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Eigenlicht: für jeden Tag

Name: Eigenlicht: für jeden Tag
ISBN: 9783819253645

Af
- Sonja Deborah Eisele
- Anke Sabine Neuberger
Forlag
- BoD - Books on Demand

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Sprog: Tysk
Format
Kategori: Personlig udvikling

In diesem Buch nehmen dich Anke und Sonja mit auf eine Reise zu mehr Ruhe und Achtsamkeit im Alltag. Mit einfachen, aber wirkungsvollen Übungen zu Atmung, Konzentration und Meditation kannst du lernen, den Moment zu genießen und deine Intuition zu schärfen. Der Fokus liegt auf kleinen, täglichen Schritten, die langfristig zu mehr Leichtigkeit und Zufriedenheit führen.

Es geht nicht um schnelle Lösungen oder therapeutische Beratung, sondern darum, neue Perspektiven zu entwickeln und dein Eigenlicht wiederzuentdecken. Das Buch ist für alle, die bereit sind, sich auf 24 Tage der Selbstreflexion einzulassen und ihrem Leben eine neue Richtung zu geben. Das Werk ist Grundlage für eine Seminarreihe im parallel bewegt Birsfelden.

Hinweis: Die Inhalte basieren auf persönlichen Erfahrungen und ersetzen keine professionelle Beratung.

Udgivelsesdato

E-bog: 28. april 2025