Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Ga gewoon wat leuks doen: Leven met depressie

Ga gewoon wat leuks doen: Leven met depressie

309 Bedømmelse

4.3

Serie

5 af 9

Varighed
4T 3M
Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Auteur en muzikant Aafke Romeijn kampt al sinds haar tiende met zware, terugkerende depressies. Ze kreeg uiteindelijk op haar negentiende de diagnose, waarna er momenten waren dat ze dacht niet meer met deze verlammende mentale ziekte te kunnen leven. Inmiddels weet ze beter. In Ga gewoon wat leuks doen vertelt ze hoe een (leven met) depressie eruitziet, wat de oorzaken kunnen zijn en hoe je er weer vanaf kunt komen – en waarom dat eigenlijk nooit ‘gewoon iets leuks gaan doen’ is. Aafke schrijft openhartig over haar lange zoektocht naar de diagnose, de verschillende vormen van therapie, haar wisselende ervaringen met de ggz en (de bijwerkingen van) haar medicatiegebruik. Ook schuwt ze taboeonderwerpen als het effect van haar depressies op haar seksleven, zwangerschap en moederschap niet. Ga gewoon wat leuks doen, het vijfde deel van de Hoofdzaken-serie, is een helder en eerlijk boek voor iedereen die een depressie heeft (gehad), en voor de mensen die hen beter willen begrijpen.

© 2022 Blossom Books BOLD (Lydbog): 9789463493963
© 2022 Blossom Books BOLD (E-bog): 9789463493871

Udgivelsesdato

Lydbog: 23. juni 2022
E-bog: 31. maj 2022

Andre kan også lide...

  1. maar je ziet er helemaal niet autistisch uit
    maar je ziet er helemaal niet autistisch uit Bianca Toeps, Toeps, Bianca
  2. Op de kop getikt: diagnose: whiplash
    Op de kop getikt: diagnose: whiplash Paulien Bom
  3. Naar omstandigheden nogal slecht: een verhaal over burn-out en depressie
    Naar omstandigheden nogal slecht: een verhaal over burn-out en depressie Inger Boxsem
  4. Gek van mezelf: Bang voor (bijna) alles
    Gek van mezelf: Bang voor (bijna) alles Alwin Ritstier
  5. Autisme, vrouwen op het spectrum
    Autisme, vrouwen op het spectrum Clara Törnvall
  6. Heb je nou al een vriend?: 50 reacties op shit waar je als vrxuw mee moet dealen
    Heb je nou al een vriend?: 50 reacties op shit waar je als vrxuw mee moet dealen Nydia van Voorthuizen, Marie Lotte Hagen
  7. Echte vrouwen krijgen een kind: De stille revolutie van de niet-moeder
    Echte vrouwen krijgen een kind: De stille revolutie van de niet-moeder Liesbeth Smit
  8. Co&Zo: Zo blijf je in gesprek als je samen kinderen opvoedt
    Co&Zo: Zo blijf je in gesprek als je samen kinderen opvoedt Nina de la Croix, Rick Paul van Mulligen
  9. De verwachting voorbij: Eerlijke verhalen over moeder worden
    De verwachting voorbij: Eerlijke verhalen over moeder worden Mirjam Meek
  10. We zijn allemaal wel eens moe
    We zijn allemaal wel eens moe Nydia van Voorthuizen, Marie Lotte Hagen, Annika Mell
  11. Deze autist ging naar Japan: en wat er toen gebeurde zal je verbazen
    Deze autist ging naar Japan: en wat er toen gebeurde zal je verbazen Bianca Toeps
  12. BANG: (Lachend) leven met een angststoornis
    BANG: (Lachend) leven met een angststoornis Lisa Loeb
  13. Soms wil ik een kind
    Soms wil ik een kind Jantine Jongebloed
  14. De dingen die je vergeet: Rouwen voor beginners
    De dingen die je vergeet: Rouwen voor beginners Gijs van der Sanden
  15. Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan
    Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan Sabine Klaver
  16. Ik durf niets maar doe alles: Waarom ik dacht dat als ik een jaar lang stand-upcomedy zou doen ik daarna zou kunnen leven zonder stress, onzekerheid, uitstelgedrag en angst, maar blijkbaar bestaat zoiets niet...
    Ik durf niets maar doe alles: Waarom ik dacht dat als ik een jaar lang stand-upcomedy zou doen ik daarna zou kunnen leven zonder stress, onzekerheid, uitstelgedrag en angst, maar blijkbaar bestaat zoiets niet... Martine Bakker
  17. Mannen, ik haat ze
    Mannen, ik haat ze Pauline Harmange
  18. Die ene leerling: Docenten over de leerling die hun kijk op de wereld voor altijd veranderde
    Die ene leerling: Docenten over de leerling die hun kijk op de wereld voor altijd veranderde Rik Kuiper
  19. Help, ik ben een autist!: Ik was het al voordat ik het wist
    Help, ik ben een autist!: Ik was het al voordat ik het wist Ans Ettema-Essler, Pascal van IJzendoorn
  20. Ik moet nog even kijken of ik kan: De stille revolutie van de introverte mens
    Ik moet nog even kijken of ik kan: De stille revolutie van de introverte mens Liesbeth Smit
  21. Op het spectrum: leven met autisme
    Op het spectrum: leven met autisme Koen Bruning
  22. De groep
    De groep Christie Tate
  23. Dit is autisme: van hersenwerking tot gedrag
    Dit is autisme: van hersenwerking tot gedrag Colette de Bruin
  24. Het zit tussen je oren: Hoe ik toch gelukkig werd met een angststoornis en een depressie
    Het zit tussen je oren: Hoe ik toch gelukkig werd met een angststoornis en een depressie Vera Camilla Lucker
  25. UP: Psychiatrische roman
    UP: Psychiatrische roman Myrthe van der Meer
  26. FAQ Gender: Antwoorden op veelgestelde vragen als je iemand bent of kent die non-binair is
    FAQ Gender: Antwoorden op veelgestelde vragen als je iemand bent of kent die non-binair is Mandy Woelkens, Thorn de Vries
  27. Damn, Honey: Een positief pleidooi om te doen waar je zelf zin in hebt
    Damn, Honey: Een positief pleidooi om te doen waar je zelf zin in hebt Nydia van Voorthuizen, Marie Lotte Hagen
  28. Dat zou jij nooit toelaten: Als liefde giftig wordt
    Dat zou jij nooit toelaten: Als liefde giftig wordt Tessel ten Zweege
  29. Leven zonder je masker: Jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie
    Leven zonder je masker: Jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie Ellie Middleton
  30. Jules: Mijn leven met een eetstoornis
    Jules: Mijn leven met een eetstoornis Julia van Baaren
  31. Red mij niet: Hoe steun je iemand in moeilijke tijden?
    Red mij niet: Hoe steun je iemand in moeilijke tijden? Sanne van Arnhem
  32. Anders kijken naar autisme: Comfortabel met een andere manier van zijn
    Anders kijken naar autisme: Comfortabel met een andere manier van zijn Merel Boogaard
  33. Dagboek van een strafpleiter: Spannende misdaadzaken, aangrijpende dossiers en pleiten op pumps
    Dagboek van een strafpleiter: Spannende misdaadzaken, aangrijpende dossiers en pleiten op pumps Romy Geysen
  34. Endo en zo: Een grappige en persoonlijke zoektocht: hoe leef je je beste leven als je endometriose hebt?
    Endo en zo: Een grappige en persoonlijke zoektocht: hoe leef je je beste leven als je endometriose hebt? Lotte Petersen
  35. Ziek gelukkig
    Ziek gelukkig Ruud ten Wolde
  36. Knap voor een dik meisje: Het gewicht van gewicht
    Knap voor een dik meisje: Het gewicht van gewicht Tatjana Almuli
  37. Op je lijf geschreven: dit boek is voor every body
    Op je lijf geschreven: dit boek is voor every body Mayra Louise
  38. Hee mooie ziel
    Hee mooie ziel Fleur Overgaag
  39. Long covid zelfhulpgids: Betrouwbare informatie en praktische tips voor langdurige klachten na corona
    Long covid zelfhulpgids: Betrouwbare informatie en praktische tips voor langdurige klachten na corona Oxford Long Covid Clinic
  40. Ik mis mij ook: Leven met niet-aangeboren hersenletsel
    Ik mis mij ook: Leven met niet-aangeboren hersenletsel Ronald Giphart, Mascha Kamphuis
  41. De cyclus strategie: Gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken
    De cyclus strategie: Gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken Maisie Hill
  42. Gelukkig zonder kinderen: Mensen wereldwijd over hun keus en hun leven
    Gelukkig zonder kinderen: Mensen wereldwijd over hun keus en hun leven Lisette Schuitemaker
  43. Maar ik hield al wel van je
    Maar ik hield al wel van je Marjolijn De Cocq
  44. Het vrouwenbrein
    Het vrouwenbrein Iris Sommer
  45. Ik kan weer lachen: Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon
    Ik kan weer lachen: Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon Jeffrey Wijnberg
  46. Dit is geen boek van een meisje zonder armen en benen
    Dit is geen boek van een meisje zonder armen en benen Eva Eikhout
  47. Redenen om te blijven leven
    Redenen om te blijven leven Matt Haig
  48. Honger
    Honger Roxane Gay
  49. Het moederbrein: Hoe het moederschap je lichaam, geest en identiteit vormt
    Het moederbrein: Hoe het moederschap je lichaam, geest en identiteit vormt Melissa Hogenboom
  50. Wat de fak
    Wat de fak Maryam Hassouni
  51. Allemaal autcasts: Wat ik nog niet wist over mijn autisme en ADHD
    Allemaal autcasts: Wat ik nog niet wist over mijn autisme en ADHD Magali De Reu
  52. Iedereen kan het verschil maken: Trauma en veerkracht bij kinderen
    Iedereen kan het verschil maken: Trauma en veerkracht bij kinderen Leony Coppens
  53. Verbinding verbroken: De ware oorzaken van depressie en de onverwachte oplossingen
    Verbinding verbroken: De ware oorzaken van depressie en de onverwachte oplossingen Johann Hari
  54. Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding
    Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding Lianne Sanders
  55. Hormonen en vrouwen: De invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties
    Hormonen en vrouwen: De invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties Estrella Montoya
  56. AutismeKRACHT: Jouw gids naar balans als vrouw met autisme
    AutismeKRACHT: Jouw gids naar balans als vrouw met autisme Céline Mollink
  57. Het leven moet maar even wachten: Wat ik leerde van long covid
    Het leven moet maar even wachten: Wat ik leerde van long covid Bregje Bleeker
  58. Koppijn: Een praktische gids voor een beter leven met migraine en andere hoofdpijn
    Koppijn: Een praktische gids voor een beter leven met migraine en andere hoofdpijn Gisela Terwindt
  59. Morgen vertel ik alles: Hoe ik mijn studie bij elkaar loog
    Morgen vertel ik alles: Hoe ik mijn studie bij elkaar loog Job van Ballegoijen de Jong
  60. Babybullshit en hoe het echt zit: Fabels en feiten over de zwangerschap, bevalling en babytijd
    Babybullshit en hoe het echt zit: Fabels en feiten over de zwangerschap, bevalling en babytijd Jojanneke Bastiaansen
  61. Gun iedere kabouter zijn eigen muts: Levenslessen waarvan je niet wist dat je ze nodig had
    Gun iedere kabouter zijn eigen muts: Levenslessen waarvan je niet wist dat je ze nodig had Aaf Brandt Corstius
  62. Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets echt goed voelt
    Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets echt goed voelt Meg Arroll
  63. Prikkels bijten niet!: Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie
    Prikkels bijten niet!: Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie Saskia Klaaysen
  64. Met heel mijn hart: Jezelf weer opbouwen na een verbroken relatie
    Met heel mijn hart: Jezelf weer opbouwen na een verbroken relatie Esmée Noëlle van Rijn
  65. Je gaat toch geen gekke dingen doen?
    Je gaat toch geen gekke dingen doen? Aefke ten Hagen
  66. Herstelwerkzaamheden: Over ziek zijn en je weg vinden
    Herstelwerkzaamheden: Over ziek zijn en je weg vinden Lidewey van Noord, Philippine Putman Cramer
  67. Je vermoeidheid te lijf: Na covid en kanker en bij chronische aandoeningen
    Je vermoeidheid te lijf: Na covid en kanker en bij chronische aandoeningen Annemarieke Fleming
  68. De introverte moeder: Minder overprikkeling en meer balans tussen we-time en me-time
    De introverte moeder: Minder overprikkeling en meer balans tussen we-time en me-time Shirley Visser
  69. Wat ik aan mijn kinderen wil doorgeven: Maak van de tegenslagen in je leven een veerkrachtige basis voor je kind
    Wat ik aan mijn kinderen wil doorgeven: Maak van de tegenslagen in je leven een veerkrachtige basis voor je kind Stephanie Goossens
  70. Wie wil er voor de klas? Wat er misgaat in het onderwijs en hoe het beter kan
    Wie wil er voor de klas? Wat er misgaat in het onderwijs en hoe het beter kan Patricia Veldhuis
  71. Goed komen: Een seksuele queeste
    Goed komen: Een seksuele queeste Joy Delima
  72. Friet in de kliniek
    Friet in de kliniek Marit Brugman
  73. Als je maar gelukkig bent
    Als je maar gelukkig bent Jessica van Geel, Robbert Blokland
  74. Een-nul voor de autisten
    Een-nul voor de autisten Karlijn Stoffels