Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Hirnfit bis 100
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Keine Lust auf Kletterwand, Italienisch lernen und Socializing um jeden Preis? Hirntraining nach den gängigen Regeln kann anstrengend sein, doch es gibt eine Version, die Spaß macht. Johannes Huber, Arzt und Bestsellerautor, und Elisabeth Gürtler, Betreiberin eines Hotels mit Better Aging Academy, sind Mitte siebzig und stehen voll im Leben.

In diesem Buch erzählen sie medizinisch gut begründet, wie sie das schaffen, warum freudvolles Hirntraining besser wirkt und für welches Mittagessen Ihr Gehirn ganz sicher danke sagt. Ein launiges und philosophisches Buch zum Mitmachen und geistig fit bleiben.

© 2025 edition a (E-bog): 9783990018170

Udgivelsesdato

E-bog: 20. april 2025

Andre kan også lide...

  1. Wenn Tiere lieben: Die erstaunliche Intuition unserer Tiergefährten
    Wenn Tiere lieben: Die erstaunliche Intuition unserer Tiergefährten Gordon Smith
  2. Achtsamkeit: ACHTSAMKEIT IST SEELENNAHRUNG! Achtsamkeit als Schlüssel zu tiefem Wohlbefinden und innerem Frieden: 10 Wege der Achtsamkeit für das Leben und die Seele: Ein Praxisbuch für Ihren Verstand und Ihre Seele (inkl. 7 Übungen für mehr Achtsamkeit im Alltag) (Achtsamkeit, Achtsamkeitstraining, Selbstwertgefühl, Achtsamkeit lernen, Achtsamkeit im Alltag, achtsam, Selbstliebe, Selbstliebe lernen)
    Achtsamkeit: ACHTSAMKEIT IST SEELENNAHRUNG! Achtsamkeit als Schlüssel zu tiefem Wohlbefinden und innerem Frieden: 10 Wege der Achtsamkeit für das Leben und die Seele: Ein Praxisbuch für Ihren Verstand und Ihre Seele (inkl. 7 Übungen für mehr Achtsamkeit im Alltag) (Achtsamkeit, Achtsamkeitstraining, Selbstwertgefühl, Achtsamkeit lernen, Achtsamkeit im Alltag, achtsam, Selbstliebe, Selbstliebe lernen) Mariana Seiler
  3. Herzjuwel: Die essentiellen Übungen des Kadampa Buddhismus
    Herzjuwel: Die essentiellen Übungen des Kadampa Buddhismus Geshe Kelsang Gyatso
  4. Geld will unbedingt zu mir: Dollars want me
    Geld will unbedingt zu mir: Dollars want me Henry Harrison Brown
  5. Erlebe Urvertrauen und innere Sicherheit
    Erlebe Urvertrauen und innere Sicherheit Christian Reich
  6. Anamon: Das Geheimnis der Seelenverbindungen
    Anamon: Das Geheimnis der Seelenverbindungen Ryan Ellis
  7. Loslassen durch Ahnenheilung: Wie du familiäre Traumata löst - Mit 5 Reisen in die Vergangenheit zu innerer Freiheit
    Loslassen durch Ahnenheilung: Wie du familiäre Traumata löst - Mit 5 Reisen in die Vergangenheit zu innerer Freiheit Anke Prczygodda
  8. Tierkommunikation: Heilung und Therapien: Tiere heilen - so geht´s!
    Tierkommunikation: Heilung und Therapien: Tiere heilen - so geht´s! Penelope Smith
  9. Bewusstsein und Spiritualität erweitern - Meditation / Hypnose: Bewusstseinserweiterung, Bewusstseinseinsprung, Glaube und Vorstellungskraft lernen
    Bewusstsein und Spiritualität erweitern - Meditation / Hypnose: Bewusstseinserweiterung, Bewusstseinseinsprung, Glaube und Vorstellungskraft lernen Dr. Alfred Pöltel
  10. Erfolgreich leben - Band 1: Lernen mit Geld umzugehen: Grundwissen über Geld und den Umgang damit als Basis für mehr Selbstwirksamkeit
    Erfolgreich leben - Band 1: Lernen mit Geld umzugehen: Grundwissen über Geld und den Umgang damit als Basis für mehr Selbstwirksamkeit Michael von Känel
  11. Erreiche Deine Ziele: ganz einfach
    Erreiche Deine Ziele: ganz einfach Selina Akasha
  12. Balance Moods - Zeit für Achtsamkeit: Zeit für Achtsamkeit
    Balance Moods - Zeit für Achtsamkeit: Zeit für Achtsamkeit Dominik Kapahnke
  13. Glücksschule: Sechs Ansätze für einen grundlegenden Wandel in Schule und Gesellschaft
    Glücksschule: Sechs Ansätze für einen grundlegenden Wandel in Schule und Gesellschaft Daniel Hess
  14. Spiritualität - ganz ohne Spiritualität: Versuch einer ganzheitlichen Sicht menschlichen Daseins
    Spiritualität - ganz ohne Spiritualität: Versuch einer ganzheitlichen Sicht menschlichen Daseins Anton Weiß
  15. Was ist Meditation?: Interview mit OM
    Was ist Meditation?: Interview mit OM OM C. Parkin
  16. Buddhismus im Alltag III: "Achtsames Tun" im täglichen Leben.
    Buddhismus im Alltag III: "Achtsames Tun" im täglichen Leben. Rainer Deyhle
  17. Christian Larson - Wie man gesund bleibt: Der neue Weg zu perfekter Gesundheit
    Christian Larson - Wie man gesund bleibt: Der neue Weg zu perfekter Gesundheit Christian Larson
  18. Leidenschaft: Durch Persönlichkeitsentwicklung zum ausgeglicheneren und erfüllteren Leben
    Leidenschaft: Durch Persönlichkeitsentwicklung zum ausgeglicheneren und erfüllteren Leben Dr. Auma Obama, Markus Seidel, Dominic Ojinnaka
  19. Dein kranker Darm ist schuld: Schockierende neue Fakten über deine kranke Darmflora
    Dein kranker Darm ist schuld: Schockierende neue Fakten über deine kranke Darmflora Dantse Dantse
  20. Meine Hölle Depression Offline am Leben: Wie ich aus der Hölle zurück ins Leben fand
    Meine Hölle Depression Offline am Leben: Wie ich aus der Hölle zurück ins Leben fand Mona Prinz
  21. Am Anfang war der Darm: Erstaunliche, gute Erkenntnisse über den unterschätzten Zerstörer
    Am Anfang war der Darm: Erstaunliche, gute Erkenntnisse über den unterschätzten Zerstörer Guy Dantse
  22. #malehrlich: 52 ungeschminkte Impulse einer Unternehmerin
    #malehrlich: 52 ungeschminkte Impulse einer Unternehmerin Vanessa Weber
  23. Selbstcoaching: Alles wird wieder gut
    Selbstcoaching: Alles wird wieder gut Natalya Karlin
  24. Neville Goddard - Alle Dinge sind möglich denn ich bin der Herr: Ausgewählte Passagen aus den Vorträgen von Neville Goddard
    Neville Goddard - Alle Dinge sind möglich denn ich bin der Herr: Ausgewählte Passagen aus den Vorträgen von Neville Goddard Neville Goddard
  25. Ahnentango: Eintauchen in die Urkraft der Ahnen
    Ahnentango: Eintauchen in die Urkraft der Ahnen Silke Wagner

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis