Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Gravid med kropp & själ

7 Anmeldelser

3.1

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

En holistisk graviditetsguide

Att vara gravid påverkar både kropp och själ. Hur du mår under graviditeten, hur du upplever din förlossning och hur första tiden med bebisen blir genomsyrar hela din tillvaro. Och mycket går att påverka genom att vara aktiv och göra informerade val.

Gravid med kropp och själ hjälper dig att navigera genom graviditeten, med fokus på holistiska sätt att må bra, att hitta energi och lugn, att möta både förväntan och rädslor. Här hittar du dagboksövningar, fakta om din och bebisens utveckling, skräddarsydda mindfulness- och yogaövningar, en grön guide om miljövänliga- och kemikaliefria val för gravida, tips om kost och välgörande örter. Allt för att inspirera dig till informerade val som förbereder och stärker dig inifrån och ut.

»Det här är boken vi själva önskar vi haft när vi var gravida. Vi hoppas den blir en inspirerande och stadig följeslagare för dig under graviditetens berg-och-dalbana på vägen till din drömförlossning.« Maria & Victoria

MARIA BENGTSSON LENN är utbildad journalist och doula. Det var när hon blev gravid med sitt första barn och gjorde research inför sin förlossning som passionen för graviditets- och förlossningsfrågor föddes. Hon var med och startade lokalgrenen av Födelsehuset i Stockholm. Maria bor på Värmdö, utanför Stockholm, tillsammans med sin man och sina tre barn.

VICTORIA HÄGGBLOM är författare, översättare och doula. Hon har en MFA i creative writing från Columbia University och har bland annat arbetat som doula-volontär för ensamstående mammor i Philadelphia. Victoria bor i Berkeley, Kalifornien med sin dotter Vivien, som inspirerat henne att stötta andra kvinnor på vägen till sitt föräldraskap.

© 2019 MiMa Förlag (E-bog): 9789188845184

Release date

E-bog: 23. december 2019

Andre kan også lide...

  1. Känn ditt barn : lyhört föräldraskap för nyblivna familjer Maria Borda
  2. Föda barn : barnmorskornas guide till din förlossning Hanna Ulfsdottir
  3. Mammaroll och snippkontroll : Du och din kropp året efter förlossningen Louise Winblad
  4. Att bli mamma. Tankar och känslor kring att vänta, föda och leva med barn Malin Bergström
  5. Vattnet går Gudrun & Nina Abascal & Campioni
  6. Praktika för blivande föräldrar : gravidfakta och barnkunskap på vetenskaplig grund Agnes Wold
  7. Föda Asabea Britton
  8. Föda utan rädsla Susanna Heli
  9. Kejsarfödsel : snittkoll & mammaroll Louise Winblad
  10. Att amma Nanna Bylund
  11. Babybibeln - Stora handboken till att skaffa barn Ola Bringle
  12. Må bra som förälder : psykologernas strategier för småbarnsåren Clara Zelleroth
  13. Gravid! : barnmorskans och psykologens guide till känslorna i gravidkarusellen Erika Baraldi
  14. Första hjälpen vid matbordet : Om barns matkrångel, näringsbehov och smakfavoriter Sara Ask
  15. Amningsboken Malin Nordgren
  16. Familjehacks- tips till småbarnsföräldrar för ett enklare familjeliv Katarina Byström
  17. Sömnbrist i småbarnsåren : Hur det påverkar dig och vad du kan göra åt det Mirijam Geyerhofer
  18. Handbok i jämställt föräldraskap Marie Lok Björk
  19. My Baby Book : en nybliven mammas (helt ärliga) bekännelser om graviditet och att föda barn Michaela Forni
  20. Lilla Barnaboken : 0-3 år Anna Wahlgren
  21. Handbok i jämställt föräldraskap - Att bli gravid Marie Lok Björk
  22. En mamma blir till : för alla som längtar, väntar och ska föda en bebis Malin Wollin
  23. Nära föräldrar Jorun Modén
  24. Blöjfri på 5 Dagar: En Steg-för-Steg Guide till Smidig Potträning - Få Ditt Barn Att Lämna Blöjorna Bakom Sig Snabbt och Effektivt Rolf Jansson
  25. Barnaboken : Barnavård och barnuppfostran 0-16 år Anna Wahlgren
  26. Smakäventyret : att lära små barn äta mat Ann Fernholm
  27. Sedan du fött Maria Borelius
  28. Plusbarn: high need babies på svenska Therese Stahl
  29. Vänta på barn : fertilitetshandboken Anna Bratt
  30. Vad är naturligt för mitt barn Tomas Ljungberg
  31. Livsviktigt : en handbok i kroppspositivt föräldraskap Kajjan Andersson
  32. Förbered dig inför din förlossning Martina Wallin
  33. Förstå ditt barns hjärna : 12 banbrytande strategier för att stimulera barnets emotionella och intellektuella utveckling Daniel J. Siegel
  34. Boken du önskar att dina föräldrar hade läst Philippa Perry
  35. Hela havet stormar : småbarnsfamiljens livboj vid trots, konflikter och syskonbråk Ida Flink
  36. Växa - inte lyda Lars H. Gustafsson
  37. Hur man talar så att barn lyssnar och lyssnar så att barn talar Adele Faber
  38. De första sju åren : en helhetssyn på barns utveckling Britta Alin Åkerman
  39. Pappalogi : handbok för pappor från produktionssex till vab Manne Forssberg
  40. Med känsla för barns självkänsla Petra Krantz Lindgren
  41. God natt! : om små och stora barns sömn Liv Svirsky
  42. Ditt kompetenta barn : på väg mot nya värderingar för familjen Jesper Juul
  43. Trygga barn och trygga föräldrar Cecilia Moen
  44. Medvetet föräldraskap : om att möta våra barn där de är, inte där vi önskar att de vore Caroline Bankler

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis