Die bittere Wahrheit über Zucker: Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen können Robert H. Lustig
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Fast Food Diät: Gesund und schlank mit Burger, Pizza und Co.
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Fakta
17 Jahre, nachdem Morgan Spurlock in der Kult-Doku Supersize Me den McDonald's-Selbstversuch wagte, versuchte es Harald Sükar genau andersherum: In diesem Buch zeigt er mit einem unter ärztlicher Begleitung durchgeführten Experiment, warum Fast Food mit den richtigen Zutaten sogar gut für die Gesundheit sein kann und wie er selbst in nur sechs Wochen zehn Kilo mit nichts als Burger, Pizza und Co. abgenommen hat. Dazu liefert er Rezepte zum Nachkochen für die gesunden Alternativen zur ungesunden Versuchung.
© 2022 edition a audio (Lydbog): 9783991099154
© 2021 edition a (E-bog): 9783990014837
Release date
Lydbog: 18. februar 2022
E-bog: 13. februar 2021
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