Die Kunst, sich nicht ablenken zu lassen: Indistractable - Werden Sie unablenkbar Nir Eyal
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Erfolg ist eine Gewohnheit - Wie Sie mehr im Leben erreichen können
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Personlig udvikling
Sie wollen Ihr Leben verändern? Ändern Sie Ihre Gewohnheiten!
Morgens aufstehen, Zähneputzen, Kaffee kochen - schon die ersten Handlungen des Tages laufen bei den meisten Menschen so routiniert ab, dass wir sie selbst verschlafen und ohne groß darüber nachzudenken hinbekommen. Doch das ist nur der Anfang!
Gewohnheiten geben uns Sicherheit in schwierigen Situationen, schränken aber unbewusst unsere Wahrnehmung ein. Sie machen uns unflexibel und starr.
Dieses Buch verrät, wie Sie Ihr Gehirn umprogrammieren, um gezielt positive Gewohnheiten zu schaffen und in Ihren Alltag zu integrieren.
Lernen Sie sich selbst besser kennen und stellen Sie fest, wie Sie mit Zeit, Kraft und Mut Ihre Erfolgschancen erhöhen und alte Gewohnheitsmuster aufbrechen.
© 2021 Goldegg Verlag Audio (Lydbog): 9783990869161
Release date
Lydbog: 19. februar 2021
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