Har du hørt om, hvordan fordøjelsen er vigtig for dit mentale helbred & hænger sammen med dit nervesystem med Tine Jørgensen

Lyt til alle de gamle & ENHED podcast episoder - podcasten udkommer stadig hver uge, nu via ENHED app.

Du kan melde dig ind via www.noellelise.com og herefter downloade app’en. Du kan også lytte med fra hjemmesiden.

Du får oveni adgang til:

• +100 meditationer og masser af meditationsforløb, • online træningsvideoer indenfor både yoga, pilates, kropsterapi m.m. • online journal til både morgen og aften • kalender til at tracke dine aktiviteter for sind, krop og sjæl • artikler • og meget mere.

Vi ses i ENHED universet!

Vidste du godt, at stress, depression, angst & mange andre tilstande også er forbundet til dit fordøjelsessystem?

Og at din tarm konstant påvirkes af din hormonelle tilstand & cyklus, hvad end du er mand eller kvinde?

Det er noget af det, du kan blive meget klogere på i denne her samtale. Den udkom første gang i episode 74 & den er ufattelig vigtig for hele din enhed, derfor vælger jeg at sende samtalen igen.

Min gæst er Tine Jørgensen som har en kandidatgrad i klinisk ernæring & er ernærings- & sundhedsrådgiver samt forfatter af bogen ‘Fix din fordøjelse’.

Lyt med når jeg taler med Tine om;

• Hvorvidt der er følelser i maven • Hvad en normal fordøjelse egentlig er • Hvorfor vores fordøjelses tilstand er enorm vigtig for vores sundhed; både fysisk & mentalt • Og meget mere.

Lidt over halvvejs i samtalen får du også en grundig forklaring på, hvordan du finder præcis de mælkesyrebakterier du har brug for! Det kan nemlig godt være lidt af en jungle.

Rigtig god lyttelyst & del endelig med alle du mener, vil få glæde af samtalen.

Stort kram,

Noell

Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.