App Store

Google Play

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

Podads

Manu Sareen

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

I denne episode går vi ind i hjertet af en aktuel krise i dansk børnepsykiatri.

Vi møder en far, hvis søn, Samuel, var i frit fald efter svigt i både det offentlige psykiatriske system og skoleverdenen. Først da familien – på egen regning – opsøgte psykiater Henning Beier fra Carelink Psykiatri, skete der et mirakel for familien: Henning udskrev Lamictal (off-label), en beslutning der ændrede alt. Samuel gik fra daglige voldelige nedsmeltninger og institutionsisolering til at kunne gå i skole, få venner og finde ro i sig selv og sin familie igen.

Men Henning Beier er nu blevet ramt af et påbud fra Styrelsen for Patientsikkerhed – ikke fordi behandlingen ikke virkede, men fordi han afveg fra retningslinjerne.

 

Sammen med Kirsten Callesen, psykolog og ekspert i autisme og ADHD, diskuterer vi:

· Hvad gør man, når retningslinjer kolliderer med virkeligheden?

· Hvem bestemmer egentlig, hvad der er den "rigtige" behandling – og hvad sker der, når man afviger?

 

Dette er en fortælling om systemet, mod, magt og børn i klemme. Og om en far, der nægter at give op.

Vært: Manu Sareen

Klip og Musik: Anders Eske

Produceret af: Podads Production

Episode 107 - "Den Forbudte Hjælp"

I dette afsnit af min podcast har jeg den glæde at have Charlotte Jokumsen, speciallæge i voksenpsykiatri med, som gæst. Vi vil dykke ned i emnet om ADHD-medicin og udforske dens fordele og ulemper. Charlotte vil dele sin ekspertise og give os en dybere forståelse af, hvordan medicin kan hjælpe personer med ADHD/ADD. Vi vil også diskutere nogle af de bekymringer og spørgsmål, der ofte opstår omkring medicineringen af ADHD/ADD.

Episode 4 - ADHD & Medicin

I denne helt særlige episode får vi besøg af Malene Lund Staugaard – en stærk stemme i ADHD-landskabet og initiativtager til den nye digtsamling I De Tusind Tankers Land. En bog skrevet af mennesker med ADHD eller ADD, eller som er under udredning, og som gennem poesi giver et ærligt og rørende indblik i livet med en anderledes hjerne.

Malene fortæller om idéen bag bogen, de mange stemmer den rummer, og hvorfor det var vigtigt for hende at skabe et rum for kreativitet og fællesskab midt i et system, hvor mange føler sig alene og overladt til sig selv.

Vi taler også om hendes egne erfaringer med diagnosen, om lange ventetider, sendiagnosticering og den indre kamp for at finde ro og retning. Og så hylder vi kreativiteten som en styrke – et sted hvor tankemylder kan blive til mening. Og så kan det måske være, at jeg læser op af mine egne digte…

Hele overskuddet fra bogen går til organisationen Håb i Psykiatrien, og det her er en samtale fuld af netop det: håb.

❤️ Lyt med – og oplev, hvordan ord kan give både indsigt, fællesskab og forandring.

Vært: Manu Sareen

Gæster: Malene Lund Staugaard

Klip og Musik: Anders Eske

Produceret af: Podads Production

Episode 106 - ADHDigte…

Denne episode har jeg endnu en gang fornøjelsen af at have læge Anne-Lene Schwartz som gæst, som er ekspert inden for ADHD, stress og misbrug. Stress er et alvorligt problem, som i mange tilfælde kan forstærkes, når det indtræffer i kombination med ADHD. 

Sammen udforsker vi stressens kompleksitet og dykker ned i den underliggende fysiologi. Vi tager et indgående kig på, hvordan stress specifikt påvirker hjernen hos personer med ADHD. Vi undersøger også de forskellige tiltag, man kan tage for at minimere stressfaktorer og dermed reducere niveauerne af stresshormonet kortisol i hjernen. Dette er særligt vigtigt, da et højt niveau af kortisol kan have en række negative effekter på kroppen og sindet.

I denne episode deler Anne-Lene Schwartz også værdifulde råd til, hvordan man effektivt kan reducere stress. Dette inkluderer anbefalinger om specifikke vitaminer og kosttilskud, der har vist sig at være gavnlige i forbindelse med stresshåndtering. Derudover vil vi tale om nogle af de utraditionelle metoder til stressreduktion, såsom vinterbadning, og hvorfor dette kan have positive effekter på både krop og sind.

Det er også essentielt at reflektere over, hvilke aspekter af din hverdag der dræner dig for energi og potentielt forårsager stress. At tage skridt mod at adressere disse faktorer kan være afgørende for at bevare mental balance og velvære.

Vi håber, at dette afsnit vil give dig indsigt og værktøjer til at tackle stress, især hvis du eller en person tæt på dig lever med ADHD. Tag dig tid til at lytte og bliv bedre rustet til at håndtere de udfordringer, som livet bringer.

Episode 11 - ADHD & Stress

I denne episode får jeg besøg af psykolog Eva Dybdal til en samtale om parforhold og sex – og om hvordan vores hjerne kan spænde ben for kærligheden, særligt når man lever med en diagnose. Vi taler om de udfordringer, der opstår, når man bor tæt sammen med et andet menneske, og hvor frygten for at skuffe sin partner kan fylde meget. Hvis man ovenikøbet kæmper med lavt selvværd, kan angsten for at miste den anden blive ekstra stor.

Eva forklarer også, hvordan en sværhed ved at regulere følelser kan føre til konfliktoptrapning, og hvorfor det kan være svært at styre jalousi, især når man hyperfokuserer på de negative tanker. Samtidig kan mange føle sig “for meget” i et parforhold, hvilket skaber et pres for at leve op til en norm, der måske slet ikke passer til en selv.

I samtalen kommer vi desuden ind på, hvordan parforholdet påvirkes, hvis den ene får en diagnose som ADHD, og hvad der sker, når man begynder på medicin. Pludselig opstår en ny form for ubalance for begge parter. Alt i alt bliver det en ærlig og tankevækkende snak om alt det, der sker under overfladen i en relation – og hvordan man kan arbejde med sig selv og sit parforhold, så kærligheden får de bedste betingelser.

 

Vært: Manu Sareen

Gæster: Eva Dybdal

Klip og Musik: Anders Eske

Produceret af: Podads Production

Episode 95 - Parforhold og sex

Hvad sker der, når overgangsalder, ADHD og kroniske smerter rammer samtidig – og det hele vælter ind på én gang? I denne ærlige og stærke episode får Manu besøg af Sara Rantzau, der som 49-årig står midt i netop den storm.

Sara er privattræner, coach og aktiv model – og hun arbejder især med kvinder i overgangsalderen. Men de seneste år har også budt på hendes egen personlige rutsjebanetur: overgangsalder som 46-årig, en ADHD-diagnose som voksen og en krop, der har kæmpet med smerter siden ungdommen.

🔊 Sammen taler vi om:

 • Hvordan Saras ADHD og overgangsalder smeltede sammen i én stor identitetskrise
 • Hvorfor mange kvinder overser de første tegn – og hvorfor det ikke bare er dig
 • Fysiske smerter, hormonkaos og mental udmattelse – og vejen tilbage til styrke og glæde
 • Hvordan Sara bruger sin erfaring til at hjælpe andre kvinder med at genvinde energien
 • De største fordomme – og de vigtigste ting, hun ville ønske, hun havde vidst
 • Små og store redskaber til at finde balancen, når både psyke og krop ryster

🎧 Det her er en ærlig og livsnær samtale om at miste fodfæstet – og finde det igen.

Vært: Manu Sareen

Gæster: Sara Rantzau

Klip og Musik: Anders Eske

Produceret af: Podads Production

Episode 101 - Overgangsalder indefra – med Sara Rantzau

I denne episode får jeg igen besøg af vores faste huspsykiater, Anne Phillipsen, som netop er vendt hjem fra verdens største ADHD-konference i Madrid med over 5.000 psykiatere fra hele verden. Hun deler den nyeste viden og de mest opsigtsvækkende tendenser inden for ADHD-forskning og behandling.

Vi taler blandt andet om ADHD og overgangsalder – et overset emne med stor betydning for mange kvinder – og om den mulige sammenhæng mellem ADHD og histamin. Og så bliver det virkelig interessant, når Anne fortæller om, hvordan man i Holland anvender et nikotinfrit middel, oprindeligt udviklet til rygestop, som medicin mod ADHD.

Lyt med og bliv opdateret på det nyeste fra forskningsfronten – og få masser af stof til eftertanke!

Tilmeld dig mit nyhedsbrev:
https://mailchi.mp/8e6a0218e081/mailchimp-signup 

Vært: Manu Sareen

Gæster: Anne Phillipsen

Klip og Musik: Anders Eske

Produceret af: Podads Production

Episode 102 - Anne Phillipsen

I denne episode har jeg besøg af to unge kvinder, Josefine og Nikoline, som begge lever med ADHD – og som har fundet en helt særlig støtte i deres venskab. Sammen dykker vi ned i, hvordan det er at være to mennesker med samme diagnose, men meget forskellige livserfaringer, og hvordan man kan spejle sig i hinandens styrker og udfordringer.

Vi taler om, hvor uvurderligt det er at have et venskab, hvor man bliver mødt uden forklaring – hvor forståelsen ligger i blikket, energien og erfaringen. Et venskab, hvor man ikke skal undskylde for at være “for meget”, forvirret eller sårbar.

Men vi stopper ikke der. I sidste del af udsendelsen åbner vi op for et vigtigt emne: medicinens rolle. Hvorfor er der tidspunkter og steder, hvor man virkelig har brug for sin ADHD-medicin – og hvorfor klarer man sig uden i andre situationer? Hvad er det for nogle omgivelser og krav, der gør det nødvendigt? Og findes der viden eller erfaringer, vi kan læne os op ad, når vi prøver at navigere i det her?

En ærlig, varm og vigtig samtale om selvforståelse, støtte, og hvordan man som ven og medmenneske kan gøre en forskel – særligt når man selv ved, hvordan det føles.

Tilmeld dig mit nyhedsbrev: https://mailchi.mp/8e6a0218e081/mailchimp-signup

Vært: Manu Sareen

Gæster: Josefine og Nikoline

Klip og Musik: Anders Eske

Produceret af: Podads Production

Episode 104 - Venskaber med ADHD – Når man virkelig forstår hinanden

Manu Sareen fik diagnosen ADHD i 2018 og er siden blevet en af de mest fremtrædende stemmer i Danmark inden for dette område. Han har skrevet to bøger om ADHD, er formand for ADHD Foreningen og fungerer som coach for børn, unge og voksne, der er berørt af ADHD. 

I dette første afsnit vil Manu Sareen fortælle om sin egen oplevelse med ADHD samt give en introduktion til, hvad lytterne kan forvente i de kommende episoder.

Episode 1 - ADHD og Manu

I dette afsnit har Manu Sareen inviteret direktøren for ADHD Foreningen, Camilla Ganzhorn, og speciallægen i børne- og ungdomspsykiatri, Søren Dalsgaard, til at deltage i en samtale i studiet. 

Debatten om ADHD kan ofte være præget af følelser frem for fakta og tal, hvilket bidrager til en række myter om ADHD. Manu Sareen vil i dette afsnit præsentere forskellige tal, fakta og statistikker om ADHD, og gæsterne vil bidrage med deres ekspertise og viden for at give et mere nuanceret billede af ADHD.

Episode 2 - ADHD & Fakta

Velkommen til dagens episode af min podcast. I dag har jeg den store fornøjelse at have Ann Schødt fra Potentialefabrikken med i studiet. Ann er ekspert i at hjælpe mennesker, der lider af imposter-fænomenet – en følelse af at snyde sine omgivelser og konstant frygte at blive afsløret som en bluff.

Dette fænomen er særligt udbredt blandt personer med ADHD og autisme, der ofte kæmper med udfordringer i selvværdet. Vi vil udforske, hvordan man kan skelne mellem imposter-fænomenet og andre lignende udfordringer, som mange af os kan spejle os i til en vis grad.

Vi dykker også ned i den indre negative kritiker – den stemme, der kan styre vores liv i en negativ retning – og diskuterer, hvordan man kan dæmpe eller helt slippe af med denne destruktive indflydelse.

Ann vil dele sin indsigt i, hvordan oplevelser i barndommen, såsom skældud og andre uhensigtsmæssigheder, kan føre til udviklingen af imposter-fænomenet. Vi vil også komme ind på konkrete metoder og strategier til at håndtere og overvinde disse følelser.

Så hvis du vil lære mere om imposter-fænomenet, forstå dine egne indre kritikere bedre og få redskaber til at styrke dit selvværd, så lyt med i denne spændende episode.

Vært: Manu Sareen 

Gæst: Ann Schødt 

Klip og Musik: Anders Eske 

Redaktør: Christian Frederiksen 

Produceret af: Podads Production

Episode 56 - ADHD & Imposter fænomenet

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...