El valor terapéutico de los 12 pasos de AA: Temas espirituales Harry Tiebout
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Desbloquea tu dolor
- Af
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- Varighed
- 1T 35M
- Sprog
- Spansk
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- Kategori
Fakta
Descubre el extraordinario poder sanador de las hormonas Este libro explica la función de las endorfinas, los neurotransmisores que nos ayudan a sentirnos relajados y felices. Los llamados «analgésicos naturales del cuerpo» son los responsables de regular nuestra sensación de dolor; gracias a ellos eres capaz de bloquear esa molestia y, a la vez, estimular el placer. A través de estas páginas comprenderás qué órganos están involucrados en estas funciones; cómo estimular la producción de estos neurotransmisores, e identificar cuando algo no anda bien. Asimismo, descubrirás cómo equilibrar las endorfinas y cómo interactúan con otras sustancias químicas de nuestro cuerpo para así tomar mejores decisiones que te ayuden a convertirte en una mejor y más feliz versión tuya.
Audiolibro narrado en español neutro
© 2025 Planeta Audio (Lydbog): 9786075699691
Udgivelsesdato
Lydbog: 29. april 2025
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