Cómo puede funcionar la educación financiera en su jubilación
Dieta Sirtfood: Cómo perder peso, quemar grasa y sentir una mejoría general siguiendo un sencillo plan de comidas lleno de recetas deliciosas
- Af
- Forlag
- Sprog
- Spansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
¿Está luchando por perder peso o ponerse en forma? ¿Ha probado varias dietas sin éxito? ¿Y si pudiera perder peso sin dejar de consumir sus comidas y bebidas favoritas?
La solución a todas estas preguntas conduce a una sola dieta: la dieta Sirtfood.
Es posible que haya oído hablar de las recientes y alucinantes transformaciones corporales que han asombrado al mundo. Famosos como la cantante y compositora Adele, la modelo inglesa Jodie Kidd y la socialité Pippa Middleton han revelado recientemente el secreto de sus exitosos caminos fitness.
El secreto es una dieta bastante flexible compuesta por los llamados «sirtfood». Esta dieta es una nueva tendencia del fitness que no solo ayuda a perder peso, sino que conlleva a una alimentación sana como parte de su estilo de vida. Si quiere aprender a perder peso sin quedarse sin energía y sin renunciar a sus comidas favoritas, no busque más que la dieta Sirtfood.
En este libro aprenderá...
- Todo lo que necesita saber sobre la dieta Sirtfood. - La ciencia detrás de las sirtuinas y su efecto en la pérdida de peso saludable. - Cómo funciona la homeostasis celular. - Todo lo que necesita saber sobre el ejercicio mientras sigue un plan de nutrición sirtfood. - Los sirtfood más populares y sus beneficios. - Cómo seguir la fase 1 de la dieta para perder peso. - Cómo seguir la fase 2 de la dieta para mantener su nuevo peso. - Una amplia lista de alimentos y el equipo necesario. - Un plan de dieta eficaz de 21 días para iniciar su viaje de fitness. - 15 saludables y deliciosas recetas de comida para incorporar a su dieta. Este libro lo abarca todo, desde los hábitos alimenticios adecuados y las recetas saludables, hasta cómo mantener su nuevo peso después de haber eliminado con éxito los kilos de más. Ahora es su oportunidad de perder peso y mantenerlo, ¡como lo han hecho los famosos!
¡Adquiera este libro ahora para aprender más sobre la dieta sirtfood!
© 2021 Jena Ashley (E-bog): 9798201324926
Udgivelsesdato
E-bog: 26. marts 2021
Andre kan også lide...
- Gritar lo que está callado: Un joven activista ecosocial da voz a lo que las Cumbres del Clima silencian. Alejandro Quecedo del Val
- El niño y las olas Milo J. Krmpotic
- Honrar la vida: VIRMOR, el arte de vivir con amor Tati Ballesteros
- La Voz Que Despertó El Silencio Andres Carrasco Romero
- ¿Qué es el florecimiento humano? Alberto Hernández Baqueiro, Enrique Tamés Muñoz, Manuel Cebral Loureda
- Egos, heridas y medicina china Beatriz López Garrido
- Las 12 puertas sagradas Fabiana Lado
- Com cuidar la salut emocional Eva Bach
- Lucha de gigantes Israel García Amaya
- Viva la revolución Rocío Rueda
- Madre coraje Paulo Sousa Costa
- Relatos Franz Kafka
- Anacleto se Divorcia: Edición enriquecida. Divorcio y humor en el Madrid del siglo XX: Anacleto se separa de su esposa en una comedia satírica Pedro Muñoz Seca
- Loca serenidad Diego Santos Márquez
- Las hermanas Van Gogh Willem-Jan Verlinden
- La Demencia y yo – Corazón sobre cabeza: Una guía para familiares y personas afectadas, que brinda esperanza | con experiencias personales, consejos prácticos para el día a día y los juegos más bonitos para el Alzheimer Miriam Sonnenberg
- El aprendiz de farero: 15 claves para disfrutar la vida Joan Piñol, Javier Savin
- El laberinto del género: Sexo, identidad y feminismo Pablo de Lora Deltoro
- L'art de creure en un mateix: 100 reflexions per transformar-te des de dins i aconseguir el teu màxim potencial Pere Domingo
- Me extraño a mí mismo Jorge Alberto Piña
- La posliteratura Alain Finkielkraut
- Los árboles dormidos Alejandro López Andrada
- Bien nutridos: Súper guía alimentaria para futuros grandes deportistas Marcia Onzari
- El Profesor Charlotte Brontë
- Cero grados de humildad Fernando Barraza
- Programa para la intervención psicológica del mutismo selectivo en contextos educativos: Protocolo IPMS José Olivares Rodríguez, Pablo J. Olivares Olivares
- Angie. Mi ángel Mariano Carvajal
- Ir al cielo sin morir Ramiro Carmona García
- Los Colores De Un Mundo Optimista: Hábitos De Personas Exitosas Y Extremadamente Felices Logan J. Davisson
- Lo mismo te deseo Carlos Manuel
- Quisiera ser Alicia Salvi
- Todo un mundo de sorpresas Elizabeth Fodor, Montserrat Morán, Andrea Moleres
- ¡Despierta!: Viaja hacia tu propio amanecer descubriendo el poder que hay en ti Rebeca Pérez
- El pozo y el péndulo Edgar Allan Poe
- Destellos de niebla Andrea Lama Montenegro
- Tu-Yo Caminando Oneidys Torres Santos
- Casi algo: Cómo superar una relación que "nunca existió" Colectivo Sin Filtro
- Todo lo que nunca te dije Gemma Delgado
- Yoga en tiempos de cáncer: Acompañamiento físico y emocional a través del yoga oncológico Adriana Jarrín
- El capital humano en la compañía Alexis P. Hancevich
- Terapéutica alimentaria nutricional Elisabet Navarro, Elsa N. Longo, Andrea F. González
- Me quiere/No me quiere 2: Marco y yo Line Kyed Knudsen
- Hijos de la ira Taicha Peñín
- La guía de alimentación consciente
- Ley de atracción: mente rica, vida rica: Reconecte su subconsciente para la abundancia financiera Law of Attraction
- Despertando la sensibilidad Sabela Cea Bao
- A flor de piel Jordi Montero
- Primero soy yo Pedro Calderón de la Barca
- Una buena estrella José Ramón Celdrán Mallol
- Ley de la atracción: la fórmula millonaria: Alinee su vibración para crear riqueza duradera Law of Attraction
- Historias detrás de las marcas de moda más famosas MAX EDITORIAL
- Corré tus límites: Cómo superar las barreras y convertirnos en soñadores imparables Pablo Giesenow
- La salud a partir de los 50 en 200 preguntas: para mejorar su sueño, su belleza, su memoria, su sexualidad… y prevenir las enfermedades óseas y cardiovasculares, los problemas de vista y audición, las infecciones… Anne-Marie Blessing
- Atreverse a ser madre en el hogar Delplancq-Nobécourt, Marie-Pascale
- Prometimos no olvidar: Amándote más allá del mar Jesse San Román Bustamante
- Los narcisistas que nos rodean: Psicópatas encubiertos Omar Rueda
- Todos mis yos: El poder de las decisiones Juan Luis García
- El gran libro del masaje con los aceites esenciales Francesco Padrini
- Yo, disléxica: Cómo es vivir con una dificultad invisible Marina Vollmann
- No soy nada sin tu amor: Cómo salir de la dependencia emocional Patricia Faur
- Desde que soy abuela, ya no me pinto los labios: Una guía para los abuelos de hoy Ester Martínez, Cesca Planagumà
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
