Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Gedächtnistraining für Senioren - Das XXL Gehirnjogging Rätselbuch mit 250 genialen Denksport-Übungen: Knobelspiele, Logikrätsel, Kreuzworträtsel, Allgemeinwissen uvm. - Das perfekte Rentner Geschenk

Gedächtnistraining für Senioren - Das XXL Gehirnjogging Rätselbuch mit 250 genialen Denksport-Übungen: Knobelspiele, Logikrätsel, Kreuzworträtsel, Allgemeinwissen uvm. - Das perfekte Rentner Geschenk

Længde
2T 40M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Verlegen Sie öfter den Schlüssel, vergessen das Licht im Bad oder können sich kaum über einen ganzen Zeitungsartikel hinweg konzentrieren? Beunruhigen die kleinen Vergesslichkeiten und Konzentrationsprobleme Sie und Sie fürchten, Ihr Gedächtnis könnte langfristig abbauen? Möchten Sie sich diesem Schicksal aber nicht einfach ergeben, sondern stattdessen effizient und mit Elan Ihre grauen Zellen in Topform bringen?

Dann haben Sie mit diesem Buch Ihren perfekten Gehirntrainer gefunden! Denn tatsächlich müssen Sie abnehmende Gedächtnis- oder Konzentrationsfähigkeit im Alter nicht einfach hinnehmen, sondern haben ganz im Gegenteil eine mächtige Waffe dagegen in der Hand: Gehirnjogging. Denn letztlich funktioniert Ihr Gehirn nicht anders als die Muskulatur eines Sportlers: Wenn Sie es trainieren, bleibt es fit, stark und leistungsfähig. Wie das nun kinderleicht und für jedermann gelingt, zeigt Ihnen dieses spannende und unterhaltsame Übungsbuch.

Lernen Sie zunächst die wichtigsten Fakten über Ihr Gehirn kennen, werden Sie im Handumdrehen zum Experten für Neuronen und Synapsen und erfahren Sie dann, wie Sie unkompliziert und sofort damit beginnen können, den wichtigsten Teil Ihres Körpers agil und gesund zu halten. Zahlreiche Profitipps und sorgfältig zusammengestellte Übungs- und Spielideen sorgen dafür, dass Ihr Gehirn zu Höchstleistungen aufläuft und Sie dabei auch noch jede Menge Spaß und Erfolgserlebnisse haben!

Lassen Sie sich von diesem Ratgeber zeigen, welch überwältigende Ergebnisse Sie mit einfachsten Übungen erreichen können und starten Sie noch heute damit, Ihr Denkorgan mit Vergnügen und maximaler Effizienz wieder so richtig in Schwung zu bringen. Denn Gedächtnisleistung ist keine Frage des Alters, sondern der Übung – und mit diesem Buch knobeln Sie sich zum Superhirn!

© 2022 Büromüsli (Lydbog): 9783969307717
© 2024 Büromüsli (E-bog): 9783757608569

Udgivelsesdato

Lydbog: 13. januar 2022
E-bog: 18. januar 2024

Tags

    Andre kan også lide...

    1. HYPNOSE-Hörbuch: Verändern Sie Ihr Gehirn, verändern Sie Ihr Leben!: Das revolutionäre Hypnose-Bundle zur Überwindung von Angstzuständen, Depressionen, Obsessivität, mangelndem Fokus, Wut und Gedächtnisproblemen
      HYPNOSE-Hörbuch: Verändern Sie Ihr Gehirn, verändern Sie Ihr Leben!: Das revolutionäre Hypnose-Bundle zur Überwindung von Angstzuständen, Depressionen, Obsessivität, mangelndem Fokus, Wut und Gedächtnisproblemen Patrick Lynen
    2. Narben im Herzen: Wege der Heilung und Hoffnung
      Narben im Herzen: Wege der Heilung und Hoffnung Iris Deichmann
    3. Neurologische Krankheiten: Fehlprogrammierung im Nervensystem
      Neurologische Krankheiten: Fehlprogrammierung im Nervensystem Hanspeter Hemgesberg
    4. Besser verhandeln: Das Trainingsbuch
      Besser verhandeln: Das Trainingsbuch Jutta Portner
    5. Kaffee Rezeptbuch für Einsteiger: Die leckersten und abwechslungsreichsten Kaffee Rezepte für jeden Anlass - inkl. Kaffee-Desserts, internationalen Rezepten & Kosmetikrezepten
      Kaffee Rezeptbuch für Einsteiger: Die leckersten und abwechslungsreichsten Kaffee Rezepte für jeden Anlass - inkl. Kaffee-Desserts, internationalen Rezepten & Kosmetikrezepten Laura Wilhelm
    6. Alzheimer, Parkinson & Co.: Chronische Krankheiten - Vom Fluch zum Segen
      Alzheimer, Parkinson & Co.: Chronische Krankheiten - Vom Fluch zum Segen Sarinah Aurelia
    7. Krankheiten heilen mit Lebensmitteln: Was hilft gegen welche Krankheiten?: Alzheimer, Bluthochdruck, Depression, Migräne, Krebs und über 30 mehr! Altes Wissen - neue Erkenntnisse
      Krankheiten heilen mit Lebensmitteln: Was hilft gegen welche Krankheiten?: Alzheimer, Bluthochdruck, Depression, Migräne, Krebs und über 30 mehr! Altes Wissen - neue Erkenntnisse Dantse Dantse
    8. Schalt doch mal runter! Entspannung und Meditationen für Autofahrer: Gegen den Stress im Stau und Berufsverkehr
      Schalt doch mal runter! Entspannung und Meditationen für Autofahrer: Gegen den Stress im Stau und Berufsverkehr Patrick Lynen
    9. The Inner Code: Dein Kompass zu 5D-Leadership
      The Inner Code: Dein Kompass zu 5D-Leadership Jutta dos Santos Miquelino
    10. Die Attentäterin von Yasmina Khadra (Lektürehilfe): Detaillierte Zusammenfassung, Personenanalyse und Interpretation
      Die Attentäterin von Yasmina Khadra (Lektürehilfe): Detaillierte Zusammenfassung, Personenanalyse und Interpretation der Querleser
    11. Energie tanken mit Hypnose - die Energiezentren aktivieren: Meditation: Energiearbeit für Alltag, Ernährung, Körper & gegen Vampire & Räuber
      Energie tanken mit Hypnose - die Energiezentren aktivieren: Meditation: Energiearbeit für Alltag, Ernährung, Körper & gegen Vampire & Räuber Dr. Alfred Pöltel
    12. Gua Sha für Einsteiger: Mit der asiatischen Massagetechnik Schritt für Schritt zu besserer Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden - inkl. detaillierter Anleitung für zuhause
      Gua Sha für Einsteiger: Mit der asiatischen Massagetechnik Schritt für Schritt zu besserer Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden - inkl. detaillierter Anleitung für zuhause Lorina Grapengeter
    13. Edelsteine und Mineralien, Heilsteine: Das ganze Wissen über Edelsteine , Mineralien und Heilsteine
      Edelsteine und Mineralien, Heilsteine: Das ganze Wissen über Edelsteine , Mineralien und Heilsteine Kurt Josef Hälg
    14. Ich liebe meinen Körper: Abnehmen in nur 21 Tagen, afrikanisch inspiriert
      Ich liebe meinen Körper: Abnehmen in nur 21 Tagen, afrikanisch inspiriert Dantse Dantse
    15. Neben dir und doch so fern - leben mit Demenz: Verstehen, begleiten, tragen – ein einfühlsames Buch für Angehörige, Freunde, Pflegende und alle, die bleibe
      Neben dir und doch so fern - leben mit Demenz: Verstehen, begleiten, tragen – ein einfühlsames Buch für Angehörige, Freunde, Pflegende und alle, die bleibe Sabina Kadic
    16. Mensch bleiben
      Mensch bleiben Christoph Sieber
    17. 15 geführte Hypnosen für tiefen Schlaf & Gewichtsreduktion: Einschlafen in Sekunden, Gedanken beruhigen, sich großartig fühlen und das Wunschgewicht dauerhaft halten
      15 geführte Hypnosen für tiefen Schlaf & Gewichtsreduktion: Einschlafen in Sekunden, Gedanken beruhigen, sich großartig fühlen und das Wunschgewicht dauerhaft halten Patrick Lynen
    18. Abnehmen leicht gemacht - Das 2 Low Days Prinzip: 2 Tage 50% essen, 5 Tage 100% essen und Fett und Kilos purzeln in nur wenigen Wochen! - basisch gesund -
      Abnehmen leicht gemacht - Das 2 Low Days Prinzip: 2 Tage 50% essen, 5 Tage 100% essen und Fett und Kilos purzeln in nur wenigen Wochen! - basisch gesund - Dantse Dantse

    Vælg dit abonnement

    • Over 1 million titler

    • Download og nyd titler offline

    • Eksklusive titler + Mofibo Originals

    • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

    • Det er nemt at opsige når som helst

    Den mest populære

    Premium

    For dig som lytter og læser ofte.

    129 kr. /måned

    • 1 konto

    • 100 timer/måned

    • Eksklusivt indhold hver uge

    • Fri lytning til podcasts

    • Ingen binding

    Prøv gratis

    Unlimited

    For dig som lytter og læser ubegrænset.

    159 kr. /måned

    50% rabat i 3 måneder
    • 1 konto

    • Ubegrænset timer

    • Eksklusivt indhold hver uge

    • Fri lytning til podcasts

    • Ingen binding

    Start tilbuddet

    Family

    For dig som ønsker at dele historier med familien.

    Fra 179 kr. /måned

    • 2-6 konti

    • 100 timer/måned pr. konto

    • Fri lytning til podcasts

    • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

    • Ingen binding

    Dig + 1 familiemedlem

    2 konti

    179 kr. /måned

    Start tilbuddet

    Flex

    For dig som vil prøve Mofibo.

    89 kr. /måned

    • 1 konto

    • 20 timer/måned

    • Gem op til 100 ubrugte timer

    • Eksklusivt indhold hver uge

    • Fri lytning til podcasts

    • Ingen binding

    Prøv gratis