The World of Relaxation: A Guided Mindfulness Meditation Practice for Healing in the Hospital and/or at Home Jon Kabat Zinn
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Falling Awake
- 3 Anmeldelser
5
- Længde
- 56M
- Sprog
- Engelsk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
By paying attention in the moment and to the people we are with, Jon Kabat-Zinn says we can bring a richness and power to our lives that goes beyond healing to give us meaning, wonder and joy in life. “It’s very similar to falling asleep,” he says, “only this is actually falling awake.” Kabat-Zinn has decades of experience with the effectiveness of meditative techniques for chronic stress and pain conditions as well as simple daily annoyances.
© 2024 New Dimensions Foundation (Lydbog): 9780781308748
Release date
Lydbog: 24. januar 2024
Andre kan også lide...
- Jon Kabat-Zinn Mindfulness Compilation Jon Kabat-Zinn
- Guided Mindfulness Meditation, Series 1 Jon Kabat-Zinn
- Becoming Supernatural: How Common People Are Doing The Uncommon Joe Dispenza
- Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life Thich Nhat Hanh
- Breaking the Habit of Being Yourself Dr. Joe Dispenza
- Practicing the Power of Now: Essential Teachings, Meditations, and Exercises from the Power of Now Eckart Tolle
- Your Sacred Self Wayne W. Dyer
- The Path Made Clear: Discovering Your Life's Direction and Purpose Oprah Winfrey
- The Power of Now Eckhart Tolle
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Gem ubrugt tid
Ingen binding
Den mest populære
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
50% rabat i 2 måneder
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
50% rabat i 2 måneder
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
50% rabat i 2 måneder
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedBrugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
