Van dit boek krijg je nog meer zin in het leven Catelijne Elzes
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Gelukkig kunnen we wandelen: 52 weken lang wandeltips en inspiratie
- Af
- Forlag
'Gelukkig kunnen we wandelen' van Annabel Streets is dé gids voor liefhebbers van wandelen die los van de bestemming álles uit een ommetje of een trektocht willen halen.
Lopen doen we al eeuwenlang, maar sinds Corona is wandelen populairder dan ooit. Maar doen we het wel goed?
In 52 vermakelijke reflecties leer je dankzij 'Gelukkig kunnen we wandelen' opnieuw lopen: het het eigenlijk moet, wat je eraan hebt, wat lopen in de regen oplevert, hoe je ogen en armen meedoen, wat een wandeling aan zee kan betekenen, en wat je brein dan ervaart zodat jij je zo fijn voelt. Om maar een paar voorbeelden te noemen.
Vol wetenschappelijke feiten, vrolijke anekdotes en gevoelige ondertonen. Wandelen maakt je gelukkiger, slimmer en vriendelijker, en in dit boek ontdekt je waarom en krijg je nóg meer zin om op pad te gaan.
© 2021 Kosmos Uitgevers (E-bog): 9789021582184
Udgivelsesdato
E-bog: 29. juni 2021
Andre kan også lide...
- Leef met moed, kracht en vastberadenheid: De Finse manier voor een gelukkig en gezond leven Katja Pantzar
- Elke dag feest: Koken volgens de seizoenen - 100% vegan Lisette Kreischer
- Natuurzin: Waarom de natuur ons blijer, gezonder en creatiever maakt Marieke Schatteleijn
- Rust ritme ruimte: Leren van de Benedictijnse levenskunst Esther Kouw
- Er is altijd wel ergens een vogel die zingt: Kijk om je heen en vang een moment van geluk Tammah Watts
- Als jouw leven een cirkel is, waar sta je dan? Inez van Oord
- Handboek voor het bouwen van je eigen luchtkasteel: architectuur voor je gedachten Barbara Sophia Tammes
- Buitengeluk: Kamperen en logeren in de natuur Marleen Brekelmans
- Kleur je leven Rosella Migliacco
- Tijd van je leven: omgaan met een waardevol goed Anselm Grün
- Onderweg naar jezelf: Hervind je intuïtie, vertrouwen en kracht door te wandelen Jonathan Hoban
- Wandel je fit: de makkelijkste weg naar een betere conditie Bert Ackaert
- Moderne pelgrims: Onderweg in het hier en nu
- Winterboek Inspirerend Leven: Een heerlijk warm boek voor wanneer het buiten koud is Diverse auteurs
- Natuurlijk! Het heden ik kookboek: echt eten met voedselallergie, candida of hypoglykemie Anne Marie Reuzenaar
- Easy Vegan met Julie: 65 snelle recepten voor meer energie Julie Van den Kerchove
- Ontpillen: Gezonder leven, minder pillen David van Bodegom
- homegrown.: Recepten en ideeën voor en lokaal, vitaal en zelfvoorzienend leven Kyra de Vreeze
- Echt (w)eten: Gezond koken volgens de vijfseizoenskeuken Viviane Van Dyck
- Family.eat.plant.: Vegan familierecepten voor jong en oud Lisette Kreischer
- Geluk is een panda Stéphane Garnier
- Wandellust: De mooiste wandelplekken in Nederland Cynthia Schultz
- Goedemorgen, ik hou van jou Shauna Shapiro
- De neus: Het orgaan dat veel meer invloed heeft op onze gezondheid dan we denken Eva Heuberger
- Groente uit zee: recepten en informatie over zeewier en algen Lisette Kreischer
- Kyra's kitchen: 50 pure recepten voor de 10 meest voorkomende klachten Kyra de Vreeze
- Tiny Houses: Living Monique van Orden
- De kunst van het ziek zijn: inspiratie uit het boeddhisme voor (chronisch) zieken en hun naasten Toni Bernhard
- Verliefd op Europa: De meest bijzondere plekken in Europa Roëll de Ram
- Wijsheid van de stoere octopus: Lessen over zelfliefde uit de natuur Rani Shah
- Herademen met de Psalmen: 40 stiltemeditaties Mirjam van der Vegt
- Handboek voor natuurwandelingen Koos Dijksterhuis
- Gewonnen jaren: Nieuwe inzichten over hoe wij ouder worden Dorly Deeg
- Culinaire Cosmetica: Recepten voor huid & haar. Maak je eigen cosmetica met natuurlijke ingrediënten. A(lgen) tot Z(eezout) Susette Brabander
- Adempauze: mindful aan het werk Chris Grijns
- Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan Meijke van Herwijnen
- Rust vinden in een wereld die maar doordraait. Magnus Fridh
- Vier het leven: 365 gelukjes voor elke dag Alinda Bol
- De mens, een handleiding Ruby Wax
- De BBQatlas Julius Jaspers
- Verliefd op Nederland: De meest bijzondere plekken dicht bij huis Roëll de Ram
- Wat stilte met je hersenen doet: Een neurowetenschappelijke verkenning Michel Le Van Quyen
- Wat mindfulness niet is: En wat dan wel Edel Maex
- Zonder masker: Durf authentiek te leven Don Miguel Ruiz
- De lessen van mijn vrouwenhart: Alles wat je wilt weten voor een gezond én beter leven na een hartaanval of om een hartaanval te voorkomen Ingeborg Boswinkel
- Ik heb de tijd: een handleiding in tijdsurfen Paul Loomans
- De Boeddha in de bajes: Bijzondere gesprekken in de Nederlandse gevangenis: een boek vol hoop en levenslessen Cuong Lu
- Helemaal prima: Ontdek de zegen van goed genoeg Kate Bowler
- Laat je niet afleiden: Herpak je focus, herontdek je vreugde Bob Goff
- Ieder seizoen zijn groen: 365 dagen botanisch tekenen Mijke Desserjer
- Adem de dag: 365 momenten voor verstilling en bezieling Mirjam van der Vegt
- Je brein de baas: Over de rol van bewust denken Andre Aleman
- Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen Heidi Van de Keere
- Hart, hoofd, ziel: Geloven met alles wat je bent Rachel Held Evans
- Van haver tot gort Ingrid Hofstra
- Waarom je baan verliezen niet het einde van de wereld is: Sterker dan ooit in vijf stappen Eleanor Tweddell
- Hoe maakt u van uw tuin of balkon een vogelparadijs Nico de Haan
- Een leven lang Flow: Ontdek je ongekende vermogens met de Piramide van Inzicht® Evert Heintz
- Hersenspinsels: waarom we dingen zien, horen en denken die er niet zijn André Aleman
- Een leven zonder Wat Als: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim Van Aelst
- Liever licht: De angst voorbij in woord en beeld Marinus van den Berg
- Art journaling en mixed media: ideeen voor je eigen art-journal Marieke Blokland
- Wegwijzers naar een hemel op aarde: psychologie van de levenskunst; een unieke verzameling uit 25 jaar columns door Nederlands bekendste psycholoog Rene Diekstra René Diekstra
- Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
- Je leven in één herinnering: Een verrassende zoektocht naar zin Jacky van de Goor
- Julie natuurlijk: verrassend vega en raw Julie Van den Kerchove
- Sterker door tegenslag: hoe vind je je kracht terug als het leven je hard raakt Inge Miltenburg-Bos
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie Fred Sterk
- Weerbaar met hoofd, hart en handen: hoe stel je je grenzen Roelof Tichelaar
- De kampvuurvraag: vind het leven dat bij je past Onno Aerden
- Tot hier en niet verder: Voor alle mensen die op zoek zijn naar balans tussen werk en privé Carien Karsten
- Haal meer uit je leven met mindfulness Marisa Garau
- De urban monnik: Oosterse wijsheden en moderne trucs voor meer tijd, succes, geluk en rust Pedram Shojai
- Strala yoga: word sterk, gefocust en idioot gelukkig Tara Stiles
- Vlees noch vis - een vegetarische podcast; Snuffelen op de Huishoudbeurs Peter de Ruiter
- De natuurlijke gezondheidswijzer: praktische voedingsadviezen om gezond te blijven Henny Lint
- Leef met lef: hoe creatief denken je wereld kan verrijken Erno Mijland
- Elk jaar jonger: De wetenschap van verjonging of hoe je de tijd te slim af kunt zijn Reginald Deschepper
- Wortelen: weer houvast vinden in je leven Anselm Grun
- Durf te floreren: Waarom floreren je gelukkiger maakt dan geluk Marijke Schotanus-Dijkstra
- Je mag opnieuw beginnen: Veerkracht, vrede en rust vinden Mirjam Schild
- Eet goed, voel je beter: koken zonder E-nummers en suiker Heleen Quantrill-Korf
- Ontdek Logosynthese: De kracht van woorden bij heelwording en ontwikkeling Willem Lammers
- Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler Jules Pieters
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart
- Vasten: Je innerlijke bron vinden Anselm Grün
- Zooikoorts: van rommel en drukte naar zen en zin met de basics-therapie Hein Zegers
- Omgaan met conflicten: moeilijke situaties onder ogen zien en oplossen Anselm Grün
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
