Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Einschlafen leicht gemacht (Premium-Bundle): Mit sanfter Hypnose entspannt einschlafen, friedvoll durchschlafen, erholt aufwachen

Længde
6T 57M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Für einen erholsamen Schlaf müssen mehrere Einschlafphasen durchlaufen werden. Mit jeder Phase wird unser Schlaf tiefer, unser Körper entspannt sich mehr und mehr. Unsere Gehirnwellen-Muster verlangsamen sich. Wir erleben unsere tiefste Schlafphase, wenn unser Gehirn den Deltawellenzustand erreicht.

Die Hypnose-Anwendungen in diesem Hörbuch erhöhen nachweislich die Aktivität von Deltawellen im Gehirn. Sie haben bereits vielen Menschen geholfen, einen regelmäßigen und erholsamen Schlaf zu finden.

WAS SIE BEKOMMEN:

7 bewährte, leicht anwendbare und hoch wirksame Instrumente zur Erhöhung Ihres Wohlbefindens. Während Sie den gesprochenen Anleitungen folgen, erleben Sie eine spürbare körperliche und seelische Regeneration. Sie lassen innere Verspannungen und Gedankenkaskaden hinter sich und das entstehende Wohlgefühl geht zuverlässig in einen gesunden und erholsamen Schlaf über. Die entspannte Atmung und Muskulatur, ein gelockerter Körpertonus sowie positive innere Bilder werden in die Schlafphasen übernommen.

Die Nutzung ist denkbar einfach: Bringen Sie sich einfach nur in eine für Sie in bequeme und angenehme Schlafposition und genießen Sie die entspannenden Stücke, die von Patrick Lynen (bekannt aus ARD, ZDF, SWR3, ORF, SRF) einfühlsam vorgetragen werden.

Die Anwendungen für zuhause umfassen sämtliche aktuell bekannten Mentaltechniken und Autosuggestionsmöglichkeiten, die für ein entspanntes Einschlafen notwendig sind. Die von erfahrenen Hypnotherapeuten entwickelten Hypnosen erzeugen einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgehen. Während der Sitzungen erreichen Sie subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, entspannt einzuschlafen, friedvoll durchschlafen und am nächsten Morgen erholt aufzuwachen.

Die enthaltenen Techniken:

•Tiefenhypnose; •Autosuggestion; •Multisensorisches Programmieren; •Deltawellen-Audio-Processing.

Joshua Leeds, Autor des Bestsellers "The Power of Sound", erklärt, wie die Hypnosen im Körper wirken: "Die richtigen Töne schwingen mit dem Körper in Resonanz, bringen ihn zurück in einen natürlichen Zustand und wirken auf Zell-Ebene regenerierend. Selbstheilungsprozesse werden gefördert, Spannungen gelöst und die Seele beruhigt. Die Worte und Schwingungen setzen verborgene Energien frei, wirken reorganisierend auf den Körper und beruhigen den Geist."

Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie täglich eine der Anwendungen an mindestens 21 Tagen in Folge anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnosen zahlreiche akustische Ebenen vereinen, die den Effekt verstärken.

--

Kundenstimmen:

***** hilft optimal zu schlafen Ein wirklich tolles Hörbuch, selten war ich so entspannt. (Anni Koch)

--

***** SUPER ENTSPANNEND Fühle mich entspannt wie selten zuvor und bin sehr auf die langfristige Wirkung gespannt. Würde es jetzt schon weiter empfehlen. (Jessi H.)

--

***** Spitze! Sehr angenehm. Manchmal schlafe ich sofort ein, das soll aber nichts ausmachen - da mein Unterbewusstsein weiter zuhört. 😀 (Marvin)

© 2021 Lynen Media GmbH (Lydbog): 4064066996307

Release date

Lydbog: 4. maj 2021

Andre kan også lide...

  1. Ich bleib so scheiße wie ich bin: Lockerlassen und mehr vom Leben haben Rebecca Niazi-Shahabi
  2. Schlüsselsätze der Liebe: 50 kluge Gedanken, die Ihre Beziehung verbessern können Oskar Holzberg
  3. Kreativität: Wie und allen Originalität offensteht Norbert Groeben
  4. Burn-out - Wenn Frauen über ihre Grenzen gehen (Ungekürzt) Sabine Fabach
  5. Schmutzige Gedanken: Wie unser Gehirn Liebe, Sex und Partnerschaft beeinflusst Kayt Sukel
  6. Am Arsch vorbei geht auch ein Weg: Wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst Alexandra Reinwarth
  7. Schwarze Rhetorik - Macht und Magie der Sprache (Ungekürzt) Karsten Bredemeier
  8. Glaub nicht alles, was du denkst: Wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich freie Entscheidungen triffst: Wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich die richtigen Entscheidungen triffst Alexandra Reinwarth
  9. Das Glücksprojekt: Wie ich (fast) alles probiert habe, um der glücklichste Mensch der Welt zu werden: Wie ich (fast) alles versucht habe, der glücklichste Mensch der Welt zu werden Alexandra Reinwarth
  10. Finde dein Warum: Der praktische Wegweiser zu deiner wahren Bestimmung Simon Sinek
  11. Willenskraft - Warum Talent gnadenlos überschätzt wird (Ungekürzt) Christian Bischoff
  12. Spinnst du?: Warum psychische Erkrankungen ganz normal sind Sonja Koppitz
  13. In der Stille liegt Dein Weg Ryan Holiday
  14. Depressionen und Burn-Out Manfred Spitzer
  15. Die Narzissmusfalle: Anleitung zur Menschen- und Selbstkenntnis Reinhard Haller
  16. Pass auf, was du denkst - So beeinflussen deine Gedanken und Überzeugungen dein Leben Bruce I. Doyle III.
  17. Gedanken der Kraft: Affirmationen mit Musik Louise Hay
  18. Der Stoffwechsel-Kompass: Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält Ingo Froböse
  19. 8 Gespräche, die jedes Paar führen sollte: … damit die Liebe lebendig bleibt John M. Gottman
  20. Mehr Lebensfreude durch Positive Psychologie: Glück im Alltag entdecken. Optimismus als Grundhaltung erlernen. Charakterstärken erkennen und gezielt trainieren Felix Hahnemann
  21. Stoizismus – Tag für Tag: Wie du in 30 Tagen eiserne Disziplin, innere Stärke, umfassende Selbstkenntnis und stoische Ruhe erlangst Maximilian Feldtner
  22. Denken, Fühlen, Leben: Vom bewussten Wahrnehmen zum kreativen Handeln Daniela Blickhan
  23. Gewaltfreie Kommunikation: Eine Sprache des Lebens Marshall B. Rosenberg
  24. Finde Deine Lebenskraft: Wie Affirmationen unser Leben verändern Louise Hay
  25. Die sieben geistigen Gesetze des Erfolgs Deepak Chopra
  26. 101 Essays, die dein Leben verändern werden Brianna Wiest
  27. Die subtile Kunst des darauf Scheißens Mark Manson
  28. Scheiß auf die Glücksfee! Ich mach das jetzt selbst: Wie du dir mit dem Gesetz der Anziehung alles manifestierst, was du dir wünschst (SPIEGEL-BESTSELLER) Claudia Engel
  29. In Freude leben: Tägliche Meditationen für ein Leben voller Frieden, Verbundenheit und Dankbarkeit Mary Mackenzie
  30. Äußerer Erfolg und innere Erfüllung: Eine Chance für andere und sich selbst sein Kurt Tepperwein
  31. Menschen verstehen und lenken: Ein FBI-Agent erklärt, wie man Körpersprache für den persönlichen Erfolg nutzt Joe Navarro
  32. Ausstrahlung: Das revolutionäre Hypnose-Programm: Mehr Ausstrahlung, Attraktivität, Anziehungskraft, Autorität und authetisches Charisma Carsten Sartorius
  33. Menschen lesen: Ein FBI-Agent erklärt, wie man Körpersprache entschlüsselt Joe Navarro
  34. Die beste Depression der Welt Helene Bockhorst
  35. Finde den Weg zu deiner inneren Mitte: Die Praxis der wahren Meditation Kurt Tepperwein
  36. Menschen entschlüsseln: Ein Kriminalpsychologe erklärt, wie man spezielle Analyse- und Profilingtechniken im Alltag nutzt Jens Hoffmann
  37. Die geheimen Muster der Sprache: Ein Sprachprofiler verrät, was andere wirklich sagen Patrick Rottler
  38. Krieg im Gehirn - Wie uns der Stress beherrscht Frank Henning
  39. Sehen, was andere denken: Der praktische Guide, mit dem Sie jeden durchschauen Joe Navarro
  40. Der Rhetorik-Code - Orientierungsgebend - Ergebnissichernd (Ungekürzt) Dr. Karsten Bredemeier
  41. Unkaputtbar - Wie mein Mangel an Selbstwert zum Problem wurde und wie ich da wieder raus kam Nicole Jäger
  42. Do it!: Vom Denken ins Machen Kerstin Lüking
  43. Die gestresste Seele: Naturheilkunde für Körper und Gefühle Gustav Dobos

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis