Flugangst überwinden: Entspannt und sicher fliegen: 4-Minuten-Selbsthypnose

Dein nächster Flug steht bevor und allein der Gedanke daran löst Unruhe aus? Schwitzige Hände beim Boarding, Herzrasen bei Turbulenzen, das Gefühl, ausgeliefert zu sein? Diese Selbsthypnose programmiert Dein Unterbewusstsein auf Sicherheit, Vertrauen und Gelassenheit. Du lernst, Deinem Körper zu vertrauen, die Kontrolle loszulassen und das Fliegen als das zu erleben, was es ist: eine der sichersten Arten zu reisen. Anwendungsempfehlung: 30 Tage lang tagsüber anhören, damit sich die neuen Gedanken tief verankern. Ideal auch direkt vor oder während des Fluges. Guten Flug.

© 2026 Draksal Fachverlag (Lydbog): 9783862433452

Udgivelsesdato

Lydbog: 3. april 2026