg.se/pages/body-soul-care-club

~ Följ mig på Instagram här: https://www.instagram.com/josefindahlberg.se/?hl=en

Tack för att du lyssnat, hoppas vi hörs nästa vecka!

Love Josefin

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Asabea Britton: Hemmaförlossning, lyssna på din intuition och vikten av egentid som föräldrar

~ Testa min app gratis i 14 dagar, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första månaden, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt) https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3

~ Läs mer om min app här: https://josefindahlberg.se/pages/body-soul-care-club

~ Följ mig på Instagram här: https://www.instagram.com/josefindahlberg.se/?hl=en

Tack för att du lyssnat, hoppas vi hörs nästa vecka!

Love Josefin

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mina 4 lärdomar från 2024

~ Koden TRUE15 ger dig 15% rabatt på True me method: https://josefindahlberg.se/products/true-me-method

~ Testa min app gratis i 14 dagar, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första månaden, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt) https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3

~ Läs mer om min app här: https://josefindahlberg.se/pages/body-soul-care-club

~ Följ mig på Instagram här: https://www.instagram.com/josefindahlberg.se/?hl=en

Tack för att du lyssnat, hoppas vi hörs nästa vecka!

Love Josefin

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Varför att vara i kontakt med ditt sanna jag är nyckeln till manifestation

Sänk kraven på dig själv och må bättre inifrån och ut

~ Mitt djupgående program True me: https://josefindahlberg.se/products/true-me-method

~ Manifest Workshop torsdag 16/1 kl 19-20.30: https://josefindahlberg.se/products/manifest-workshop

~ Testa min app gratis i 14 dagar, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första månaden, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt) https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3

~ Läs mer om min app här: https://josefindahlberg.se/pages/body-soul-care-club

~ Följ mig på Instagram här: https://www.instagram.com/josefindahlberg.se/?hl=en

Tack för att du lyssnat, hoppas vi hörs nästa vecka!

Love Josefin

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 steg till att skapa mål som du faktiskt kan nå 2025

I det första avsnittet av podden berättar Josefin om hur viktigt det är att förstå att livet går upp och ner. Att ha som mål att ALLTID må bra och flyt i livet är omöjligt, och viktigt att förstå.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ups and downs is part of life

Vi måste göra om i prioriteringslistan och sätta oss själva på första plats. Det är dags att vi tar vårt eget mående på allvar! 

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feed yourself power

Josefin berättar om hur AAA (Awareness, Acceptance, Action) hjälper dig att våga se dina svagheter och hur du jobbar med dem.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Welcome your weaknesses

Josefin ger konkreta uppgifter till sina lyssnare för att få alla att bli exalterade över livet under 2019.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alla förtjänar att vara exalterade över livet

Låt inte dina beslut påverkas av vad andra tycker och tänker. Våga följ din egen väg oavsett vad familj, vänner eller partners säger! Jag delar mina bästa tips och trix! 

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Don’t give a fucking fuck!

Många går runt och bär på onödig ilska och den enda som faktiskt förlorar på det är du själv. I veckans avsnitt pratar Josefin om hur du ska tänka för att släppa din ilska och lägga din energi på rätt saker.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hate is heavy - let it go

Hate is heavy - let it go

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...