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Cover for Entspannungsübungen und Meditationen gegen Schmerzen

Entspannungsübungen und Meditationen gegen Schmerzen

Serie

1 af 44

Varighed
1T 11M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Meditieren Sie sich schmerzfrei Schmerzen haben neben einer körperlichen oft auch eine psychische Ursache. Mentale Belastungen und der tägliche Stress spielen dabei eine große Rolle. Daher können Meditationen und Entspannungsübungen helfen, Ihr Schmerzgedächtnis positiv zu verändern. Ob angeleitete Fantasiereisen, einfache Körperübungen oder Progressive Relaxation. All das können Sie gezielt einsetzen, um Ihre Schmerzen zu lindern. Nutzen Sie die Kraft Ihrer Gedanken, für mehr Gesundheit, Freude und Leichtigkeit in Ihrem Leben.Gesamtlaufzeit ca. 65 Min.

© 2022 TRIAS (Lydbog): 9783432116211

Udgivelsesdato

Lydbog: 6. juli 2022

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