Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Der Supermutti Burnout: Mittelmäßig ist das neue Perfekt

Der Supermutti Burnout: Mittelmäßig ist das neue Perfekt

Varighed
4T 53M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Die Ansprüche an die moderne Mama Eine gute Mutter zu sein, ist heutzutage gar nicht so einfach. Jedenfalls dann nicht, wenn man sich dem modernen Mutteridealbild unterwirft. Der Spagat zwischen Perfektion und Realität Das moderne Muttersein verlangt einiges: Der Nachwuchs muss von Anfang an gefördert, gefordert, belustigt und aufgehübscht werden. Die Kleinen brauchen Grenzen genauso wie ausreichend Selbstbestimmung, Bindung und Bio-Essen. Ein bisschen Bullerbü-Feeling zum Glücklichsein darf natürlich auch nicht fehlen – schließlich sollen sie die perfekte Kindheit erleben, die uns verwehrt geblieben ist. Den Druck rausnehmen Aber letztlich müssen die Kinder schon auch höflich, witzig und schlau sein, denn sonst fällt es ja auf die Mutter zurück. Dieser Anspruch verlangt Müttern (und Vätern) ganz schön viel ab. Die ständige Sorge um das Wohl der Kinder, das Jonglieren von Aufgaben und der allgegenwärtige Mental Load können schnell zu einem Burnout führen. Doch muss das wirklich so sein? Der Weg zu einem entspannten Erziehungsalltag Was, wenn wir aufhören, es perfekt machen zu wollen? Die Autorin beschreibt ihren eigenen Weg durch den Erziehungsdschungel, angefangen mit rosaroten Visionen bis knapp vorbei an einem fetten Burnout, begleitet von viel Geschrei und Verzweiflung. Am Ende steht sie vor vielen alltagstauglichen Kompromissen, die Eltern ansprechen, denen es ähnlich geht. Von Mutter zu Mutter teilt sie ihre Erfahrungen und gibt wertvolle Tipps weiter. Ein Erfahrungsbericht mit Herz und Humor Dieses Buch ist ein ehrlicher und humorvoller Ratgeber und Erfahrungsbericht, der zeigt, dass der Weg zur Gelassenheit und zum Familienglück nicht über Perfektionismus führt. Ein Muss für alle Eltern, die sich in dem modernen Erziehungsdschungel oft verloren fühlen.

© 2024 Kampenwand Verlag (Lydbog): 4067248135440

Udgivelsesdato

Lydbog: 19. august 2024

Andre kan også lide...

  1. Traumreisen für Erwachsene: 31 inspirierende Entspannungsgeschichten für mehr Positivität und Leichtigkeit – Durch Fantasiereisen mit den eigenen Gefühlen verbinden und zur Ruhe kommen
    Traumreisen für Erwachsene: 31 inspirierende Entspannungsgeschichten für mehr Positivität und Leichtigkeit – Durch Fantasiereisen mit den eigenen Gefühlen verbinden und zur Ruhe kommen Gloria Wünsche
  2. Bestnote ohne Büffeln: Wie du ab sofort zum Einserkandidat wirst und nur noch guten Noten schreibst. Mit cleveren Lernmethoden und Lerntechniken zu weniger Stress, mehr Freizeit und mehr Motivation!
    Bestnote ohne Büffeln: Wie du ab sofort zum Einserkandidat wirst und nur noch guten Noten schreibst. Mit cleveren Lernmethoden und Lerntechniken zu weniger Stress, mehr Freizeit und mehr Motivation! Egon Wolf
  3. Make Your Money Great Again: Lukrative Wege zur eigenen Immobilie in Amerika
    Make Your Money Great Again: Lukrative Wege zur eigenen Immobilie in Amerika Alena Knöpfler
  4. So kannst du deinen Hund überallhin mitnehmen: Der große Pfoten-Pfad
    So kannst du deinen Hund überallhin mitnehmen: Der große Pfoten-Pfad Eckard Wulfmeyer
  5. 1000 wichtige Wörter auf Griechisch für die Reise und die Arbeit: Ich höre zu, ich wiederhole, ich spreche : Sprachmethode
    1000 wichtige Wörter auf Griechisch für die Reise und die Arbeit: Ich höre zu, ich wiederhole, ich spreche : Sprachmethode JM Gardner
  6. Mantras · Impulse · Seelentrost: Mantras, Impulse & liebevolle Affirmationen für dein inneres Kind – entfache dein inneres Licht
    Mantras · Impulse · Seelentrost: Mantras, Impulse & liebevolle Affirmationen für dein inneres Kind – entfache dein inneres Licht Katja Neubauer
  7. Hypnose - Selbstbewusstsein aufbauen: Dein Weg zu innerer Stärke und unerschütterlichem Selbstvertrauen
    Hypnose - Selbstbewusstsein aufbauen: Dein Weg zu innerer Stärke und unerschütterlichem Selbstvertrauen Hypnose-Transformation Audioverlag
  8. Knubbels Geschichten (Ungekürzt)
    Knubbels Geschichten (Ungekürzt) Catrin Wirth
  9. Der Vagus Code: Neue Perspektiven für Resilienz und Gelassenheit
    Der Vagus Code: Neue Perspektiven für Resilienz und Gelassenheit Ingfried Hobert
  10. Lispel Mufflig: Einfach machen. Könnt ja gut werden.
    Lispel Mufflig: Einfach machen. Könnt ja gut werden. Marcus Kaspar
  11. Bis er gesteht: Der Fall der toten Kinder
    Bis er gesteht: Der Fall der toten Kinder Christine Brand
  12. Hallo, Flummi!
    Hallo, Flummi! Loulou en Lou
  13. Sprechen spielerisch erlernen: Die besten Logopädie Übungen und Spiele zur kindgerechten Sprachförderung - von 4 bis 10 Jahren - mit Pädagogen entwickelt - inkl. Vorlagen, Audios, Checklisten u.v.m.
    Sprechen spielerisch erlernen: Die besten Logopädie Übungen und Spiele zur kindgerechten Sprachförderung - von 4 bis 10 Jahren - mit Pädagogen entwickelt - inkl. Vorlagen, Audios, Checklisten u.v.m. Lorena Schönfeld
  14. Die Seele heilt den Menschen: Gesundheit ist lernbar
    Die Seele heilt den Menschen: Gesundheit ist lernbar Dr. Walter Weber
  15. Unter einem Banner
    Unter einem Banner Elea Brandt
  16. Ausstrahlung, Charisma & Körpersprache verbessern - Hypnose / Meditation: Positive, schöne, sympathische, anziehende, unwiderstehliche & starke Ausstrahlung
    Ausstrahlung, Charisma & Körpersprache verbessern - Hypnose / Meditation: Positive, schöne, sympathische, anziehende, unwiderstehliche & starke Ausstrahlung Dr. Alfred Pöltel
  17. Auf Erden [Ungekürzt]
    Auf Erden [Ungekürzt] Anne Kanis
  18. Als die Steine noch Vögel waren
    Als die Steine noch Vögel waren Marjaleena Lembcke
  19. Karma Code - Schweres Gepäck am Rücken - Entdecke deine Karmathemen (ungekürzt)
    Karma Code - Schweres Gepäck am Rücken - Entdecke deine Karmathemen (ungekürzt) Diana Hoh
  20. Schweden, aber richtig!: Dein umfassender Guide zum Auswandern in das Land der Nordlichter, Wälder und Seen. Mit Antworten auf alle deine Fragen und Bonus-Tipps zum Immobilienkauf: Dein umfassender Guide zum Auswandern in das Land der Nordlichter, Wälder und Seen. Mit Antworten auf alle deine Fragen und Bonus-Tipps zum Immobilienkauf
    Schweden, aber richtig!: Dein umfassender Guide zum Auswandern in das Land der Nordlichter, Wälder und Seen. Mit Antworten auf alle deine Fragen und Bonus-Tipps zum Immobilienkauf: Dein umfassender Guide zum Auswandern in das Land der Nordlichter, Wälder und Seen. Mit Antworten auf alle deine Fragen und Bonus-Tipps zum Immobilienkauf Julian Haertl
  21. Die Kopfschmerzen und Migräne Hypnose / Meditation: Entspannung bei Kopfweh & Schmerzen im Schädel mit Selbsthypnose
    Die Kopfschmerzen und Migräne Hypnose / Meditation: Entspannung bei Kopfweh & Schmerzen im Schädel mit Selbsthypnose Dr. Alfred Pöltel
  22. Im Herzen die Wildnis: Roman. Die große Alaska-Saga 1 | Eine junge Frau muss im Nordamerika des 19. Jahrhunderts ums Überleben und ihre Liebe kämpfen!
    Im Herzen die Wildnis: Roman. Die große Alaska-Saga 1 | Eine junge Frau muss im Nordamerika des 19. Jahrhunderts ums Überleben und ihre Liebe kämpfen! Christopher Ross
  23. Traumreisen für Kinder, Traumreise: Der kleine Eisdrache (Ungekürzt)
    Traumreisen für Kinder, Traumreise: Der kleine Eisdrache (Ungekürzt) Claudia Schröder
  24. ÜberWunden: Die wahre Geschichte einer zerstörerischen Liebe, tiefer Verletzungen und großer Wunder.
    ÜberWunden: Die wahre Geschichte einer zerstörerischen Liebe, tiefer Verletzungen und großer Wunder. Leonie Hoffmann
  25. Der Tannenbaum - Geschichten zur Weihnachtszeit (Ungekürzt)
    Der Tannenbaum - Geschichten zur Weihnachtszeit (Ungekürzt) Manfred Kyber, Charlotte Niese, Ludwig Kreuzer
  26. Unverschämt glücklich und erfolgreich: Mit der Second Best Methode zu deinem persönlichen Optimum. Positives Denken, Motivation und Selbstwert stärken!
    Unverschämt glücklich und erfolgreich: Mit der Second Best Methode zu deinem persönlichen Optimum. Positives Denken, Motivation und Selbstwert stärken! Markus Ferrigato
  27. Hinter dem Horizont geht's weiter: 10 wahre Geschichten aus dem echten Leben: Das Mutmacher-Hörbuch für mehr Vertrauen ins Leben
    Hinter dem Horizont geht's weiter: 10 wahre Geschichten aus dem echten Leben: Das Mutmacher-Hörbuch für mehr Vertrauen ins Leben Patrick Lynen, Olivia Sievers, Louisa Hanisch, Sandra Kempers, Olaf Windspiel, Carlo Späth, Karin Ahlers
  28. Liebende Botschaften für Seelenpaare: Und solche, die es werden wollen
    Liebende Botschaften für Seelenpaare: Und solche, die es werden wollen Zora Gienger
  29. Superkräfte für Führungskräfte: Gewaltfreie Kommunikation im Beruf
    Superkräfte für Führungskräfte: Gewaltfreie Kommunikation im Beruf Susanne Lorenz
  30. Myome selbst behandeln und schrumpfen: Das Selbsthilfebuch: Wie Sie die Ursachen der Myome aufdecken und auf natürliche Weise erfolgreich behandeln - inkl. Soforthilfe-Tipps bei akuten Beschwerden
    Myome selbst behandeln und schrumpfen: Das Selbsthilfebuch: Wie Sie die Ursachen der Myome aufdecken und auf natürliche Weise erfolgreich behandeln - inkl. Soforthilfe-Tipps bei akuten Beschwerden Elisabeth Cornelsen
  31. Schön war's im Internat Ulrike
    Schön war's im Internat Ulrike Marie Louise Fischer
  32. Low-Carb Grillen Grillbuch für den Thermomix TM5 & TM31 Grillrezepte Grillsoßen Salat Dips Grillbutter Marinaden & Desserts Rezepte fast ohne Kohlenhydrate Abnehmen - Diät - Kohlenhydratarm kochen
    Low-Carb Grillen Grillbuch für den Thermomix TM5 & TM31 Grillrezepte Grillsoßen Salat Dips Grillbutter Marinaden & Desserts Rezepte fast ohne Kohlenhydrate Abnehmen - Diät - Kohlenhydratarm kochen Anne Peters
  33. Natürlich besser schlafen!: 36 Bioressourcen für eine erholsame Nacht
    Natürlich besser schlafen!: 36 Bioressourcen für eine erholsame Nacht Katrin Jonas
  34. Frequenzbasierte 528 Hz Entspannungsmusik: Schwebende Klangwelten für die Seele. Momente der Stille. Entspannung für den Körper.
    Frequenzbasierte 528 Hz Entspannungsmusik: Schwebende Klangwelten für die Seele. Momente der Stille. Entspannung für den Körper. Solfeggio Sound Healing Therapy

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis