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Der Darm: Unser Jungbrunnen. Fit, vital und jung. Mit 30 Rezepten für ein starkes Mikrobiom

Name: Der Darm: Unser Jungbrunnen. Fit, vital und jung. Mit 30 Rezepten für ein starkes Mikrobiom
ISBN: 9783990407332

Af
- Anita Frauwallner
Forlag
- Kneipp Verlag

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Sprog: Tysk
Format
Kategori: Personlig udvikling

Der Darm ist DIE Geheimwaffe unseres Körpers. Er bietet Raum für eine spannende Wohngemeinschaft aus Bakterien, Pilzen, Viren und Co. Je vielfältiger und diverser die Bewohner sind, desto besser für unsere Gesundheit. Wenn wir den Darm pflegen und jung halten, hält er uns jung. Er wirkt präventiv dementen Abbauprozessen im Gehirn entgegen, er hält unsere Haut frisch und elastisch, pflegt unsere Organe und schützt den gesamten Körper vor Entzündungsprozessen.

Die Darmexpertin Anita Frauwallner forscht seit über 30 Jahren am Darm und seinen Bewohnern und hat in ihrem neuen Buch die aktuellsten Erkenntnisse der Darmforschung zum Thema »Alter« zusammengestellt. 30 darmfreundliche Rezepte lassen uns fit, vital und jung bleiben.

Release date

E-bog: 23. marts 2023