EP: 3 - Mental Succes / Gæst Patricia Højbo

Dagens emne - Livsstilændring, sund indeni og udenpå.

Mental Succes med Patricia Højbo

Et afsnit med masser af gode råd, og nye måder at have fokus på sig selv, sin krop, sit helbred og sin mentale tilstand.

Overvægt og livsstilsygdomme, hvad kan vi selv gøre?

Per blev også udfordret, lyt med om han takkede Ja eller Nej til dette.

Vi ønskede en hyggelig stemning i skønt selskab, det lykkedes og skabe en meget flydende, hyggelig og nede på jorden stemning.

Studievært Per Corneliussen

Ekspert Søren Lynge

Gæst Patricia Højbo

Lyd Fra Bensound.

Release date

Lydbog: 3. juni 2022