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Personlig udvikling
Se voi o una persona cara soffrite di dolori causati dall'artrite o da un'infiammazione, questo è un ottimo libro introduttivo per leggere di queste condizioni.
Imparerete cosa sono l'artrite e le malattie infiammatorie e come colpiscono il corpo, e leggerete anche le cause della malattia. Ci sono dettagli su come si può ottenere un sollievo dal dolore dell'artrite e sui metodi per gestire il dolore, come esercizi, terapia fisica e farmaci.
È anche importante che la vostra dieta includa alimenti che combattono il dolore e il gonfiore dell'artrite che sentite.
Ci sono alcuni alimenti che hanno proprietà antinfiammatorie naturali e dovrebbero essere introdotti e incorporati nella vostra dieta in modo da poter ottenere i benefici che forniscono!
Prima di tutto, è importante parlare con il medico prima di apportare modifiche alla dieta o alla routine di esercizi. È possibile che il vostro medico abbia dei dubbi sui vostri allenamenti, o che i farmaci che state assumendo possano entrare in conflitto con i cambiamenti della vostra dieta.
Una volta che avete parlato con il vostro medico, è il momento di esaminare la vostra vita quotidiana e vedere quali cambiamenti potete apportare per ottenere un sollievo dal dolore dell'artrite e ridurre l'infiammazione.
Ecco cosa può offrirvi questo libro!
• Un'introduzione a cos'è l'artrite e l'infiammazione • Una lezione su cosa significano questi sintomi nel corpo • Quali tipi di dolori e dolori rientrano in queste malattie • Come riconoscere i segni dell'artrite a esordio precoce • Scoprire quali sono le possibili cause di questa malattia • Come la ricerca ha trovato marcatori genetici legati alla familiare artrite reumatoide • In che modo i fattori ambientali giocano un ruolo enorme nel determinare se si contrae l'artrite
© 2024 Charlie Mason (Lydbog): 9798882486555
Release date
Lydbog: 13. august 2024
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