Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for F*cking træt: Til B-mennesket, der er træt af trætheden

F*cking træt: Til B-mennesket, der er træt af trætheden

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

F*cking træt er bogen for dig, der er træt af trætheden! I F*cking træt får du en introduktion til forskningsfeltet kronobiologi, der handler om din søvns rytmer. Du finder her en skjult nøgle til den restitution, du higer efter. Forfatter Emil Sloth Andersen, der sidder i Københavns Borgerrepræsentation, tager dig herfra med i kampen for et samfund, der prioriterer søvnen højere i befolkningen. Det starter med senere mødetid i folkeskoleklasserne og større trivsel i ungdommen. Det slutter med en drøm om et Danmark, der går fra et præstationssamfund til et restitutionssamfund.

”Bogens visioner flugter med Just Humans mangeårige indsats for unges søvn og senere mødetider. Dette er et must-read for alle, der bekymrer sig for den stigende mistrivsel blandt unge.”– Organisationen Just Human, som kæmper for senere mødetider.

© 2024 Indblik (E-bog): 9788793959941

Udgivelsesdato

E-bog: 2. maj 2024

Tags

Andre kan også lide...

  1. Bogen om selvmord: - og hvorfor det ikke kan betale sig
    Bogen om selvmord: - og hvorfor det ikke kan betale sig Sven Westergaard
  2. HVAD ER SUNDHEDSPSYKOLOGI?
    HVAD ER SUNDHEDSPSYKOLOGI? Jytte Lund Larsen
  3. Mennesket mellem evigheden og intetheden
    Mennesket mellem evigheden og intetheden Erdal Çolak
  4. Ordene mellem os. Folkloristiske fortolkninger om alderdom
    Ordene mellem os. Folkloristiske fortolkninger om alderdom Anne Leonora Blaakilde
  5. Hjertets dannelse
    Hjertets dannelse Lianne Kirstine Ervolder
  6. LIVET STREAMES IKKE: Kunsten at være til stede i sit eget liv
    LIVET STREAMES IKKE: Kunsten at være til stede i sit eget liv Kaj Struve
  7. Det Psykiske Race: Mental styrke i Speedway, Motocross & Road-Racing
    Det Psykiske Race: Mental styrke i Speedway, Motocross & Road-Racing Erik Østenkjær
  8. Diæt og urinsyre
    Diæt og urinsyre Mikkel Hindhede
  9. Når far er hjemme. Om faderrollen, fædre og spædbørn
    Når far er hjemme. Om faderrollen, fædre og spædbørn Dion Sommer
  10. Mobning - også et forældreansvar!
    Mobning - også et forældreansvar! John Aasted Halse
  11. Biografturen som fjerner fobier: En smertefri metode, der hjælper dig af med fobier og traumer
    Biografturen som fjerner fobier: En smertefri metode, der hjælper dig af med fobier og traumer Julie Eistrup-Esplat
  12. Dansk husførelse. Husholdningsregnskaber
    Dansk husførelse. Husholdningsregnskaber Birgitte Berg Nielsen
  13. Selvmordsrapporten
    Selvmordsrapporten Martin Elmer
  14. Glimt i øjet! Udvikling af omsorgen for demente gamle mennesker
    Glimt i øjet! Udvikling af omsorgen for demente gamle mennesker Christine E. Swane
  15. Stå stærkt: & skab indflydelse med personlig storytelling
    Stå stærkt: & skab indflydelse med personlig storytelling Helene Dahl Gottschalk
  16. Bækkenløsning
    Bækkenløsning Vibeke Fraling Jensen
  17. Et menneske må kunne trække vejret frit
    Et menneske må kunne trække vejret frit Hugo Hørlych Karlsen
  18. Motivation og mismod: Effektivisering og stedd på offentlig arbejdspladser
    Motivation og mismod: Effektivisering og stedd på offentlig arbejdspladser
  19. Undersøgelser vedrørende hukommelsen. Kan hukommelsen forbedres?
    Undersøgelser vedrørende hukommelsen. Kan hukommelsen forbedres? Edgar Rubin
  20. Familien - En psykologibog
    Familien - En psykologibog Bente Schwartz
  21. Superwoman er en følelse: En opløftende guide til kvinder, der vil det hele
    Superwoman er en følelse: En opløftende guide til kvinder, der vil det hele Anette Ellegaard
  22. Vi kan godt selv
    Vi kan godt selv Erik Skøtt Andersen
  23. Sprogets kreative resurser. Skriv så det synger. En håndbog i stilistik
    Sprogets kreative resurser. Skriv så det synger. En håndbog i stilistik Kirsten Rask
  24. En psykologisk slankekur
    En psykologisk slankekur Niels Bjerre Andersen
  25. Jeg tror på livet
    Jeg tror på livet Lis Andersen
  26. Alt for damerne
    Alt for damerne Mimi Carstensen
  27. Om indretning af støvfri rum
    Om indretning af støvfri rum August Krogh
  28. Med specialpædagogisk blik: – at observere og forstå børn med særlige udfordringer
    Med specialpædagogisk blik: – at observere og forstå børn med særlige udfordringer Anne Andersen
  29. Trappen
    Trappen Emil Bønnelycke
  30. Altid perfekt? Find balancen i et liv med karriere
    Altid perfekt? Find balancen i et liv med karriere Eileen Klitvad
  31. Vore sindssyge
    Vore sindssyge Nicolai Dalhoff
  32. Kanariefuglen: historien om en depression
    Kanariefuglen: historien om en depression Brita Lønstrup
  33. Skriv professionelt
    Skriv professionelt Kirsten Rask
  34. Begynd at leve: Hop af skinnerne og vælg din egen kurs
    Begynd at leve: Hop af skinnerne og vælg din egen kurs Lis Andersen
  35. Tankeboksning. Morsomme tanker til alvorlig eftertanke
    Tankeboksning. Morsomme tanker til alvorlig eftertanke Otto Ludwig
  36. Sindslidelse er en lidelse i sindet
    Sindslidelse er en lidelse i sindet Erik Platz
  37. Fremgang og fordom og andre essays
    Fremgang og fordom og andre essays Palle Lauring
  38. Streetfood
    Streetfood Asger Brodtkorb, Sean Pakbaz
  39. Man har spærret mig inde. En bog om hvordan man gør sig fri
    Man har spærret mig inde. En bog om hvordan man gør sig fri Lis Andersen
  40. Forsinket, traumatisk hjerneapopleksi
    Forsinket, traumatisk hjerneapopleksi August Wimmer
  41. FARVEL - OG TAK FOR LÅN
    FARVEL - OG TAK FOR LÅN Ina Hass
  42. Udbrændt
    Udbrændt Oskar Plougmand
  43. Mand dig op mand
    Mand dig op mand Jannie Helle
  44. Når hver dag bliver hverdag
    Når hver dag bliver hverdag Birte Bech-Jørgensen
  45. Det vi ved om omsorg og læring
    Det vi ved om omsorg og læring Stig Broström, Anders Skriver Jensen
  46. Geriatriske cases
    Geriatriske cases Katja Thomsen (red.), Kristoffer K. Brockhattingen (red.)
  47. Kernepædagogik som metode (uforkortet)
    Kernepædagogik som metode (uforkortet) Annmaj Alexandra Kjærgård
  48. JEG ER MIG - DU ER DIG. 7 (u)perfekte lektioner i at være til
    JEG ER MIG - DU ER DIG. 7 (u)perfekte lektioner i at være til Sanne Østergaard Nissen
  49. TV. En god babysitter: Et opgør med den negative myte om tv
    TV. En god babysitter: Et opgør med den negative myte om tv Billy Adamsen
  50. Skriv om dit liv
    Skriv om dit liv Harry Motor
  51. Ha' det godt - om afspænding og mindreværdskomplekser
    Ha' det godt - om afspænding og mindreværdskomplekser Helle Gotved
  52. Fake It: Din online identitet er guld værd. Sådan passer du på den.
    Fake It: Din online identitet er guld værd. Sådan passer du på den. Steffan Heuer, Pernille Tranberg
  53. Træn din vilje
    Træn din vilje Erik Østenkjær
  54. Far, mor og børn
    Far, mor og børn Sigrid Riise
  55. Mit barns pleje
    Mit barns pleje Sigrid Riise
  56. Kost og fordøjelse: Din krop er bygget af det, du spiser
    Kost og fordøjelse: Din krop er bygget af det, du spiser Mette Andersen Reeh
  57. Etisk handlekraft - Human indretning
    Etisk handlekraft - Human indretning Karen Noeberg, Tin Jørgensen
  58. Et godt liv: Om at vokse op med en syg mor
    Et godt liv: Om at vokse op med en syg mor Jørgen Alving, Lisbeth Hvingtoft
  59. Skrivning og sundhed
    Skrivning og sundhed Lasse R. Gammelgaard, Marianne Raakilde Jespersen, Signe Uldbjerg
  60. Søvn - ægteskab, indkomst og helbred
    Søvn - ægteskab, indkomst og helbred Rockwool Fondens Forskningsenhed
  61. Den perfekte date: sådan forføres kvinder
    Den perfekte date: sådan forføres kvinder Peter Bennett, Jacob Beckmann
  62. Jagten på det sunde liv. Om mænd, kvinder, sundhed og sygdom
    Jagten på det sunde liv. Om mænd, kvinder, sundhed og sygdom Birgit Petersson
  63. Familieliv
    Familieliv Bente Schwartz
  64. Livets værdiproblemer
    Livets værdiproblemer Axel Dam
  65. De mange intelligenser: i børnehaven
    De mange intelligenser: i børnehaven Margit Thestrup, Pia Madsen
  66. Når sindet er principfast – en vej til nye valg i livet!
    Når sindet er principfast – en vej til nye valg i livet! Charlotte Adserballe Dahl
  67. Skærsilds-terapier. En kritisk indføring i de nye, følelsesforløsende terapier
    Skærsilds-terapier. En kritisk indføring i de nye, følelsesforløsende terapier Eric Danielsen

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis