Ist Angst eine Illusion? Ja! Raus aus der Angst! Die Hypnose: Meditation: Angststörungen und Panikattacken loswerden, auflösen und annehmen Dr. Alfred Pöltel
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Gewohnheiten für immer ändern, verändern, aufbauen - die Hypnose: Angewohnheiten & Rituale für Gewinner, mehr Selbstdisziplin, Abnehmen & Erfolg
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 48M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
Gewohnheiten für immer ändern, verändern, aufbauen - die Hypnose. Angewohnheiten & Rituale für Gewinner, mehr Selbstdisziplin, Abnehmen & Erfolg.
Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.
Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen 5 Minuten Hypnose für den Alltag
Aufbau nach der JIPI Methode: J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt) I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg) P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze) I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung
Welche Gründe sprechen für die Autosuggestion mit positiven Affirmationen?
-Sie ist einfach(er) anzuwenden. -Für die optimale Wirkung braucht man keine (positiven) Gefühle. Und auch keine Erwartungen. Oftmals denken Klienten, dass sie sich "hypnotisiert" fühlen müssten. Das ist bei der Autosuggestion nicht der Fall. -Anfänger, die diese Art der Selbsthypnose noch nie erlebt haben, erleben diese rasch als positives Ereignis. -Die Autosuggestion kann man schnell erlernen. -Sie ist die Grund-Basis für die weiteren Hypnose-Methoden (mit denen man weiterarbeiten kann). -Der berühmte Émile Coué (1857-1926) war ein französischer Apotheker und Begründer der Autosuggestion. Er sagte, dass es unerheblich sei ob man daran glaube oder nicht, und was man bewusst dabei denke. Der entscheidende Punkt sei, dass die Autosuggestion über die Ohren in den Körper wirken kann.
© 2022 GD Publishing (Lydbog): 9783986466435
Release date
Lydbog: 14. marts 2022
Tags
Andre kan også lide...
- Kalorien verbrennen durch Kaloriendefizit / Kalorienzählen - Hypnose: Meditation: Ohne Angst abnehmen | Kalorienzähler in Diät nutzen Dr. Alfred Pöltel
- Autogenes Training zur Entspannung & Einschlafen - Hypnose: Für Kinder, Stress, Angst, Schlafen, Abnehmen, Anfänger, Lernen, Gesundheit & mehr Dr. Alfred Pöltel
- Psychodynamische Gesprächskompetenzen in der Psychotherapie: Kommunikation und Interaktion Bernhard Grimmer
- Süchte verstehen und endlich loslassen: Selbstbestimmt und frei von Abhängigkeiten leben Susanne Hühn
- Mehr Optimismus & Lebensfreude durch Hypnose: Mehr Licht, mehr Leben, mehr Selbstbewusstsein (Einschlafhypnose) Institut für positive Psychologie
- Essstörungen: Anorexie und Bulimie: Ein kognitiv-verhaltenstherapeutischer Leitfaden für Therapeuten Rolf Meermann
- Durchsetzungsvermögen: Die Kunst, nein sagen, Grenzen setzen, erfolgreich verhandeln und sich durchsetzen zu können ohne Schuldgefühle: (Durchsetzungsvermögen, nein sagen, Grenzen setzen, Selbstbehauptung, verhandeln) Mira Salm
- Das MentalHaus: Selbstmanagement lösungs- und ressourcenorientiert: Ein Therapiemanual mit Methoden der Verhaltenstherapie und Hypnotherapie Roberto D'Amelio
- Vom Glück sich selbst zu lieben: Wege aus Angst und Depression Heinz-Peter Röhr
- Stressfrei und entspannt durch das Leben gehen.: Audiobuch zur Tiefenentspannung für ein stressfreies Leben. Paul Röhrig
- Praxis der Analytischen Psychologie: Ein Lehrbuch für eine integrative Psychotherapie Anette Müller
- 30 Minuten Small Talk Jutta Portner
- Power-Box: Entdecke dein selbst: Entdecke dein Selbst! Andreas Winter
- Leicht wie ein Vogel: Achtsamkeit. Gelassenheit. Lebensfreude. birdman
- Feierabend hab ich, wenn ich tot bin: Warum wir im Burnout versinken Markus Väth
- Die Kunst, sich wertzuschätzen: Angst und Depression überwinden - Selbstsicherheit gewinnen Heinz-Peter Röhr
- Sucht, Trauma und Bindung bei Kindern und Jugendlichen Christoph Möller
- Paleo für die Schilddrüse: So besiegen Sie Gewichtsprobleme und Müdigkeit, wenn Ihre Ärzte ratlos sind! Elle Russ
- Womit habe ich das verdient?: Die unverständliche Gerechtigkeit Gottes Anselm Grün
- PRODUKTION UND VERWALTUNG DER PRODUKTIVITÄT (SERIE VON 2 BÜCHERN) LIBROTEKA
- Vegan Fasten – Die 100 besten basischen Rezepte: Mit 14-Tage-Abnehmprogramm Elisabeth Fischer
- Gaias Garten: Mit Permakultur nachhaltig gärtnern - Die Perfekte Anleitung für Selbstversorger Toby Hemenway
- kraftvoll© ATMEN: Tiefer erleben - mehr bewirken Cornelius Beck
- Mit Hypnose ohne Angst durch die Wechseljahre: Das revolutionäre Hypnose-Programm für entspannte Wechseljahre Tanja Kohl
- Mehr Selbstachtung, Selbstvertrauen & Selbstwert: Das revolutionäre Hypnose-Programm: Steigern Sie Ihr Selbstbewusstsein und entwickeln Sie ein höheres Selbstwertgefühl mit Hypnotherapie Hypnose Netzwerk Allianz
- Reishi - Pilz mit Superkräften: Pilz der Unsterblichkeit Alina Frey
- Ich lasse deines bei dir: Schluss mit toxischen Beziehungen und Co-Abhängigkeit! Susanne Hühn
- DIE GROSSE ABNEHMBIBEL: Die effektivsten Strategien für überwältigende Abnehmerfolge - Erreichen Sie mit diesem motivierenden Fit & Schlank Programm Ihre körperlichen Ziele ganz einfach in Rekordzeit Malte Schneider
- Gute Besserung Anselm Grün
- Nie mehr Zucker-Junkie!: Süßes essen – aber richtig! Ulrike Zika
- Rahmen und Rahmung: Bedeutung in der psychodynamischen Psychotherapie mit Kindern und Jugendlichen Marie-Luise Althoff
- Bucketlist für Paare selber machen: Wie Sie leicht Ihre eigene ganz persönliche Bucketlist erstellen und eine erfüllte Beziehung führen - inkl. der besten Praxistipps und Tricks Mara Hensmann
- Psychotherapie von Persönlichkeitsstörungen: Eine verhaltenstherapeutisch-klärungsorientierte Anleitung Rainer Sachse
- Status - So verschaffen Sie sich Ansehen, Gehör und Respekt Patricia Staniek
- Das Gehirn: Ein Lehrbuch der funktionellen Anatomie für die Psychologie Rainer Bösel
- Anerkennung und Wertschätzung: Futter für die Seele und Treibstoff für Erfolg Markus F. Weidner
- Psychotherapie und Beratung bei Menschen mit Asperger-Syndrom: Konzepte für eine erfolgreiche Behandlung aus Betroffenen- und Therapeutensicht Christine Preißmann
- Forensische Psychiatrie und Psychotherapie: Rechtsgrundlagen, Begutachtung und Praxis Norbert Konrad
- 10 Ideen für Nachhaltigkeit im Haushalt Heike Rau
- Mission Female: Frauen. Macht. Karriere. - Kluge Karriereplanung für erfolgreiche Frauen: Tipps für Berufseinstieg, mittleres Management & Top-Management. Mit Best-Practice Beispielen für Unternehmen Frederike Probert
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
