App Store

Google Play

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

Podads

Manu Sareen

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

Velkommen til denne særlige juleudgave af min ADHD- og autisme-podcast, hvor vi dykker ned i livet med neurodiversitet – fra barndommens udfordringer til det voksne livs strategier og ressourcer. I dag har jeg fornøjelsen af at byde velkommen til filminstruktør m.m. Søren Fauli, som ikke for længe siden er blevet udredt for ADHD efter en lang og succesrig karriere i mediebranchen. Søren og jeg har kendt hinanden i 20 år, og i dette første af to jule- og nytårsafsnit taler vi om, hvordan en ubehandlet diagnose kan præge både barndom og ungdom, men samtidig ikke behøver at sætte en stopper for kreativitet, vækst og virkelyst.

I samtalen kommer vi omkring en bred palet af emner: fra medicin og mestringsstrategier til cannabis, sex, julens stemninger og alt det, der ligger mellem himmel og jord. Vi zoomer ind på, hvordan man kan skabe et meningsfuldt voksenliv med ADHD, og hvordan det kan lade sig gøre at omfavne de anderledes hjernefunktioner og bruge dem konstruktivt. Dette juleafsnit er kun første del af vores dybdegående snak – anden del kan I se frem til nytårsaftensdag, hvor vi fortsætter samtalen og runder året af med refleksioner om muligheder, udfordringer og håb for fremtiden.

Rigtig god fornøjelse med første del!

Vært: Manu Sareen

Gæster: Søren Fauli

Klip og Musik: Anders Eske

Produceret af: Podads Production

Jul med Søren Fauli

Denne episode har jeg endnu en gang fornøjelsen af at have læge Anne-Lene Schwartz som gæst, som er ekspert inden for ADHD, stress og misbrug. Stress er et alvorligt problem, som i mange tilfælde kan forstærkes, når det indtræffer i kombination med ADHD. 

Sammen udforsker vi stressens kompleksitet og dykker ned i den underliggende fysiologi. Vi tager et indgående kig på, hvordan stress specifikt påvirker hjernen hos personer med ADHD. Vi undersøger også de forskellige tiltag, man kan tage for at minimere stressfaktorer og dermed reducere niveauerne af stresshormonet kortisol i hjernen. Dette er særligt vigtigt, da et højt niveau af kortisol kan have en række negative effekter på kroppen og sindet.

I denne episode deler Anne-Lene Schwartz også værdifulde råd til, hvordan man effektivt kan reducere stress. Dette inkluderer anbefalinger om specifikke vitaminer og kosttilskud, der har vist sig at være gavnlige i forbindelse med stresshåndtering. Derudover vil vi tale om nogle af de utraditionelle metoder til stressreduktion, såsom vinterbadning, og hvorfor dette kan have positive effekter på både krop og sind.

Det er også essentielt at reflektere over, hvilke aspekter af din hverdag der dræner dig for energi og potentielt forårsager stress. At tage skridt mod at adressere disse faktorer kan være afgørende for at bevare mental balance og velvære.

Vi håber, at dette afsnit vil give dig indsigt og værktøjer til at tackle stress, især hvis du eller en person tæt på dig lever med ADHD. Tag dig tid til at lytte og bliv bedre rustet til at håndtere de udfordringer, som livet bringer.

Episode 11 - ADHD & Stress

Velkommen til en ny episode af min podcast, hvor vi dykker ned i kompleksiteten af parforhold tilsat en ekstra udfordring: ADHD. I dagens episode har jeg fornøjelsen af at være sammen med Louise og Julie fra podcasten "Parforhold uden filter". Sammen vil vi udforske de udfordringer og komplikationer, som ofte opstår i parforhold, hvor en eller begge partnere lever med ADHD.

Vi tager også et kig på udfordringer i forhold til autisme og parforhold, og hvordan disse kan spille sammen.

Derudover dykker vi ned i, hvordan vores tilknytningsmønstre påvirker vores ADHD, og hvordan ADHD kan påvirke vores måde at knytte an på. Vi afslutter med en række praktiske råd til, hvordan man kan gøre livet i et parforhold med ADHD lettere og mere håndterbart.

Har du i øvrigt nogensinde hørt om en 'girldinner'? Hvis ikke, så bliv hængende, for det forklarer vi også i dag

Så sæt dig godt til rette, og lad os sammen forstå og navigere i de dynamikker, der præger parforhold med ADHD.

Vært: Manu Sareen

Gæster: Louise Luckow og Julie Houe - Parforhold #UdenFilter

 Klip og Musik: Anders Eske 

Redaktør: Christian Frederiksen 

Produceret af: Podads Production

Episode 48 - ADHD & Parforhold #UdenFilter

I denne episode af har jeg besøg af Anja, som er mor til to piger på 13 år og 16 år. Begge piger lever med både ADHD og autismespektrumforstyrrelser – den yngste har atypisk autisme og OCD, mens den ældste har Aspergers og kæmper med angst. Anja deler sin rejse med os, hvor hun fortæller om symptomerne og de tidlige signaler, der kan indikere autisme og ADHD hos børn. Vi dykker ned i, hvordan og hvornår autismen viser sig tydeligt, og hvordan overbelastning påvirker børnene og deres dagligdag. 

Anja åbner også op for de udfordringer, der ofte ikke er synlige for omverdenen. Hun beskriver, hvordan det kan være at have børn, som udadtil virker "normale" og måske endda overkompenserer i sociale situationer, men som bryder sammen, når de kommer hjem, overvældede af indre pres og afmagt. Mange forældre står med denne skjulte kamp og ser deres børn udvikle tillægsdiagnoser som angst, OCD og spiseforstyrrelser, ofte som et resultat af lange ventetider og en kamp for at blive hørt og få den nødvendige hjælp. Sammen taler vi om, hvordan hurtigere støtte kunne have forebygget nogle af de belastningsdiagnoser, børnene nu lever med. 

Denne episode er et råt og ærligt indblik i hverdagen for en familie, der lever med autisme og ADHD, og i de udfordringer, der følger med, når børn har skjulte udfordringer, som ikke altid bliver anerkendt af systemet.

 

Vært: Manu Sareen 
Gæster: Anja 
Klip og Musik: Anders Eske 
Produceret af: Podads Production

ADHD & atypisk autisme/aspergers

Jeg har i denne spændende episode besøg af børnefysioterapeut Maria Schultz Appelt, der har stor erfaring med at arbejde med børn og familier, som lever med ADHD og autisme. Både børn og voksne med disse diagnoser har ofte en anderledes sensorisk profil, hvilket betyder, at de opfatter og bearbejder sanseindtryk på en anden måde. Dette kan påvirke livet på stort set alle områder.

I denne episode fortæller Maria om sanseintegration og sensitivitet, og hvordan forskellige sanseindtryk – som lys, lyd, berøring, teksturer i tøj, smag og konsistens i mad – spiller ind på vores adfærd og trivsel. Vi kommer også ind på, hvorfor nogle mennesker med ADHD eller autisme kan opleve sansesøgende adfærd, motorisk uro og voldsomme bevægelser, og hvordan disse reaktioner både kan være udfordrende, men også kan fungere som en form for ”ventil”, når man er tæt på en sensorisk overbelastning.

Lyt med for at få et dybere indblik i sanseintegrationens betydning, og bliv klogere på, hvordan vi kan støtte både børn og voksne med ADHD og autisme i at navigere i en verden fuld af sanseindtryk – og måske endda skabe mere ro, forståelse og balance i hverdagen.

Vært: Manu Sareen

Gæster: Maria Schultz Appelt

Klip og Musik: Anders Eske

Produceret af: Podads Production

Sanseintegration og Sensitivitet

I dette afsnit har Manu Sareen inviteret direktøren for ADHD Foreningen, Camilla Ganzhorn, og speciallægen i børne- og ungdomspsykiatri, Søren Dalsgaard, til at deltage i en samtale i studiet. 

Debatten om ADHD kan ofte være præget af følelser frem for fakta og tal, hvilket bidrager til en række myter om ADHD. Manu Sareen vil i dette afsnit præsentere forskellige tal, fakta og statistikker om ADHD, og gæsterne vil bidrage med deres ekspertise og viden for at give et mere nuanceret billede af ADHD.

Episode 2 - ADHD & Fakta

Nina Tejs Jørring er overlæge i børne- og ungdomspsykiatri med ekspertise i ADHD. 

I dette afsnit vil hun give en præsentation af hvad ADHD er hos børn, hvordan det kan komme til udtryk, og give gode råd til forældre og pårørende. 

Hendes erfaring og ekspertise vil give en os en forståelse af ADHD og dens effekt på børns adfærd og kognitive funktioner. 

Jeg håber at I vil få værdifuld indsigt i, hvordan man kan støtte børn med ADHD og hjælpe dem med at trives i skole og hverdagen.

Episode 3 - ADHD & Børn

Jeg har i denne episode fået besøg af Felix Smith, som du måske kender som tidligere radio- og tv-vært. Felix deler for første gang offentligt sin personlige oplevelse med ADHD. 

Vi snakker om både de positive og udfordrende aspekter ved at have ADHD og den personlige udvikling, der også følger med at leve med ADHD. 

Felix Smith fortæller også om betydningen af at få diagnosen sent i livet. Lyt med og få et unikt indblik i Felix' historie og erfaringer med ADHD.

Episode 6 - ADHD & Felix Smith

I denne uge har jeg den ære at byde psykiater Charlotte Jokumsen velkommen som gæst i vores podcast. 

Vi dykker ned i emnet om ADHD og kvinder, hvor vi udforsker den afgørende rolle, som hormonerne spiller for kvinder med ADHD. 

Vi reflekterer også over de udfordringer, der følger med at have ADHD som kvinde, herunder de tabuer, som kvinder ofte støder på, samt hvordan mange kvinder kan gå ubemærket hen, uden at deres ADHD bliver opdaget. 

Derudover berører vi også begrebet komorbiditet og mange andre spændende aspekter.

Episode 7 - ADHD & Kvinder

Denne gang taler jeg med Umut Sakarya, der fortæller om sit terapiforløb, hvor terapeuten har fortalt ham, at han har en kraftig mistanke om, at Umut har ADHD. Vi sætter ord på Umuts symptomer, og Umut fortæller ærligt om selvmedicinering, tankemylder og hvordan hans hjerne får ham til at tænke på flere niveauer af gangen. 

Han kommer også med en masse tips om, hvordan han mestrer sit liv og strukturerer forskellige sider af sig selv. Han fortæller også om, hvorledes han styrer sit rastløse sind, og hvor meget mad betyder for hans mentale tilstand, især sund mad, som han bruger til at stabilisere sit dopaminniveau.

Hans terapeut har sagt, at han med stor sandsynlighed har ADHD, men nu venter han på beslutningen om en udredning og et endeligt resultat.

Episode 9 - ADHD & Umut Sakarya

Velkommen til ADHD Podcasten med mig, Manu Sareen.

 I denne episode tager vi dig med på en oplysende rejse om ADHD's komplekse verden. 

Vores dygtige huspsykiater, Anne Philipsen, gør os klogere med en pædagogisk tilgang til ADHD, fokusprofilen, og ikke mindst de to konstante følgesvende: funktionsnedsættelse og forpinthed. 

Har du nogensinde tænkt over, hvordan søvn påvirker din medicin? Eller følt bekymring over de potentielle langtidseffekter af ADHD-medicin? Jeg har, og disse emner tages under kærlig behandling i denne episode. 

Derudover dykker vi ned i ventelisternes udfordringer og mange andre aspekter af ADHD. Efter denne episode garanterer jeg, at du, ligesom mig, kommer meget klogere hjem. Lyt med!

Episode 18 - ADHD & Anne Philipsen

Episode 18 - ADHD & Anne Philipsen

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...