Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Desbloquea tu energía

Desbloquea tu energía

Varighed
1T 33M
Sprog
Spansk
Format
Kategori

Fakta

Descubre el extraordinario poder sanador de las hormonas En este libro encontrarás todo lo que necesitas saber sobre la testosterona, la principal hormona sexual de los hombres, esencial para el desarrollo de las características masculinas. Influye en tu energía, tu estado de ánimo e incluso en cómo percibes el mundo. Su impacto va más allá de la fuerza física, pues afecta la calidad del sueño, la estabilidad y el bienestar emocional, así como en el deseo sexual. También está presente, aunque en menor proporción, en las mujeres, donde interviene también en la libido y en la salud ósea y muscular, por ejemplo. A través de estas páginas comprenderás qué órganos están involucrados en estas funciones; cómo estimular la producción de esta hormona, e identificar cuando algo no anda bien. Asimismo, descubrirás cómo equilibrar la testosterona y cómo interactúa con otras sustancias químicas de nuestro cuerpo para así tomar mejores decisiones que te ayuden a convertirte en una mejor y más feliz versión tuya. Audiolibro narrado en español neutro.

© 2025 Planeta Audio (Lydbog): 9786075699707

Udgivelsesdato

Lydbog: 29. april 2025

Andre kan også lide...

  1. Desbloquea tu dolor
    Desbloquea tu dolor Estudio PE S.A.C.
  2. Vivir en bienestar a pesar de todo
    Vivir en bienestar a pesar de todo Ramsés Barragán Estrada
  3. Romperme fue solo un comienzo
    Romperme fue solo un comienzo Alberto Linero
  4. Fortalece tus huesos y articulaciones
    Fortalece tus huesos y articulaciones Jaume Serra
  5. El Carpintero: Una historia sobre los principios esenciales para alcanzar el éxito
    El Carpintero: Una historia sobre los principios esenciales para alcanzar el éxito Jon Gordon
  6. Exégesis y espiritualidad: Escuchando al espíritu en el texto bíblico
    Exégesis y espiritualidad: Escuchando al espíritu en el texto bíblico Gordon D. Fee
  7. Vive al 100 más allá de los cien
    Vive al 100 más allá de los cien Dr. Oswaldo Restrepo
  8. Yo Soy: El Dios que te transforma
    Yo Soy: El Dios que te transforma Miguel Núñez
  9. 100 Cosas que hace la gente creativa (Completo)
    100 Cosas que hace la gente creativa (Completo) Kazuma Asukari
  10. Cómo dejar de pensar demasiado: Reconfigura tu cerebro con hábitos de terapia cognitivo-conductual que rompen los bucles mentales, reducen la ansiedad y mejoran tu concentración
    Cómo dejar de pensar demasiado: Reconfigura tu cerebro con hábitos de terapia cognitivo-conductual que rompen los bucles mentales, reducen la ansiedad y mejoran tu concentración Harrison Walton
  11. 101 maneras de ser todo lo que eres capaz de ser
    101 maneras de ser todo lo que eres capaz de ser Luis Castañeda
  12. ¡Fácil, facilísimo!: Enseñar a tu cachorro es fácil: Una sencilla guía para educar a un cachorro feliz
    ¡Fácil, facilísimo!: Enseñar a tu cachorro es fácil: Una sencilla guía para educar a un cachorro feliz Martin Roach, Steve Mann
  13. El Hábito del Aquí y Ahora "The Here-and-Now Habit": Cómo el mindfulness puede ayudarte a romper los hábitos poco saludables de una vez por todas "The Here-and-Now Habit: How Mindfulness Can Help You Break Unhealthy Habits Once"
    El Hábito del Aquí y Ahora "The Here-and-Now Habit": Cómo el mindfulness puede ayudarte a romper los hábitos poco saludables de una vez por todas "The Here-and-Now Habit: How Mindfulness Can Help You Break Unhealthy Habits Once" Hugh G. Byrne, Ph.D.
  14. Tu cuerpo no es un problema: Cómo reparar tu conexión emocional con la comida y tu imagen corporal
    Tu cuerpo no es un problema: Cómo reparar tu conexión emocional con la comida y tu imagen corporal Rocío Rodríguez
  15. Sentir: Una colección de prácticas que ofrecen esperanza para cada emoción complicada
    Sentir: Una colección de prácticas que ofrecen esperanza para cada emoción complicada Anjuli Paschall
  16. Reconstruida: Siempre puedes volver a comenzar
    Reconstruida: Siempre puedes volver a comenzar José Luis Navajo
  17. El impacto de la santidad: Compromiso profundo, resultados extraordinarios
    El impacto de la santidad: Compromiso profundo, resultados extraordinarios Luciano Subirá
  18. Reconstruye tu vida después de una separación "Rebuilding: When Your Relationship Ends"
    Reconstruye tu vida después de una separación "Rebuilding: When Your Relationship Ends" Robert Alberti, Ph.D., Bruce Fisher, Ed.D.
  19. El cerebro desbordado: ¡Recupera el control! Estrategias para manejar crisis con tus hijos y enseñarles a gestionar su vida emocional de maner saludable
    El cerebro desbordado: ¡Recupera el control! Estrategias para manejar crisis con tus hijos y enseñarles a gestionar su vida emocional de maner saludable Allison Edwards
  20. Para que no se te olvide
    Para que no se te olvide Dr. Leonardo Bello
  21. Casualidad: La forma en que el universo teje tu destino
    Casualidad: La forma en que el universo teje tu destino Josep Guijarro
  22. Gestiona la ansiedad
    Gestiona la ansiedad Harvard Business Review
  23. Crea tu plan B: Desata tu talento y alcanza tu libertad profesional
    Crea tu plan B: Desata tu talento y alcanza tu libertad profesional Vicente Ferrio
  24. El ángel de la guarda
    El ángel de la guarda Equipo de expertos Ómicron
  25. 100 Cosas que hace la gente productiva - Y cómo incorporarlas efectivamente en la vida diaria (Completo)
    100 Cosas que hace la gente productiva - Y cómo incorporarlas efectivamente en la vida diaria (Completo) Kazuma Asukari
  26. Padres, hijos y las pantallas: Instruyendo con sabiduría en un mundo digital
    Padres, hijos y las pantallas: Instruyendo con sabiduría en un mundo digital Jonathan McKee
  27. Deja de ser tóxico: Desarrolla autoconciencia, rompe los hábitos narcisistas, detén la manipulación y construye relaciones seguras basadas en la confianza y el equilibrio emocional
    Deja de ser tóxico: Desarrolla autoconciencia, rompe los hábitos narcisistas, detén la manipulación y construye relaciones seguras basadas en la confianza y el equilibrio emocional Vincent McDaniel
  28. Desbloquea tu estrés
    Desbloquea tu estrés Estudio PE S.A.C.
  29. 100 Cosas que hace la gente millonaria (Completo)
    100 Cosas que hace la gente millonaria (Completo) Kazuma Asukari
  30. Salud emocional en tiempos de crisis: Reflexiones desde una pandemia
    Salud emocional en tiempos de crisis: Reflexiones desde una pandemia Jorge L. Tizón
  31. El reino de poder: Como demonstrario aqui y ahora (How to Demonstrate it Here and Now)
    El reino de poder: Como demonstrario aqui y ahora (How to Demonstrate it Here and Now) Guillermo Maldonado
  32. Echarán fuera demonios: y lo que necesitas saber acerca de los demonios, tus enemigos invisibles
    Echarán fuera demonios: y lo que necesitas saber acerca de los demonios, tus enemigos invisibles Derek Prince
  33. Lucha: Deja de autoboicotearte y transforma tu vida
    Lucha: Deja de autoboicotearte y transforma tu vida Hazel Gale
  34. El acertijo de la vida
    El acertijo de la vida Greco Hernández
  35. Tao Te King - Libro del Tao y de su Virtud
    Tao Te King - Libro del Tao y de su Virtud Gastón Soublette
  36. Cómo hablar con cualquier persona: Técnicas efectivas de comunicación para vencer el miedo a conversar, conectar de inmediato y construir relaciones significativas donde sea
    Cómo hablar con cualquier persona: Técnicas efectivas de comunicación para vencer el miedo a conversar, conectar de inmediato y construir relaciones significativas donde sea Vincent McDaniel
  37. Una prisión llamada depresión: Un lugar del que es posible salir
    Una prisión llamada depresión: Un lugar del que es posible salir Andrés Arango
  38. Guía del animador eficaz
    Guía del animador eficaz Gilbert Garibal
  39. Juventud y discapacidad
    Juventud y discapacidad Fundación ONCE, FSC Inserta, Fondo Social Europeo
  40. Un hogar no sobrevive a esto...: El desenmascaramiento de un enemigo mortal para el matrimonio
    Un hogar no sobrevive a esto...: El desenmascaramiento de un enemigo mortal para el matrimonio Andrés Arango
  41. Terapia para el dolor crónico: Un enfoque revolucionario para su curación
    Terapia para el dolor crónico: Un enfoque revolucionario para su curación Alan Gordon, Alan Ziv
  42. Cuídate para cuidar a otros: Programa para evitar el desgaste de los que trabajamos ayudando a los demás
    Cuídate para cuidar a otros: Programa para evitar el desgaste de los que trabajamos ayudando a los demás Miguel Marín Tejeda
  43. El I Ching y la sabiduría prehistórica
    El I Ching y la sabiduría prehistórica Gastón Soublette
  44. Cómo ayudar a tus hijos a limpiar su enredo mental "How to Help Your Child Clean Up Their Mental Mess:": Guía para desarrollar su salud mental y crear resiliencia "A Guide to Building Resilience and Managing Mental Health"
    Cómo ayudar a tus hijos a limpiar su enredo mental "How to Help Your Child Clean Up Their Mental Mess:": Guía para desarrollar su salud mental y crear resiliencia "A Guide to Building Resilience and Managing Mental Health" Dr. Caroline Leaf
  45. El poder que escondes
    El poder que escondes Cinta Ramos
  46. El arte de mandar bien: Querer, poder, saber
    El arte de mandar bien: Querer, poder, saber Francisco Gan Pampols
  47. El poder de ser tú: Abraza tu identidad única y libera tu potencial
    El poder de ser tú: Abraza tu identidad única y libera tu potencial Dr. Caroline Leaf
  48. Método IMPACTA: La guía definitiva (y sorprendentemente fácil) para aprender a hablar en público
    Método IMPACTA: La guía definitiva (y sorprendentemente fácil) para aprender a hablar en público Sonia Jávaga
  49. Radiance: La guía esencial para vivir según tu ciclo
    Radiance: La guía esencial para vivir según tu ciclo Lola Montes
  50. Generación zombi: Cómo solucionar el impacto que las pantallas están teniendo en el sueño, la educación y el bienestar de nuestros hijos
    Generación zombi: Cómo solucionar el impacto que las pantallas están teniendo en el sueño, la educación y el bienestar de nuestros hijos Dr. Javier Albares
  51. El poder del agradecimiento
    El poder del agradecimiento Alfred R. Stielau-Pallas
  52. 528Hz - Música para un Sueño Profundo
    528Hz - Música para un Sueño Profundo Música para un Sueño Profundo
  53. Sé irresistible
    Sé irresistible Constanza Nuñez
  54. 365 días con los ángeles. Una oración para cada día
    365 días con los ángeles. Una oración para cada día Charles Lessage
  55. ¿Y por qué not?
    ¿Y por qué not? Daniel Fajardo
  56. Deja de decir si cuando quieres decir no
    Deja de decir si cuando quieres decir no Hailey Magee
  57. Las claves del espiritismo
    Las claves del espiritismo Alain Dufour
  58. Habla, conecta y convence: Domina el arte de hablar en público e impacta con tus discursos
    Habla, conecta y convence: Domina el arte de hablar en público e impacta con tus discursos José Manuel Tourné
  59. La costumbre ensordece: La fascinante historia que esconden nuestras rutinas diarias
    La costumbre ensordece: La fascinante historia que esconden nuestras rutinas diarias Miguel A. Delgado
  60. ¡Para empezar, tú no eres mi madre!. ¿Qué lugar debe ocupar una madrastra?
    ¡Para empezar, tú no eres mi madre!. ¿Qué lugar debe ocupar una madrastra? Mireille Fronty, Dra. Marie-Claude Vallejo
  61. ¿Por qué creer en Jesús?: Una vida que vale la pena investigar
    ¿Por qué creer en Jesús?: Una vida que vale la pena investigar Guillermo Maldonado
  62. Equilibrio Emocional
    Equilibrio Emocional Elaine Cruz
  63. 200 respuestas para tener éxito en las entrevistas de trabajo
    200 respuestas para tener éxito en las entrevistas de trabajo François Caby, Jean-Michel Azzi
  64. Las fracturas por estrés: Una guía definitiva para tu reconstrucción emocional
    Las fracturas por estrés: Una guía definitiva para tu reconstrucción emocional Jonathan Hoover, PhD
  65. 60 pasos para el diagnóstico médico: Método de interpretación clínica para problemas complejos (Clinical interpretation method for complex problems)
    60 pasos para el diagnóstico médico: Método de interpretación clínica para problemas complejos (Clinical interpretation method for complex problems) Javier de la Fuente Rocha
  66. Una isla a la deriva: Un viaje por las grietas del reino desunido
    Una isla a la deriva: Un viaje por las grietas del reino desunido Ana Carbajosa
  67. El gran libro de las felicitaciones
    El gran libro de las felicitaciones Ilaria Petrovic
  68. Mereces brillar
    Mereces brillar Inés Willis
  69. Desbloquea el amor
    Desbloquea el amor Estudio PE S.A.C.

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis