Stille Zeit im Alltag - Folge 1: Impulse zum Auftanken Elke Werner, Astrid Eichler, Doris Schulte, Elizabeth Domig, Friedegard Holmer, Dr. Christel Hausding, Angela Werth, Regine Parzany, Brunhilde Blunck, Christel Eggers
Einschlafgeschichten für Erwachsene – Band 9: Sanfte Geschichten gegen Gedankenkarussell und Stress
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- Serier
9 af 18
- Længde
- 1T 40M
- Sprog
- Tysk
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Personlig udvikling
Viele Menschen kennen das Gefühl, abends im Bett zu liegen und einfach nicht abschalten zu können. Der Körper ist müde, doch die Gedanken kreisen weiter. Sorgen, Erinnerungen oder Pläne für den nächsten Tag können den Geist aktiv halten und das Einschlafen erschweren.
Einschlafgeschichten für Erwachsene – Band 9 begleitet dich mit ruhigen Geschichten und sanften Fantasiereisen Schritt für Schritt aus dem Gedankenkarussell in eine friedliche und entspannte Nacht.
Während du zuhörst, entstehen beruhigende Bilder im Kopf: ein stiller See im Mondlicht, ein ruhiger Spaziergang durch einen Wald in der Nacht oder eine weite Landschaft unter einem klaren Sternenhimmel.
Diese einfachen und friedlichen Szenen helfen deinem Geist dabei, Gedanken loszulassen und Schritt für Schritt zur Ruhe zu kommen.
Die Geschichten sind bewusst ruhig aufgebaut und enthalten keine Spannung oder dramatischen Ereignisse. Stattdessen stehen sanfte Naturbilder, ruhige Bewegungen und eine gleichmäßige Erzählweise im Mittelpunkt.
Mit jeder Minute wird dein Atem ruhiger, deine Gedanken werden leiser und dein Körper darf sich immer tiefer entspannen.
Viele Hörer schlafen bereits während der ersten Geschichten ein. Andere werden von der abschließenden Fantasiereise sanft in einen tiefen und erholsamen Schlaf begleitet.
Einschlafgeschichten für Erwachsene – Band 9 ist Teil einer beruhigenden Hörbuchreihe, die dich Nacht für Nacht mit neuen Geschichten und Fantasiereisen in eine ruhige und erholsame Nacht begleitet.
Lass den Tag los, finde Ruhe und gleite sanft in einen tiefen Schlaf. 🌙
© 2026 AudioEmpire (Lydbog): 9783999936413
Udgivelsesdato
Lydbog: 27. april 2026
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