Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Ganz gelassen: Die besten Konzepte für Entspannung und innere Ruhe
1 Bedømmelse

4

Længde
1T 4M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Anhaltender Stress und fehlende Auszeiten machen den Alltag grau und anstrengend. Mit Ruhe und dosierten Pausen kann man dagegen die eigenen Energieressourcen schonen, auffrischen und das Leben ganz gelassen leichter nehmen. Lothar J. Seiwert, Horst Conen, Irene Becker, Jutta Meyer-Kles, Jörg Knoblauch, Johannes Hüger, Marcus Mockler, Marco von Münchhausen sowie Marion und Werner Küstenmacher zeigen in diesem Hörbuch, wie man durch Gelassenheit Entspannung und innere Ruhe findet.

© 2008 Campus Verlag (Lydbog): 9783593406626

Udgivelsesdato

Lydbog: 3. marts 2008

Andre kan også lide...

  1. Spektrum Kompakt: Nachhaltige Ernährung
    Spektrum Kompakt: Nachhaltige Ernährung Spektrum Kompakt
  2. Twentysomething: Chaos, Self Love und alles, was dazwischenliegt
    Twentysomething: Chaos, Self Love und alles, was dazwischenliegt Nadja Trunk
  3. Das Praxisbuch der Heilsteine: Wie du mit der Kraft der Steine deine Selbstheilungskräfte aktivierst und dein volles Potential entfaltest - inkl. Heilstein-Meditationen zum Download & Orgonite
    Das Praxisbuch der Heilsteine: Wie du mit der Kraft der Steine deine Selbstheilungskräfte aktivierst und dein volles Potential entfaltest - inkl. Heilstein-Meditationen zum Download & Orgonite Milea Groninger
  4. Spektrum Kompakt: Nahrungsergänzung: Was unser Körper wirklich braucht
    Spektrum Kompakt: Nahrungsergänzung: Was unser Körper wirklich braucht Spektrum Kompakt
  5. Networking
    Networking Gitte Härter, Christine Öttl
  6. Spektrum Kompakt: Mensch und Maschine - Gehirn und KI im Vergleich
    Spektrum Kompakt: Mensch und Maschine - Gehirn und KI im Vergleich Spektrum Kompakt
  7. Natürliches Entgiften: Freiheit für Körper, Geist und Seele
    Natürliches Entgiften: Freiheit für Körper, Geist und Seele Alexandra Stross
  8. Der Weg zum Topspeaker: Wie Trainer sich wandeln, um als Redner zu begeistern
    Der Weg zum Topspeaker: Wie Trainer sich wandeln, um als Redner zu begeistern Hermann Scherer
  9. Menschen durchschauen und richtig behandeln: Psychologie für Beruf und Familie
    Menschen durchschauen und richtig behandeln: Psychologie für Beruf und Familie Werner Correll
  10. Das 1x1 des Zeitmanagement
    Das 1x1 des Zeitmanagement Lothar Seiwert
  11. Abnehmen leicht gemacht mit Selbsthypnose: Das Premium-Hypnose-Bundle
    Abnehmen leicht gemacht mit Selbsthypnose: Das Premium-Hypnose-Bundle Dr. Jeffrey Thiers, Reese Lieberman
  12. Empty Your Mind - Die universelle Weisheit des Kung Fu | Die Lebensphilosophie der Kampfkunstlegende (gekürzt)
    Empty Your Mind - Die universelle Weisheit des Kung Fu | Die Lebensphilosophie der Kampfkunstlegende (gekürzt) Bruce Lee
  13. Relevanz: Was, warum, wann, für wen wichtig wird
    Relevanz: Was, warum, wann, für wen wichtig wird René Borbonus
  14. Glück. Leitfaden zur Entwicklung der wichtigsten Fähigkeit im Leben
    Glück. Leitfaden zur Entwicklung der wichtigsten Fähigkeit im Leben Matthieu Ricard
  15. Die Wahrheit über Deutschland
    Die Wahrheit über Deutschland Dieter Nuhr, Konrad Beikircher, Osman Engin, Urban Priol, Philip Simon, Fritz Eckenga, Dr. Pop, Dietmar Wischmeyer, Ausbilder Schmidt, Titanic - Das endgültige Hörmagazin
  16. Mysterium Mensch - Mimik: So lernen Sie Gefühle lesen
    Mysterium Mensch - Mimik: So lernen Sie Gefühle lesen Tatjana Strobel
  17. Warum Krieg?: drei Aufsätze
    Warum Krieg?: drei Aufsätze Sigmund Freud
  18. Der narzisstische Vater: Wie sie narzisstisches Verhalten erkennen und sich aus dieser emotionalen Verstricken lösen können
    Der narzisstische Vater: Wie sie narzisstisches Verhalten erkennen und sich aus dieser emotionalen Verstricken lösen können Alena Wicknet
  19. Reden ist Gold
    Reden ist Gold Sabine Asgodom
  20. Spektrum Kompakt: Angst - Wenn Furcht den Alltag beherrscht
    Spektrum Kompakt: Angst - Wenn Furcht den Alltag beherrscht Spektrum Kompakt
  21. DMSO und MSM - Das Praxisbuch: Wie Sie mit den natürlichen Heilmitteln vielfältige Leiden heilen und zu starker Gesundheit finden - inkl. Anwendungstipps bei Hunden
    DMSO und MSM - Das Praxisbuch: Wie Sie mit den natürlichen Heilmitteln vielfältige Leiden heilen und zu starker Gesundheit finden - inkl. Anwendungstipps bei Hunden Felix Dreier
  22. Der Pflanzenarzt: Ein gesunder Garten ohne Chemie
    Der Pflanzenarzt: Ein gesunder Garten ohne Chemie René Wadas
  23. Die Botschaft der Pflanzen - Was wir von der Natur lernen können und wie sie uns heilt (Ungekürzt)
    Die Botschaft der Pflanzen - Was wir von der Natur lernen können und wie sie uns heilt (Ungekürzt) Burkhard Bohne
  24. Balancing - Das ideale Gleichgewicht zwischen Beruf und Privatleben
    Balancing - Das ideale Gleichgewicht zwischen Beruf und Privatleben Sabine Asgodom
  25. Singapur - Kultur und Kommunikation (Ungekürzt)
    Singapur - Kultur und Kommunikation (Ungekürzt) Frank Brinkmann, Ulrich Leifeld
  26. Wer Ja sagt, darf auch Tante Inge ausladen: Tipps vom Profi für die perfekte Hochzeitsfeier
    Wer Ja sagt, darf auch Tante Inge ausladen: Tipps vom Profi für die perfekte Hochzeitsfeier Thomas Sünder
  27. Was ich meinem 18-jährigen Ich raten würde: Mit diesem Buch lernst du mehr als in 13 Jahren Schule
    Was ich meinem 18-jährigen Ich raten würde: Mit diesem Buch lernst du mehr als in 13 Jahren Schule Dirk Kreuter
  28. Wenn plötzlich die Angst kommt: Panikattacken verstehen und überwinden
    Wenn plötzlich die Angst kommt: Panikattacken verstehen und überwinden Robert Baker, Roger Baker
  29. Das Amazon-Geheimnis (ungekürzt): Strategien des erfolgreichsten Konzerns der Welt. Zwei Insider berichten
    Das Amazon-Geheimnis (ungekürzt): Strategien des erfolgreichsten Konzerns der Welt. Zwei Insider berichten Bill Carr, Colin Bryar
  30. Das neue Lernen: heißt Verstehen
    Das neue Lernen: heißt Verstehen Henning Beck
  31. Arabiens Stunde der Wahrheit: Aufruhr an der Schwelle Europas
    Arabiens Stunde der Wahrheit: Aufruhr an der Schwelle Europas Peter Scholl-Latour
  32. Der König, der ohne Krone regiert: Eine Parabel vom Erfolg
    Der König, der ohne Krone regiert: Eine Parabel vom Erfolg Robin Sharma
  33. Spektrum Kompakt: Humanevolution: Der Weg zum modernen Menschen
    Spektrum Kompakt: Humanevolution: Der Weg zum modernen Menschen Spektrum Kompakt
  34. So gewinnst du Selbstvertrauen - Nimm dich selbst an, zähme deinen inneren Kritiker und schließe Freundschaft mit dir (Autorisierte Lesefassung)
    So gewinnst du Selbstvertrauen - Nimm dich selbst an, zähme deinen inneren Kritiker und schließe Freundschaft mit dir (Autorisierte Lesefassung) Dr. Rolf Merkle
  35. Sozialpsychologie für Einsteiger: Wie unsere Gedanken und Gefühle unser Verhalten in sozialen Interaktionen beeinflussen
    Sozialpsychologie für Einsteiger: Wie unsere Gedanken und Gefühle unser Verhalten in sozialen Interaktionen beeinflussen Lennart Pröss
  36. Lösungsorientiert denken und handeln: Wie eine Haltung Ihr Leben verändert - Haufe TaschenGuide (Ungekürzte Lesung)
    Lösungsorientiert denken und handeln: Wie eine Haltung Ihr Leben verändert - Haufe TaschenGuide (Ungekürzte Lesung) Marcus Stobbe
  37. Philosophie der Technik - LAUSCH Wissen, Band 1 (Ungekürzt)
    Philosophie der Technik - LAUSCH Wissen, Band 1 (Ungekürzt) Klaus Kornwachs
  38. Hör auf ein totes Pferd zu reiten: Das Hypnose-Hörbuch zum Bestseller: Veränderung wagen und endlich umsetzen, was Dir wichtig ist
    Hör auf ein totes Pferd zu reiten: Das Hypnose-Hörbuch zum Bestseller: Veränderung wagen und endlich umsetzen, was Dir wichtig ist Patrick Lynen
  39. Endlich Erfolg: Mit Hypnose die eigenen Grenzen überwinden: Das revolutionäre Hypnose-Programm für mehr Selbstvertrauen, Mut und innere Kraft
    Endlich Erfolg: Mit Hypnose die eigenen Grenzen überwinden: Das revolutionäre Hypnose-Programm für mehr Selbstvertrauen, Mut und innere Kraft Patrick Lynen
  40. Die Polizei: Helfer, Gegner, Staatsgewalt: Inspektion einer mächtigen Organisation
    Die Polizei: Helfer, Gegner, Staatsgewalt: Inspektion einer mächtigen Organisation Tobias Singelnstein, Benjamin Derin
  41. Spektrum Kompakt: Migräne - Symptome und Therapie
    Spektrum Kompakt: Migräne - Symptome und Therapie Spektrum Kompakt
  42. Wie neugeboren durch modernes Ayurveda: Zum Abnehmen und Entgiften
    Wie neugeboren durch modernes Ayurveda: Zum Abnehmen und Entgiften Eve Adamson, Kulreet Chaudhary
  43. MiniMax-Interventionen: 15 minimale Interventionen mit maximaler Wirkung
    MiniMax-Interventionen: 15 minimale Interventionen mit maximaler Wirkung Manfred Prior
  44. Gewaltexzesse antiker Tyrannen
    Gewaltexzesse antiker Tyrannen Martin Zimmermann
  45. Bewusstsein erweitern. Das Unmögliche erreichen: Ziehe Glück, Wachstum und Fülle in Dein Leben: Das revolutionäre Hypnoseprogramm zur Realisierung Deiner Träume, Wünsche & Ziele
    Bewusstsein erweitern. Das Unmögliche erreichen: Ziehe Glück, Wachstum und Fülle in Dein Leben: Das revolutionäre Hypnoseprogramm zur Realisierung Deiner Träume, Wünsche & Ziele Institut für angewandte Hypnose
  46. Die Triggerpunkte Toolbox: Schmerzpunkte und Faszien zuhause ganz leicht selbst behandeln, Verspannungen lösen, Stress mindern und das Wohlbefinden steigern - inkl. 21-Tage-Triggerpunkt-Yoga-Kurs
    Die Triggerpunkte Toolbox: Schmerzpunkte und Faszien zuhause ganz leicht selbst behandeln, Verspannungen lösen, Stress mindern und das Wohlbefinden steigern - inkl. 21-Tage-Triggerpunkt-Yoga-Kurs Konstantin Gerlach
  47. Der Weg in den neuen Kalten Krieg
    Der Weg in den neuen Kalten Krieg Peter Scholl-Latour
  48. Braunes Rauschen bei ADHS, zum Entspannen, Lernen, Programmieren und Konzentrieren: Braunes Rauschen Vol 1.
    Braunes Rauschen bei ADHS, zum Entspannen, Lernen, Programmieren und Konzentrieren: Braunes Rauschen Vol 1. Klangwerkstatt für Braunes Rauschen
  49. Ich bin der Gott, der dir hilft: Heilsame Worte und Musik
    Ich bin der Gott, der dir hilft: Heilsame Worte und Musik Martin Luther, Corrie ten Boom, Dietrich Bonhoeffer
  50. Das 4-Stunden-Startup: Wie Sie Ihre Träume verwirklichen, ohne zu kündigen
    Das 4-Stunden-Startup: Wie Sie Ihre Träume verwirklichen, ohne zu kündigen Felix Plötz
  51. James Allen: Wie der Mensch denkt – As a man thinketh
    James Allen: Wie der Mensch denkt – As a man thinketh James Allen
  52. Nach dem Amen bete weiter: Im Alltag mit Jesus unterwegs
    Nach dem Amen bete weiter: Im Alltag mit Jesus unterwegs Hans Peter Royer
  53. Das ultimative 5-in-1 Hypnose-Bundle: Hypnose-Programm für tiefen Schlaf, Selbstbewusstsein, Abnehmen, Loslassen & Selbstmotivation
    Das ultimative 5-in-1 Hypnose-Bundle: Hypnose-Programm für tiefen Schlaf, Selbstbewusstsein, Abnehmen, Loslassen & Selbstmotivation Patrick Lynen
  54. Lebe leicht und frei - ... und niemand kann dich aufhalten (Ungekürzt)
    Lebe leicht und frei - ... und niemand kann dich aufhalten (Ungekürzt) Peter Lauster
  55. Spektrum Kompakt: Stress - Wie wir mit Anspannung umgehen
    Spektrum Kompakt: Stress - Wie wir mit Anspannung umgehen Spektrum Kompakt
  56. DAS NEUE LERNEN
    DAS NEUE LERNEN Jo Boaler
  57. Spektrum Kompakt: Sex - Wissenschaft im Bett
    Spektrum Kompakt: Sex - Wissenschaft im Bett Spektrum Kompakt
  58. Die Indianer Nordamerikas
    Die Indianer Nordamerikas Klaus Kamphausen
  59. Alexander von Humboldt
    Alexander von Humboldt Andreas W. Daum
  60. G/GESCHICHTE - Sparta gegen Athen: Kampf um Griechenland: Der Peloponnesische Krieg
    G/GESCHICHTE - Sparta gegen Athen: Kampf um Griechenland: Der Peloponnesische Krieg G/GESCHICHTE
  61. Besser arbeiten: 66 Impulse für eine menschlichere Arbeitswelt und mehr Freude im Beruf
    Besser arbeiten: 66 Impulse für eine menschlichere Arbeitswelt und mehr Freude im Beruf Bernd Slaghuis, Nico Rose
  62. Dreckiges Geld: Wie Putins Oligarchen, die Mafia und Terroristen die westliche Demokratie angreifen
    Dreckiges Geld: Wie Putins Oligarchen, die Mafia und Terroristen die westliche Demokratie angreifen Andreas Frank, Markus Zydra
  63. Selbsthypnose bei Schlafproblemen, Angst und Depression: 4-in-1-Bundle: Professionell geführte Hypnotherapie-Meditation für tiefen Schlaf, Stressabbau und grenzenloses Glück
    Selbsthypnose bei Schlafproblemen, Angst und Depression: 4-in-1-Bundle: Professionell geführte Hypnotherapie-Meditation für tiefen Schlaf, Stressabbau und grenzenloses Glück Dr. Jeffrey Thiers, Mira Knightley
  64. Hormongesteuert ist immerhin selbstbestimmt - Wie Testosteron, Endorphine und Co. unser Leben beeinflussen (Ungekürzte Lesung)
    Hormongesteuert ist immerhin selbstbestimmt - Wie Testosteron, Endorphine und Co. unser Leben beeinflussen (Ungekürzte Lesung) Franca Parianen
  65. 4 sanfte Einschlafmeditationen: Zu dieser Stimme würde selbst ein gestresstes Eichhörnchen einschlafen: Geführte Einschlafhilfe: 100 % rezeptfrei – aber unglaublich wirksam
    4 sanfte Einschlafmeditationen: Zu dieser Stimme würde selbst ein gestresstes Eichhörnchen einschlafen: Geführte Einschlafhilfe: 100 % rezeptfrei – aber unglaublich wirksam Zentrum für gesunden Schlaf
  66. Das Unbehagen in der Kultur
    Das Unbehagen in der Kultur Sigmund Freud
  67. Focusing: Der Stimme des Körpers folgen: Anleitungen und Übungen zur Selbsterfahrung
    Focusing: Der Stimme des Körpers folgen: Anleitungen und Übungen zur Selbsterfahrung Ann Weiser Cornell

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis