Hablemos de cereales Carlos Ríos
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Hablemos de legumbres
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4.3
- Længde
- 24M
- Sprog
- Spansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
En este episodio Carlota Fernández Y David García hacen una revisión por el tercer grupo de alimentos: legumbres.
- Definición de legumbres.
- Algunos datos sobre su consumo.
- ¿Por qué se ha reducido su consumo?
- Beneficios.
- Legumbres más típicas en la dieta.
- Trucos para cocinarlas.
- Legumbres y sostenibilidad.
- ¿Buena opción para deportistas?
- Preguntas frecuentes.
- Derivados.
Release date
Lydbog: 22. marts 2021
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