Buenos hábitos Harvard Business Review
Gestiona la ansiedad
- Af
- Med
- Forlag
- 4 Bedømmelse
4.5
- Serie
1 af 20
- Varighed
- 1T 45M
- Sprog
- Spansk
- Format
- Kategori
Økonomi & Business
La ansiedad es el trastorno mental más común en el mundo. Pero la excesiva reflexión, la preocupación y el catastrofismo no tienen por qué frenarte en el trabajo. Al entender cómo funciona la ansiedad, puedes gestionar mejor estos sentimientos.
Este libro te ayudará a:
Distinguir entre el estrés y la ansiedad, Utilizar la autocompasión y la atención plena para combatir los síntomas Encontrar el apoyo necesario Avanzar con mayor comodidad y confianza en tu trabajo. La serie de Inteligencia Emocional de HBR presenta lecturas esenciales sobre el lado humano de la vida profesional, extraída de las páginas de Harvard Business Review. Cada libro de la serie ofrece investigaciones contrastadas que muestran cómo nuestras emociones afectan nuestras vidas laborales, consejos prácticos para gestionar personas y situaciones difíciles, y ensayos inspiradores sobre lo que implica cuidar nuestro bienestar emocional en el trabajo.
Estos libros, edificantes y prácticos, describen las habilidades sociales que los profesionales ambiciosos deben dominar.
© 2025 BookaVivo (Lydbog): 9798892719629
Udgivelsesdato
Lydbog: 4. marts 2025
Andre kan også lide...
- Stretch: Descubre el potencial de trabajar con recursos limitados y logra mucho más de lo que jamas habías imaginado (Unlock the Power of Less and Achieve More Than You Ever Imagined) Scott Sonenshein
- Palabras mágicas: Qué decir para convencer Jonah Berger
- Cómo empezar un canal de YouTube: Cómo puede pasar de hacer vídeos para subirlos y conseguir suscriptores a ganar dinero Elliot Shore
- Piensa como un científico espacial: Estrategias simples para conseguir avances extraordinarios en el trabajo y en la vida (Simple Strategies You Can Use to Make Giant Leaps in Work and Life) Ozan Varol
- Liderazgo imperfecto: Educando a los líderes del futuro Jordi Alemany
- Doce y medio: Habilidades emocionales para lograr el éxito Gary Vaynerchuk
- Branding: Lo que necesita saber acerca de la construcción de su marca personal y el crecimiento de su pequeña empresa utilizando el marketing en redes sociales y las tácticas de guerrilla Offline: Lo que necesita saber acerca de la construcción de su marca personal y el crecimiento de su pequeña empresa utilizando el marketing en redes sociales y las tácticas de guerrilla Offline Chase Barlow
- Good to great: ¿Por qué algunas compañías dan el salto a la excelencia y otras no? Jim Collins
- El negociador creativo Stephen Kozicki
- Conversaciones: Descubre la sabiduría de las personas más influyentes del mundo David M. Rubenstein
- Focus Daniel Goleman, Rasmus Hougaard, Amy Jen Su, Harvard Business Review, Heidi Grant
- Cómo tratar con personas difíciles y problemáticas Gill Hasson
- Jugar para ganar Roger L. Martin, A. G. Lafley
- The Coaching Habit: Las 7 preguntas clave para liderar equipos y organizaciones del siglo XXI Michael Bungay Stanier
- Growth IQ: Diez estrategias para impulsar el crecimiento de tu empresa Tiffani Bova
- Lean Seis Sigma: La guía definitiva sobre Lean Seis Sigma, Lean Enterprise y Lean Manufacturing, con herramientas para incrementar la eficiencia y la satisfacción del cliente Robert McCarthy
- Smart feedback Rosa R. del Tronco, Noemí Vico, Jane R. del Tronco
- Juegos que juega la gente Eric Berne
- El Juego de la Vida y Cómo Jugarlo Florence Scovel Shinn
- La mente renovada Federico Pérez Castillo
- El catalizador: Cómo cambiar el pensamiento de los demás (How to Change Anyone's Mind) Jonah Berger
- Piensa esto, no aquello (Think This, Not That): 12 cambios de mentalidad para superar creencias limitantes y convertirte en quien estás destinado a ser Dr. Josh Axe
- No lo pienses, hazlo ya: Supera tus miedos con disciplina para ser más libre Sergio Luque
- Guía completa para invertir en ETFs PARA PRINCIPIANTES: Cómo invertir inteligentemente en ETFs, obtener grandes beneficios y convertirse rápidamente en un experto en bolsa con esta útil guía World of Finance
- La ciencia de hacerse rico Wallace D. Wattles
- Potencial oculto: La ciencia de conseguir grandes cosas Adam Grant
- Influencia. La psicología de la persuasión Robert B. Cialdini
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
