Lyt når som helst, hvor som helst

ENFOQUE EN EL SISTEMA, NO EN EL OBJETIVO

CÓMO DISEÑAR PROCESOS DIARIOS QUE SOSTENGAN EL PROGRESO, INCLUSO CUANDO LA MOTIVACIÓN FALLA

Descubre cómo dejar de depender de la motivación y alcanzar resultados reales con sistemas simples y sostenibles.

“” es tu guía práctica para transformar metas en hábitos estables, mejorar cada área de tu vida y convertirte en la persona que sostiene su progreso. Con estrategias claras, ejemplos prácticos y ejercicios fáciles de aplicar, aprenderás a diseñar procesos que funcionan incluso en tus días más difíciles.

Si buscas un método probado para avanzar sin agotarte y ver cambios duraderos, este libro es para ti.

Lo más importante del libro

- Enfoque en sistemas en lugar de objetivos.

- Diseño de bucles efectivos: señal → acción → verificación.

- Arquitectura de hábitos: hazlo obvio, fácil y difícil de romper.

- Métricas de esfuerzo frente a métricas de resultado.

- Iteración y mejora marginal con revisiones quincenales.

- Construcción de identidad operativa para mantener los sistemas.

- Plantillas de sistemas aplicadas a salud, dinero, trabajo y relaciones.

- Ejemplos y ejercicios prácticos en cada capítulo para aplicar de inmediato.

© 2025 Nexo Press (E-bog): 6610001102890

Udgivelsesdato

E-bog: 9. november 2025