Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Einschlafmeditation: Angst & Sorgen sanft loslassen: Mit innerer Ruhe entspannt und angstfrei einschlafen

Einschlafmeditation: Angst & Sorgen sanft loslassen: Mit innerer Ruhe entspannt und angstfrei einschlafen

Varighed
2T 6M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Lass Sorgen und Anspannung sanft ziehen und finde in einen friedlichen Schlaf. Diese beruhigende Meditation führt dich mit achtsamer Körperwahrnehmung, sanften Visualisierungen und stärkenden Affirmationen in einen Zustand tiefer Entspannung. Vom wohltuenden Körperscan bis hin zu einem magischen Kristallpavillon – hier findest du Geborgenheit und innere Ruhe. In dieser Meditation: Beruhigst du deinen Geist und löst innere Anspannung Lässt du Sorgen los und findest Vertrauen in die Nacht Gleitest du sanft und sicher in einen tiefen Schlaf Erlaube dir, loszulassen – die Nacht hält dich sicher.

© 2025 Chakratunes (Lydbog): 4067248998434

Udgivelsesdato

Lydbog: 20. juli 2025

Andre kan også lide...

  1. Seelengeflüster-Die Botschaften Deines Körpers: Die Botschaften Deines Körpers (German Edition)
    Seelengeflüster-Die Botschaften Deines Körpers: Die Botschaften Deines Körpers (German Edition) Julia Cannon
  2. Die Regenbogentruppe
    Die Regenbogentruppe Andrea Hirata
  3. Der stoizismus Aktuell: Entdecke die Philosophie des stoischen Denkens als Lebenskunst und finde den Sinn deines Lebens. Geführte Techniken zur Verbindung mit der inneren Weisheit.
    Der stoizismus Aktuell: Entdecke die Philosophie des stoischen Denkens als Lebenskunst und finde den Sinn deines Lebens. Geführte Techniken zur Verbindung mit der inneren Weisheit. Wisdom Vitale
  4. Die Friedensmacher
    Die Friedensmacher Michael Gleich
  5. Mind Set Win: Die mentalen Techniken von Spitzensportlern und wie wir sie für uns nutzen können
    Mind Set Win: Die mentalen Techniken von Spitzensportlern und wie wir sie für uns nutzen können Benevento Publishing
  6. Die Extremzustände meines Lebens: Erfahrungen und Aufklärung über Themen wie psychische Erkrankungen und Grenzen und den Umgang damit
    Die Extremzustände meines Lebens: Erfahrungen und Aufklärung über Themen wie psychische Erkrankungen und Grenzen und den Umgang damit Leonie Seitz
  7. Auf der kleinen Halbinsel O-Tahiti
    Auf der kleinen Halbinsel O-Tahiti Georg Forster
  8. Jenseits des Mainstreams: 11 Alternative Erziehungsmethoden im Überblick
    Jenseits des Mainstreams: 11 Alternative Erziehungsmethoden im Überblick R. J. Blickling
  9. Das Spiel des Lebens und seine Regeln
    Das Spiel des Lebens und seine Regeln Florence Scovel Shinn
  10. Bist du es, Herr?: Gottes Stimme hören
    Bist du es, Herr?: Gottes Stimme hören Loren Cunningham
  11. Narzisstische Mütter und erwachsene Töchter: Heilung von Missbrauch, Gaslighting und Co-Abhängigkeit + Flucht aus toxischen Familienbeziehungen
    Narzisstische Mütter und erwachsene Töchter: Heilung von Missbrauch, Gaslighting und Co-Abhängigkeit + Flucht aus toxischen Familienbeziehungen Natalie M. Brooks
  12. 432 Hz Heilfrequenz gegen Reizüberflutung & ADHS – Beruhigende Musik für innere Ruhe & mentale Entlastung: Natürliche Klangtherapie zur sanften Regulation des Nervensystems – ideal bei Hochsensibilität, Konzentrationsproblemen und emotionaler Überforderung
    432 Hz Heilfrequenz gegen Reizüberflutung & ADHS – Beruhigende Musik für innere Ruhe & mentale Entlastung: Natürliche Klangtherapie zur sanften Regulation des Nervensystems – ideal bei Hochsensibilität, Konzentrationsproblemen und emotionaler Überforderung harmoniX Biofrequencies
  13. Den Kopf halt kühl, die Füße warm!
    Den Kopf halt kühl, die Füße warm! Helmut A. Seidl
  14. Wie man ehrlich ist
    Wie man ehrlich ist Olivia Werner
  15. Komm Trost der Nacht - Deutsche Lyric des 16. und 17. Jahrhunderts
    Komm Trost der Nacht - Deutsche Lyric des 16. und 17. Jahrhunderts Diverse Autoren
  16. Ein Leben mit Ziel: Wie Sie Ihre wahre Bestimmung finden und Ihrem Leben einen tiefen Sinn geben
    Ein Leben mit Ziel: Wie Sie Ihre wahre Bestimmung finden und Ihrem Leben einen tiefen Sinn geben Angela Laube
  17. Das Jahr der Frauen
    Das Jahr der Frauen Christoph Höhtker
  18. Früher war alles schöner
    Früher war alles schöner Gisela Schießl
  19. Josefine, die Sängerin oder Das Volk der Mäuse
    Josefine, die Sängerin oder Das Volk der Mäuse Franz Kafka
  20. Der gute Junge: Eine Geschichte über die Reise zum Glück
    Der gute Junge: Eine Geschichte über die Reise zum Glück Andreas Hartinger
  21. Novellen (Ungekürzt)
    Novellen (Ungekürzt) Guy De Maupassant
  22. Souverän mit schwierigen Menschen: Wie Du Grenzen setzt, Manipulation erkennst und innere Ruhe bewahrst
    Souverän mit schwierigen Menschen: Wie Du Grenzen setzt, Manipulation erkennst und innere Ruhe bewahrst Lauren Whitmore
  23. Die Auferstehung
    Die Auferstehung Karl-Heinz Ott
  24. Chronicles Volume 1
    Chronicles Volume 1 Bob Dylan
  25. Beruhigender Regen: Friedvolle Regengeräusche zum Einschlafen, Meditieren, Entspannen
    Beruhigender Regen: Friedvolle Regengeräusche zum Einschlafen, Meditieren, Entspannen Soothing Sleep Sounds
  26. Lord Arthur Saviles Verbrechen
    Lord Arthur Saviles Verbrechen Oscar Wilde
  27. Das Gesetz des Mentalismus
    Das Gesetz des Mentalismus A. Victor Segno
  28. Gern hab ich Sie bedient
    Gern hab ich Sie bedient Rudolf Nährig
  29. Solang wir leben
    Solang wir leben Will Berthold
  30. Ausgleichende Gerechtigkeit. Aus: Kleine Geschichten aus den Bergen
    Ausgleichende Gerechtigkeit. Aus: Kleine Geschichten aus den Bergen Rudyard Kipling
  31. Wohllebengasse: Die Geschichte meiner Wiener Familie
    Wohllebengasse: Die Geschichte meiner Wiener Familie Tim Bonyhady
  32. ohne aufenthalt sind wir
    ohne aufenthalt sind wir Marie Luise Kaschnitz
  33. Fluid Spirit – In der Wirklichkeit zu Hause: Ein Leitfaden für ganzheitliche und spirituelle Entwicklung
    Fluid Spirit – In der Wirklichkeit zu Hause: Ein Leitfaden für ganzheitliche und spirituelle Entwicklung Danielle H. Jolissaint
  34. Michael Kohlhaas (Ungekürzt)
    Michael Kohlhaas (Ungekürzt) Heinrich von Kleist
  35. Solfeggio Meditation - Alle Frequenzen Bundle: Für Achtsamkeit, Stressabbau, guten Schlaf, Entspannung, Fokus, Motivation & Selbstheilung
    Solfeggio Meditation - Alle Frequenzen Bundle: Für Achtsamkeit, Stressabbau, guten Schlaf, Entspannung, Fokus, Motivation & Selbstheilung einfach gesund
  36. Rundfahrt Berlin
    Rundfahrt Berlin Franz Hessel
  37. Lernen Sie Italienisch zu sprechen - Band 1: Lektionen 1-30. Für Anfänger.
    Lernen Sie Italienisch zu sprechen - Band 1: Lektionen 1-30. Für Anfänger. LinguaBoost
  38. Eine vorläufige Theorie der Liebe: Roman
    Eine vorläufige Theorie der Liebe: Roman Scott Hutchins
  39. Ganz oben Ganz unten
    Ganz oben Ganz unten Christian Wulff
  40. Geschichte Griechenlands: Ein fesselnder Überblick über die griechische Geschichte
    Geschichte Griechenlands: Ein fesselnder Überblick über die griechische Geschichte Billy Wellman
  41. Kleider machen Leute - unglaublich gut gelesenen Klassiker!
    Kleider machen Leute - unglaublich gut gelesenen Klassiker! Gottfried Keller
  42. Solgeggio Meditation (741 hz): Für Achtsamkeit, Stressabbau, guten Schlaf, Entspannung, Fokus, Motivation & Selbstheilung
    Solgeggio Meditation (741 hz): Für Achtsamkeit, Stressabbau, guten Schlaf, Entspannung, Fokus, Motivation & Selbstheilung einfach gesund

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis