Emelie Forsberg, the Jonas Brännmyr Round och Sten sprang 6-dagars

Sten Orsvärn fick ställa om målbilden under 6-dagars i Italien. Jonas Brännmyr berättar om sin svenska motsvarighet till the Bob Graham Round. Och så snackar vi med Sveriges superstjärna inom bergslöpning, Emelie Forsberg. Dessutom rapporter från helgens två ultratävlingar och från FKT-äventyr. • 0:58 Ny start av coachingprogrammet Tio månader mot tio mil • 1 oktober • 1:33 Landslaget uttaget till backyard ultra-VM, utan Johnny • 2:57 Sten Orsvärn fick ställa om målbilden under 6-dagars i Italien • 3:20 Intervju med Sten Orsvärn • 10:53 Eftersnack Sten Orsvärn • 11:54 Mikael Hedman & Henrik Lowemark joggade Roslagsleden • 12:22 Mikael Maschmann sprang virtuella Swedish Alpine Ultra som del av Öland fyr-till-fyr • 13:12 Jonas Brännmyr har skapat svensk motsvarighet till the Bob Graham Round • 13:30 Intervju med Jonas Brännmyr • 19:39 Eftersnack Jonas Brännmyr • 20:14 Fredrik Larsson vann på tuff bana i In to the deep backyard ultra • 21:44 Anders Dahlgren slog banrekord på det öppna klubbmästerskapet Aktivitus Sports Club Ultra • 22:59 Emelie Forsberg, Sveriges superstjärna i bergslöpning • 25:50 Intervju med Emelie Forsberg • 38:29 Eftersnack Emelie Forsberg • 39:05 Kommande tävlingar, äventyr och FKT-försök • 42:57 Ny start av coachingprogrammet Tio månader mot tio mil • 1 oktober ultramarathon.se https://paceonearth.se/lopcoaching/10-manader-mot-10-mil