Geführte Mini-Meditation: Loslassen und Ruhe finden: Deine tägliche Atempause für wertvolle Momente der Entspannung Patrick Lynen
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Gehirntraining: Durch Bewegung produktiver denken und kreativer arbeiten - Haufe TaschenGuide (Ungekürzt)
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Personlig udvikling
Use it - or lose it! Ebenso wie Ihr Körper, muss auch Ihr Gehirn trainert werden, um dauerhaft leistungsfähig zu bleiben. Dieser TaschenGuide zeigt Ihnen Übungen für mehr geistige Fitness. Er erklärt, weshalb Stress Ihr Gehirn langfristig schädigt, und liefert gehirngerechte Entspannungsübungen. Die TaschenGuides von Haufe - kompaktes Wissen für Beruf, Studium und Weiterbildung
© 2021 argon Sachhörbuch (Lydbog): 9783732455744
Udgivelsesdato
Lydbog: 2. juli 2021
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