Har du hørt om hvordan du med fordel håndterer skuffelse, undertrykt vrede & ærlighed med Frej Fogh Prahl

Det her er en samtale til dig som vil tage ansvar for din vrede - også hvis du tror du ikke er vred.

Jeg har besøg af psykolog Frej Fogh Prahl i episode #14 hvor vi blandt andet dykker ned i:

• Hvornår vi er vrede? • Hvad er vrede? • Hvordan viser den sig? • Og hvilken betydning har det, når vi ikke står ved vores vrede & italesætter den?

Så hvis du vil lære din egen vrede bedre at kende - samt konsekvenserne hvis du ikke kender den - så lyt med.

Vi taler også om:

• Forventninger • Skuffelse • Tillid • Ærlighed • Vrede i venskaber, parforhold, forældreskabet • Og så får du også et indblik i en vigtig byggesten i fundamentet for mit & Johns fælles forældreskab.

Jeg vil så nødigt at du går glip af indsigter & viden fra tidligere samtaler. Det fantastiske med ENHED samtalerne er jo, at de aldrig vil blive for gamle, bare fordi de er 1, 2 eller snart 3 år gamle.

Frej har også været på besøg i episode #37 hvor vi dykkede ned i 'DE 5 KÆRLIGHEDSSPROG'. Dét er virkelig også en samtale, som jeg varmt kan anbefale. Begge samtaler vil med garanti påvirke alle dine relationer, hvad end det er i parforhold eller venskaber.

Rigtig god lyttelyst & husk at del den her samtale med andre som kan få glæde af den!

Stort kram,

Noell

Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Release date

Lydbog: 2. april 2024