Mach mal Esspause!: Der Ratgeber mit Anleitungen und Tipps zum Intervallfasten, zu Yoga, Entspannung sowie natürlicher Ernährung! Cora Dittkrist
Fast Food Diät: Gesund und schlank mit Burger, Pizza und Co.
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- 5T 7M
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Fakta
17 Jahre, nachdem Morgan Spurlock in der Kult-Doku Supersize Me den McDonald's-Selbstversuch wagte, versuchte es Harald Sükar genau andersherum: In diesem Buch zeigt er mit einem unter ärztlicher Begleitung durchgeführten Experiment, warum Fast Food mit den richtigen Zutaten sogar gut für die Gesundheit sein kann und wie er selbst in nur sechs Wochen zehn Kilo mit nichts als Burger, Pizza und Co. abgenommen hat. Dazu liefert er Rezepte zum Nachkochen für die gesunden Alternativen zur ungesunden Versuchung.
© 2022 edition a audio (Lydbog): 9783991099154
© 2021 edition a (E-bog): 9783990014837
Udgivelsesdato
Lydbog: 18. februar 2022
E-bog: 13. februar 2021
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