Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Einfach sitzen - Basics der Achtsamkeit (Ungekürzte Lesung)

Einfach sitzen - Basics der Achtsamkeit (Ungekürzte Lesung)

2 Bedømmelse

4

Længde
1T 23M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Wir verbringen sehr viel Zeit unseres Alltags im Sitzen. Doch meist sind wir uns gar nicht bewusst, dass wir sitzen. Wirklich zu sitzen heißt, präsent zu sein, entspannt, mit einem wachen, ruhigen und klaren Geist. Einfach sitzen ist eine Einführung in die Meditation für alle, die mehr Achtsamkeit in ihr Leben bringen möchten.

© 2016 argon balance (Lydbog): 9783732481217

Udgivelsesdato

Lydbog: 22. september 2016

Andre kan også lide...

  1. Wie weiterleben, wenn ein geliebter Mensch stirbt? (Ungekürzte Lesung)
    Wie weiterleben, wenn ein geliebter Mensch stirbt? (Ungekürzte Lesung) Thich Nhat Hanh
  2. Einfach lieben - Basics der Achtsamkeit (Ungekürzte Lesung)
    Einfach lieben - Basics der Achtsamkeit (Ungekürzte Lesung) Thich Nhat Hanh
  3. Gut sein und was der Einzelne für die Welt tun kann (Gekürzte Fassung)
    Gut sein und was der Einzelne für die Welt tun kann (Gekürzte Fassung) Thich Nhat Hanh
  4. Einfach essen - Basics der Achtsamkeit (Ungekürzte Lesung)
    Einfach essen - Basics der Achtsamkeit (Ungekürzte Lesung) Thich Nhat Hanh
  5. Achtsam arbeiten, achtsam leben - Der buddhistische Weg zu einem erfüllten Tag (Gekürzte Fassung)
    Achtsam arbeiten, achtsam leben - Der buddhistische Weg zu einem erfüllten Tag (Gekürzte Fassung) Thich Nhat Hanh
  6. Einfach miteinander - Basics der Achtsamkeit (Gekürzte Lesung)
    Einfach miteinander - Basics der Achtsamkeit (Gekürzte Lesung) Thich Nhat Hanh
  7. Einfach gehen - Basics der Achtsamkeit (Ungekürzte Lesung)
    Einfach gehen - Basics der Achtsamkeit (Ungekürzte Lesung) Thich Nhat Hanh
  8. Die Lehre des Buddha über die Liebe (Ungekürzte Lesung)
    Die Lehre des Buddha über die Liebe (Ungekürzte Lesung) Thich Nhat Hanh
  9. Die Bullet-Journal-Methode - Verstehe deine Vergangenheit, ordne deine Gegenwart, gestalte deine Zukunft (ungekürzt)
    Die Bullet-Journal-Methode - Verstehe deine Vergangenheit, ordne deine Gegenwart, gestalte deine Zukunft (ungekürzt) Ryder Carroll
  10. Balancing - Das ideale Gleichgewicht zwischen Beruf und Privatleben
    Balancing - Das ideale Gleichgewicht zwischen Beruf und Privatleben Sabine Asgodom
  11. Schnitt! Die ganze Geschichte der Chirurgie erzählt in 28 Operationen
    Schnitt! Die ganze Geschichte der Chirurgie erzählt in 28 Operationen Arnold van de Laar
  12. Segen - die heilende Kraft
    Segen - die heilende Kraft Anselm Grün, Friedrich Assländer
  13. Reden ist Gold
    Reden ist Gold Sabine Asgodom
  14. Liebesbrief an die Erde: Vom Glück, sich mit der Natur zu verbinden
    Liebesbrief an die Erde: Vom Glück, sich mit der Natur zu verbinden Thich Nhat Hanh
  15. Körpersprache: Dein ultimativer Leitfaden, um menschliches Verhalten zu meistern – mit hochwirksamen Strategien für verdeckte Manipulation, Menschenanalyse, geheime Gedankenkontrolltechniken und mehr.
    Körpersprache: Dein ultimativer Leitfaden, um menschliches Verhalten zu meistern – mit hochwirksamen Strategien für verdeckte Manipulation, Menschenanalyse, geheime Gedankenkontrolltechniken und mehr. Gabriel Moreno
  16. Die 7 Wege zur Effektivität – Kompaktausgabe: Prinzipien für ein glückliches und erfülltes Privatleben. Mit persönlichen Anekdoten von Sean Covey
    Die 7 Wege zur Effektivität – Kompaktausgabe: Prinzipien für ein glückliches und erfülltes Privatleben. Mit persönlichen Anekdoten von Sean Covey Stephen R. Covey
  17. Be Angry - Die Kraft der Wut kreativ nutzen
    Be Angry - Die Kraft der Wut kreativ nutzen Dalai Lama
  18. Happy Brain – Happy You: Wie Glück das Gehirn gesund hält und den Körper vor Krankheiten schützt. Mit 7 Strategien aus der Neurowissenschaft
    Happy Brain – Happy You: Wie Glück das Gehirn gesund hält und den Körper vor Krankheiten schützt. Mit 7 Strategien aus der Neurowissenschaft Daniel G. Amen
  19. Spektrum Kompakt: Nahrungsergänzung: Was unser Körper wirklich braucht
    Spektrum Kompakt: Nahrungsergänzung: Was unser Körper wirklich braucht Spektrum Kompakt
  20. Die Wunderkraft zielgerichteter Vorstellungsbilder
    Die Wunderkraft zielgerichteter Vorstellungsbilder Joseph Murphy
  21. In Freude leben: Tägliche Meditationen für ein Leben voller Frieden, Verbundenheit und Dankbarkeit
    In Freude leben: Tägliche Meditationen für ein Leben voller Frieden, Verbundenheit und Dankbarkeit Mary Mackenzie
  22. Klugscheitern - Alexander Waschkau & Nicole Jäger
    Klugscheitern - Alexander Waschkau & Nicole Jäger Alexa Waschkau
  23. Es lebe der Generalist!: Warum gerade sie in einer spezialisierten Welt erfolgreicher sind
    Es lebe der Generalist!: Warum gerade sie in einer spezialisierten Welt erfolgreicher sind David Epstein
  24. Networking
    Networking Gitte Härter, Christine Öttl
  25. Keine Panik, es ist nur KI!: Grundprinzipien zur professionellen Nutzung von Text-KI für Neulinge und Fortgeschrittene | Mit digitaler Prompt-Sammlung
    Keine Panik, es ist nur KI!: Grundprinzipien zur professionellen Nutzung von Text-KI für Neulinge und Fortgeschrittene | Mit digitaler Prompt-Sammlung Astrid Brüggemann
  26. Gandhis Evangelium der Gewaltlosigkeit (Ahimsa): Philiosophie
    Gandhis Evangelium der Gewaltlosigkeit (Ahimsa): Philiosophie Ram A. Mall
  27. Spektrum Kompakt: Nachhaltige Ernährung
    Spektrum Kompakt: Nachhaltige Ernährung Spektrum Kompakt
  28. Das 4-Stunden-Startup: Wie Sie Ihre Träume verwirklichen, ohne zu kündigen
    Das 4-Stunden-Startup: Wie Sie Ihre Träume verwirklichen, ohne zu kündigen Felix Plötz
  29. Mysterium Mensch - Körpersprache: So verbessern Sie Ihre Wirkung
    Mysterium Mensch - Körpersprache: So verbessern Sie Ihre Wirkung Tatjana Strobel
  30. Menschen durchschauen und richtig behandeln: Psychologie für Beruf und Familie
    Menschen durchschauen und richtig behandeln: Psychologie für Beruf und Familie Werner Correll
  31. Emotionale Intelligenz. Warum sie wichtiger sein kann als der IQ
    Emotionale Intelligenz. Warum sie wichtiger sein kann als der IQ Daniel Goleman
  32. Natürliches Entgiften: Freiheit für Körper, Geist und Seele
    Natürliches Entgiften: Freiheit für Körper, Geist und Seele Alexandra Stross
  33. Wie Erwachsene denken und lernen
    Wie Erwachsene denken und lernen Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz
  34. Der wunde Punkt: Die Kunst, nicht unglücklich zu sein. Zwölf Schritte zur Überwindung unserer seelischen Problemzonen
    Der wunde Punkt: Die Kunst, nicht unglücklich zu sein. Zwölf Schritte zur Überwindung unserer seelischen Problemzonen Dr. Wayne W. Dyer
  35. Psychovampire - Über den positiven Umgang mit Energieräubern (Ungekürzt)
    Psychovampire - Über den positiven Umgang mit Energieräubern (Ungekürzt) Hamid Peseschkian, Connie Voigt
  36. Der Appell des Dalai Lama an die Welt - Ethik ist wichtiger als Religion
    Der Appell des Dalai Lama an die Welt - Ethik ist wichtiger als Religion Dalai Lama, Franz Alt
  37. Werde unaufhaltsam: Mit Kraft und Motivation Deine Ziele erreichen: Ein Hörbuch, das Dein Leben verändert
    Werde unaufhaltsam: Mit Kraft und Motivation Deine Ziele erreichen: Ein Hörbuch, das Dein Leben verändert Patrick Lynen
  38. Glücklich im Job, glücklich im Leben - So bringen Sie Ordnung, Struktur und Motivation in Ihren Arbeitsalltag (Ungekürzte Lesung): So bringen Sie Ordnung, Struktur und Motivation in Ihren Arbeitsalltag
    Glücklich im Job, glücklich im Leben - So bringen Sie Ordnung, Struktur und Motivation in Ihren Arbeitsalltag (Ungekürzte Lesung): So bringen Sie Ordnung, Struktur und Motivation in Ihren Arbeitsalltag Marie Kondo, Scott Sonenshein
  39. Happy Money: Der entspannte Weg zu Wohlstand und Glück
    Happy Money: Der entspannte Weg zu Wohlstand und Glück Ken Honda
  40. Toxische Familien: Verwandtschaftsbeziehungen entgiften. Der 10-Schritte-Plan
    Toxische Familien: Verwandtschaftsbeziehungen entgiften. Der 10-Schritte-Plan Thomas Hohensee
  41. Lösungsorientiert denken und handeln: Wie eine Haltung Ihr Leben verändert - Haufe TaschenGuide (Ungekürzte Lesung)
    Lösungsorientiert denken und handeln: Wie eine Haltung Ihr Leben verändert - Haufe TaschenGuide (Ungekürzte Lesung) Marcus Stobbe
  42. Rückkehr zur Menschlichkeit - Neue Werte in einer globalisierten Welt
    Rückkehr zur Menschlichkeit - Neue Werte in einer globalisierten Welt Dalai Lama
  43. DMSO und MSM - Das Praxisbuch: Wie Sie mit den natürlichen Heilmitteln vielfältige Leiden heilen und zu starker Gesundheit finden - inkl. Anwendungstipps bei Hunden
    DMSO und MSM - Das Praxisbuch: Wie Sie mit den natürlichen Heilmitteln vielfältige Leiden heilen und zu starker Gesundheit finden - inkl. Anwendungstipps bei Hunden Felix Dreier
  44. Das doppelte Deutschland - Eine Parallelgeschichte, 1949 - 1990 (Ungekürzte Lesung)
    Das doppelte Deutschland - Eine Parallelgeschichte, 1949 - 1990 (Ungekürzte Lesung) Ursula Weidenfeld
  45. Das trügerische Gedächtnis: Wie unser Gehirn Erinnerungen fälscht
    Das trügerische Gedächtnis: Wie unser Gehirn Erinnerungen fälscht Julia Shaw
  46. Focusing: Der Stimme des Körpers folgen: Anleitungen und Übungen zur Selbsterfahrung
    Focusing: Der Stimme des Körpers folgen: Anleitungen und Übungen zur Selbsterfahrung Ann Weiser Cornell
  47. Wie neugeboren durch modernes Ayurveda: Zum Abnehmen und Entgiften
    Wie neugeboren durch modernes Ayurveda: Zum Abnehmen und Entgiften Eve Adamson, Kulreet Chaudhary
  48. Spektrum Kompakt: Humanevolution: Der Weg zum modernen Menschen
    Spektrum Kompakt: Humanevolution: Der Weg zum modernen Menschen Spektrum Kompakt
  49. Deutsche Geschichte in 100 Objekten
    Deutsche Geschichte in 100 Objekten Hermann Schäfer
  50. Das geniale Allgemeinwissen Buch - Für einen höheren IQ und mehr Allgemeinbildung: Wie Sie ab sofort bei jedem Thema hochintelligent wirken, selbstbewusst mitreden und Ihre Mitmenschen beeindrucken
    Das geniale Allgemeinwissen Buch - Für einen höheren IQ und mehr Allgemeinbildung: Wie Sie ab sofort bei jedem Thema hochintelligent wirken, selbstbewusst mitreden und Ihre Mitmenschen beeindrucken Brain Sports
  51. Besser arbeiten: 66 Impulse für eine menschlichere Arbeitswelt und mehr Freude im Beruf
    Besser arbeiten: 66 Impulse für eine menschlichere Arbeitswelt und mehr Freude im Beruf Bernd Slaghuis, Nico Rose
  52. Abnehmen leicht gemacht mit Selbsthypnose: Das Premium-Hypnose-Bundle
    Abnehmen leicht gemacht mit Selbsthypnose: Das Premium-Hypnose-Bundle Dr. Jeffrey Thiers, Reese Lieberman
  53. Die Ritter
    Die Ritter Herbert Lenz
  54. Der König, der ohne Krone regiert: Eine Parabel vom Erfolg
    Der König, der ohne Krone regiert: Eine Parabel vom Erfolg Robin Sharma
  55. Männer sind anders. Frauen auch: Männer sind vom Mars. Frauen von der Venus
    Männer sind anders. Frauen auch: Männer sind vom Mars. Frauen von der Venus John Gray
  56. Endlich Erfolg: Mit Hypnose die eigenen Grenzen überwinden: Das revolutionäre Hypnose-Programm für mehr Selbstvertrauen, Mut und innere Kraft
    Endlich Erfolg: Mit Hypnose die eigenen Grenzen überwinden: Das revolutionäre Hypnose-Programm für mehr Selbstvertrauen, Mut und innere Kraft Patrick Lynen
  57. James Allen: Wie der Mensch denkt – As a man thinketh
    James Allen: Wie der Mensch denkt – As a man thinketh James Allen
  58. Das ultimative 5-in-1 Hypnose-Bundle: Hypnose-Programm für tiefen Schlaf, Selbstbewusstsein, Abnehmen, Loslassen & Selbstmotivation
    Das ultimative 5-in-1 Hypnose-Bundle: Hypnose-Programm für tiefen Schlaf, Selbstbewusstsein, Abnehmen, Loslassen & Selbstmotivation Patrick Lynen
  59. 50 mal Rhetorik - Stressfrei reden in wichtigen Standardsituationen (Ungekürzt)
    50 mal Rhetorik - Stressfrei reden in wichtigen Standardsituationen (Ungekürzt) Ralf Höller
  60. Empty Your Mind - Die universelle Weisheit des Kung Fu | Die Lebensphilosophie der Kampfkunstlegende (gekürzt)
    Empty Your Mind - Die universelle Weisheit des Kung Fu | Die Lebensphilosophie der Kampfkunstlegende (gekürzt) Bruce Lee
  61. Mühelos Manifestieren: Das Gesetz der Annahme: (Gesetz der Resonanz, Macht der Gedanken, Gesetz der Anziehung, Manifestiere deine Zukunft)
    Mühelos Manifestieren: Das Gesetz der Annahme: (Gesetz der Resonanz, Macht der Gedanken, Gesetz der Anziehung, Manifestiere deine Zukunft) Patrick Lynen
  62. Hör auf ein totes Pferd zu reiten: Das Hypnose-Hörbuch zum Bestseller: Veränderung wagen und endlich umsetzen, was Dir wichtig ist
    Hör auf ein totes Pferd zu reiten: Das Hypnose-Hörbuch zum Bestseller: Veränderung wagen und endlich umsetzen, was Dir wichtig ist Patrick Lynen
  63. Brainpower - Wissen macht stark (Ungekürzt)
    Brainpower - Wissen macht stark (Ungekürzt) Friedhelm Schwarz
  64. Spektrum Kompakt: Mensch und Maschine - Gehirn und KI im Vergleich
    Spektrum Kompakt: Mensch und Maschine - Gehirn und KI im Vergleich Spektrum Kompakt
  65. Hypnose-Manifestation: Zu sich selbst finden: Wie Du lernst Dich selbst zu lieben
    Hypnose-Manifestation: Zu sich selbst finden: Wie Du lernst Dich selbst zu lieben Institut für angewandte Hypnose
  66. Eine Freundschaft in Briefen - George Sand & Gustave Flaubert (ungekürzt)
    Eine Freundschaft in Briefen - George Sand & Gustave Flaubert (ungekürzt) Gustave Flaubert, George Sand
  67. Das neue Lernen: heißt Verstehen
    Das neue Lernen: heißt Verstehen Henning Beck
  68. Einfach präsent - Basics der Achtsamkeit (Ungekürzte Lesung)
    Einfach präsent - Basics der Achtsamkeit (Ungekürzte Lesung) Thich Nhat Hanh
  69. Bewusstsein erweitern. Das Unmögliche erreichen: Ziehe Glück, Wachstum und Fülle in Dein Leben: Das revolutionäre Hypnoseprogramm zur Realisierung Deiner Träume, Wünsche & Ziele
    Bewusstsein erweitern. Das Unmögliche erreichen: Ziehe Glück, Wachstum und Fülle in Dein Leben: Das revolutionäre Hypnoseprogramm zur Realisierung Deiner Träume, Wünsche & Ziele Institut für angewandte Hypnose
  70. Schiller & Goethe – Der Briefwechsel 1794-1805: Die Briefe von 1797
    Schiller & Goethe – Der Briefwechsel 1794-1805: Die Briefe von 1797 Goethe, Schiller
  71. Selbsthypnose: Blockaden lösen, Selbstbewusstsein stärken: Das revolutionäre Einschlaf-Hypnose-Programm für mehr Selbstliebe, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein
    Selbsthypnose: Blockaden lösen, Selbstbewusstsein stärken: Das revolutionäre Einschlaf-Hypnose-Programm für mehr Selbstliebe, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein Patrick Lynen
  72. Gelebt, erlebt, überlebt
    Gelebt, erlebt, überlebt Gertrude Pressburger, Marlene Groihofer
  73. Was ist Leben?: Die fünf Antworten der Biologie
    Was ist Leben?: Die fünf Antworten der Biologie Paul Nurse
  74. Ratschläge des Herzens
    Ratschläge des Herzens Dalai Lama
  75. Digitales Unbehagen: Risiken, Nebenwirkungen und Gefahren der Digitalisierung
    Digitales Unbehagen: Risiken, Nebenwirkungen und Gefahren der Digitalisierung Manfred Spitzer
  76. Das Bill-Gates-Problem - Der Mythos vom wohltätigen Milliardär (Ungekürzte Lesung)
    Das Bill-Gates-Problem - Der Mythos vom wohltätigen Milliardär (Ungekürzte Lesung) Tim Schwab
  77. Die 4 Disziplinen der Umsetzung: Strategien sicher umsetzen und Ziele erfolgreich erreichen
    Die 4 Disziplinen der Umsetzung: Strategien sicher umsetzen und Ziele erfolgreich erreichen Sean Covey, Jim Huling, Chris McChesney, Andreas Maron
  78. Was ich meinem 18-jährigen Ich raten würde: Mit diesem Buch lernst du mehr als in 13 Jahren Schule
    Was ich meinem 18-jährigen Ich raten würde: Mit diesem Buch lernst du mehr als in 13 Jahren Schule Dirk Kreuter
  79. Spektrum Kompakt: Gesund essen
    Spektrum Kompakt: Gesund essen Spektrum Kompakt
  80. Der Weg zu deiner wahren Größe: Die geheimen Strategien für grenzenlosen Erfolg
    Der Weg zu deiner wahren Größe: Die geheimen Strategien für grenzenlosen Erfolg Robin Sharma

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis