Der Gesichtsyoga Guide: Mit Face Yoga, Gesichtsmuskeltraining und Gesichtsmassagen zu jüngerem Aussehen und strahlend schöner Haut - inkl. DIY Kosmetik & 30 Tage Beauty-Kickstart-Anleitung
- Forfatter
- Indlæser
- Forlag
- Længde
- 3T 29M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Die vollmundigen Versprechen auf hochpreisige Gesichtscremes klingen zwar gut, aber eigentlich wissen wir: Die erhofften Wunder wirken sie nie. Das ist aber kein Grund, den Traum von jugendlicher Frische zu begraben – ganz im Gegenteil! Denn statt teurer Tiegel können wir ganz einfach in die hocheffektive Trickkiste der Natur greifen und dieses Hörbuch zeigt Ihnen, wie Sie mit Gesichtsyoga, -muskelübungen, -massagen und DIY-Kosmetik Ihre Haut in neuem Glanz erstrahlen lassen!
Die ersten Lachfältchen um die Augen, eine Zornesfalte auf der Stirn oder fahler Teint: Äußere Schönheit ist zwar nicht alles, aber Hand aufs Herz – wohl jede Frau würde sich gerne glatte, straffe Haut mit dem Extra-Glow ins Gesicht zaubern. Und zum Glück muss das keine Fantasie bleiben, denn hier entdecken Sie zahlreiche Methoden, um der Gesichtshaut neues Leben einzuhauchen. Von gezieltem Muskeltraining für erschlaffte Gesichtspartien über entspannende Yogaübungen bis hin zu Massagen für optimale Durchblutung sorgen Sie hier aktiv für einen natürlichen und langfristigen Anti-Age-Booster. Mit kinderleicht herzustellenden DIY-Pflegeprodukten bringen Sie zudem frisches Strahlen auf die Haut und ergänzende Experteninfos zur passenden Ernährung für Schönheit von innen runden das Bad im Jungbrunnen ab. Klingt aufwändig? Ganz und gar nicht! Denn die unkomplizierten Anwendungen und Übungen lassen sich ganz einfach in die tägliche Routine integrieren und sorgen im Handumdrehen für kleine Wohlfühlmomente zwischendurch.
Mit diesem Hörbuch holen Sie sich die jugendliche Frische Ihrer Haut ganz einfach zurück und können mit dem 4-Wochen-Gesichtstransformationsprogramm im Bonusteil auch gleich so richtig durchstarten. Ob Sie sich schon über die ersten Krähenfüße ärgern, müder Haut einen Frischekick verpassen oder einfach von Anfang an optimal vorbeugen möchten – hier finden Sie alles, was Sie für einen strahlenden Teint benötigen.
© 2024 Psiana Verlag (Lydbog): 9783757603670
© 2025 ONIX Media (E-bog): 9783757622381
Udgivelsesdato
Lydbog: 20. november 2024
E-bog: 18. februar 2025
Bøger, der ligner Der Gesichtsyoga Guide: Mit Face Yoga, Gesichtsmuskeltraining und Gesichtsmassagen zu jüngerem Aussehen und strahlend schöner Haut - inkl. DIY Kosmetik & 30 Tage Beauty-Kickstart-Anleitung
- MANIPURA – Das kleine Ayurveda-Kochbuch: Bleib gesund mit Ayurveda Corinna Thamke
- Lustvoll lieben: Akupressur, Yoga & Co. für neu erlebte Intimität und Lebensfreude Thomas Künne, Christina Stägert
- Täglich neu verliebt: 33 Chancen für eine erfüllte Partnerschaft Walter Hommelsheim, Christina Grahn-Hommelsheim
- Wie Traumata in die nächste Generation wirken: Untersuchungen, Erfahrungen, therapeutische Hilfen Udo Baer, Gabriele Frick-Baer
- Tiger Woman. Starke Frauen in der Partnerschaft Chuck Spezzano
- Wenn es verletzt, ist es keine Liebe. Wege zu einer erfüllenden Beziehung Chuck Spezzano
- Säkularer Buddhismus: ein Arbeitsbuch zu Stephen Batchelors "Jenseits des Buddhismus": Kreativer Dharma für Gruppen und zum Selbststudium Winton Higgins
- Yoni Ei: Wie Sie die Urkraft Ihrer Weiblichkeit entfalten, die Libido steigern und Ihre Vitalität erhöhen - inkl. 10-Wochen-Trainingsplan für den Beckenboden und Yoni-Yoga Guide Nina Grapengeter
- Zusammen aufwachen: Buddhistische Weisheit für glückliche Beziehungen Wilfried Reuter
- Chakra-Energie-Massage: Energiepunkt-Aktivierung der Füße Marianne Uhl
- Kraft, Heilung und Erkenntnis - 4 in 1 Sammelband: Aura sehen | Organuhr | Quantenheilung | Seelische Gesundheit Ana Devi
- Zwangsstörungen – Integration psychodynamischer und kognitiv-verhaltenstherapeutischer Perspektiven Hansruedi Ambühl
- Hatha-Yoga: Das Übungsbuch Selvarajan Yesudian
- Luzides Träumen für Anfänger: Alles, was Sie über die Traumkontrolle wissen müssen, um Ihren Schlaf und Ihre Kreativität zu verbessern Mari Silva
- Als Jesus und Buddha sich kannten: Bericht über zwei mächtige Weggefährten Gary R. Renard
- Artgerechte Partnerhaltung. Das Geheimnis glücklicher und beständiger Liebe Andreas Winter
- Dramen erleben!, Folge 1: Leben des Galilei - Originalschauspiel mit Erläuterungen (ungekürzt) Bertolt Brecht
- Begegnungen mit dem SELBST: Das SELBST, das SEIN und deren Möglichkeiten Kala Sadhaka Brihaspati, Klaus Massberger
- Kluge Köpfe lieben anders: Wie Hochbegabten die Liebe gelingt Andrea Schwiebert
- Kosmische Entgiftung: Der taoistische Weg der inneren Reinigung Mantak Chia
- Raja-Yoga: Der königliche Weg Elisabeth Haich, Selvarajan Yesudian
- Kundalini und Tantra: Die geheimnisvolle Lebenskraft des Menschen: Ein tantrisches Einweihungsbuch Lilian Silburn
- CHAKREN | MEDITATION | VAGUS NERV | DRITTES AUGE ÖFFNEN - Das Große 4 in 1 Buch: Lernen Sie die spannende Welt der Selbstheilung kennen und verspüren Sie mehr Energie, Entspannung, Gesundheit & Glück Vital Experts
- Transcendent Sex: In der Sexualität eine höhere Wirklichkeit erfahren Jenny Wade
- Dharma-Mystik: Vertiefung des spirituellen Weges Ani Karma Tsultrim
- Aufrichten in Würde: Methoden und Modelle leiborientierter kreativer Traumatherapie Gabriele Frick-Baer
- Tiefenentspannung nach dem Herzinfarkt - Autogenes Training, Atemübung und Herzmeditation für ein gesundes Leben nach einem Infarkt (Ungekürzt) Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Kundalini Aufstieg: Yoga Infos Basistext Nr. 1 Sangeet Singh Gill
- Von Selbst zu Selbst: Die Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen (IFS) in der Paartherapie Martha Sweezy, Toni Herbine-Blank, Donna M. Kerpelman
- Yoga Musik, 60 Minunten Musik für deine Yoga Asanas, Body-Scan (Session 1) - Musik für Yoga Torsten Abrolat, Pierre Bohn
- Bhakti und Karma Yoga: Die Wissenschaft der Hingabe und die Befreiung durch Handeln Bernd Prokop, Yogani
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her