Der kompakte Trainings-Guide Marathon: Trainingsgrundlagen, Leistungserfassung und Analyse, je 16 Trainingspläne für 10 km, Halbmarathon und Marathon sowie 15 Jahrestrainingspläne Hubert Beck
DER ERSTE MARATHON: Von 0 auf 42 im Laufschritt
- Forfatter
- Forlag
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Einmal einen Marathon? Gar keine schlechte so schlechte Idee. Als Nichtsportler von 0 auf 42 in wenigen Wochen. Mit diesem Buch ist es auch absoluten Sportmuffeln möglich. Motivations- und Trainingstipps für den ersten Marathon und viele Laufkilometer helfen jedem Leser, das gesetzte Ziel in einigen Wochen selbst zu erreichen.
Dieses Buch richtet sich an alle, die einfach mal wieder die Laufschuhe anziehen wollen und sich damit vielleicht auch einen Lebenstraum erfüllen möchten. Marathon - diese besagten 42 Kilometer, die seit der Antike zum Elitesport gezählt werden. Marathon für Jedermann.
© 2019 neobooks (E-bog): 9783748587545
Udgivelsesdato
E-bog: 9. marts 2019
Bøger, der ligner DER ERSTE MARATHON: Von 0 auf 42 im Laufschritt
- Motivations-Reset: Wie Sie mentale Blockaden überwinden, Ihren Antrieb neu entfachen und das Wesentliche in die Tat umsetzen Esandiar Institute
- Ein Traum, der keiner mehr ist: Dr. Norden Extra 1 – Arztroman Patricia Vandenberg
- Cora Gabriele Kappendobler
- Liebeskummer überwinden und wieder glücklich werden Robert Waldner
- Vom Leitungswasser zu gesundem Trinkwasser: Dein Weg zu gesundem Wasser – einfach & verständlich Michael Scholze
- Aktien Kaufen - Die Schweizer Methode: Mit einer sicheren Strategie erfolgreich Aktien zum richtigen Preis kaufen und regelmässig Gewinne erwirtschaften um langfristig finanziell unabhängig zu werden Gasser Christian
- "Dann hör doch einfach auf…!" - Lebensgeschichte eines Alkoholikers Alfred Endres
- Braucht Gott denn Helfer? Friedrich Treber
- Countdown Marathon: Ein Jahr aus der Sicht eines professionellen Hobbyläufers Markus Brennauer
- Ihr Selbstwert ist Gold-Wert: Selbstbewusst und glücklich leben Karina Bernd
- So bauen Sie Ihre Marke auf INSTAGRAM auf
- Mensch sein neu buchstabieren: Vom Nutzen der philosophischen und historischen Kritik für den Glauben Hansjürgen Verweyen
- Vollkommen gut: Gott mit den Augen seiner Liebe sehen lernen Blake K. Healy
- Was Frauen wollen: Wie man mit einer Frau ausgeht Andre Sternberg
- So überwinden Sie Prüfungsängste: Psychologische Strategien zur optimalen Vorbereitung und Bewältigung von Prüfungen Doris Wolf, Rolf Merkle
- Vom Kranksein Virginia Woolf
- Inklusionsorientierter Deutschunterricht Bodo Hartke, Kirsten Diehl, Kathrin Mahlau
- Reichtum jenseits aller Grenzen: Der ultimative Leitfaden zur Manifestation finanzieller Freiheit Law of Attraction
- Wie mich viele Wege nach Rom führten: oder was mache ich hier eigentlich gerade? Bernd Hilbert
- Younger sän ewer. Da geht noch was!: Was Sie schon immer über den Mann ab 50 wissen wollten ... Hinnerk Baumgarten
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
