Der Darm: Unser Jungbrunnen. Fit, vital und jung. Mit 30 Rezepten für ein starkes Mikrobiom
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Personlig udvikling
Der Darm ist DIE Geheimwaffe unseres Körpers. Er bietet Raum für eine spannende Wohngemeinschaft aus Bakterien, Pilzen, Viren und Co. Je vielfältiger und diverser die Bewohner sind, desto besser für unsere Gesundheit. Wenn wir den Darm pflegen und jung halten, hält er uns jung. Er wirkt präventiv dementen Abbauprozessen im Gehirn entgegen, er hält unsere Haut frisch und elastisch, pflegt unsere Organe und schützt den gesamten Körper vor Entzündungsprozessen.
Die Darmexpertin Anita Frauwallner forscht seit über 30 Jahren am Darm und seinen Bewohnern und hat in ihrem neuen Buch die aktuellsten Erkenntnisse der Darmforschung zum Thema »Alter« zusammengestellt. 30 darmfreundliche Rezepte lassen uns fit, vital und jung bleiben.
© 2023 Kneipp Verlag (E-bog): 9783990407332
Udgivelsesdato
E-bog: 23. marts 2023
Bøger, der ligner Der Darm: Unser Jungbrunnen. Fit, vital und jung. Mit 30 Rezepten für ein starkes Mikrobiom
- Pflanzen-Lovestory: Wie du ganz einfach Gemüse, Obst, Kräuter und Blumen vermehrst Janet Glausch
- Der Placebo- und Nocebo-Effekt: Illusion, Fakten und die Realität: Wie positive oder negative Gedanken die Gesundheit und unser Leben beeinflussen Marlen Schröder, Elisabeth Grunwald, Hartmut Schröder
- Darmpilze - heimliche Krankmacher: Wie wir Pilzinfektionen erkennen und wieder gesund werden. Mit Candida-Immundiät Eberhard J. Wormer
- Natürlich heilen mit Bakterien - eBook: Gesund mit Leib und Seele Anne Katharina Zschocke
- Wie weiter? Übungen für ein achtsames Leben: Teil 5 aus der fünfteiligen Reihe zum Thema "Traumakompetenz und Selbstfürsorge" Lydia Hantke, Hans-Joachim Görges
- INTUITION - Vertrauen & innere Führung: Wie du immer die richtige HERZ-Entscheidung triffst Renate de Graaff
- Vergesst Fleisch! (brand eins audio books 1): Wie wir klug die Welt ernähren Christian Weymayr
- Karrierequickie: Selbstmarketing Carmen Brablec
- Dein magischer Platz. Das Kraftort-Coaching: Stärkende Plätze für jede Lebenssituation finden - Die Energie des Kraftorts gezielt nutzen - Mit zahlreichen Übungen, Anregungen und Ritualen Tanja Dränert
- Der Schatzsucher: Auf der Jagd nach Kunst und Kuriositäten Fabian Kahl
- Ich atme!: Der Weg zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit Peter Berliner
- #malehrlich: 52 ungeschminkte Impulse einer Unternehmerin Vanessa Weber
- Hirnfit bis 100 Johannes Huber, Elisabeth Gürtler
- Korsika mit dem Wohnmobil: Die schönsten Routen vom Cap Corse bis zur Südspitze Marion Landwehr
- 5 Ideen für Business & Mindset - Staffel 2: Staffel 02 Dave Brych
- ORGANISCHES WACHSTUM: 10 Taktiken, die funktionieren (auch wenn sich der Algorithmus ändert)
- Elon Musk : Unternehmer und Erfinder, der an der Entwicklung nachhaltiger Technologien und der Kolonisierung des Mars arbeitet. MAX EDITORIAL
- Heilen mit dem Zeolith-Mineral Klinoptilolith - eBook: Ein praktischer Ratgeber Werner Kühni
- Störungen des Gehirns: Ein Leitfaden für psychische Erkrankungen Andre Sternberg
- Das Geheimnis des unendlichen Glücks: Planen Sie ihr Leben einfach neu! Jean Blair
- Arbeits- und Organisationspsychologie 2: Führung und Personalentwicklung Jörg Felfe
- Frauen, geht in Führung!: 90 Tage Führungsmuskeltraining Janine Tychsen
- Neville Goddards Macht des Bewusstseins: Das Gesetz der Annahme Ugi Müller
- I L.I.K.E. MY JOB: Was Freude am Tun bewirken kann Reinhard Lindner
- Paulus und die Anfänge der Kirche: Neues Testament, Teil 2 Sabine Bieberstein, Daniel Kosch
- Bewusstseins-Live-Seminar: Mit Intuition zu Glück und Erfolg - Teil 2
- Anamon: Das Geheimnis der Seelenverbindungen Ryan Ellis
- Schüchternheit: So befreien Sie sich in 15 Tagen von Schüchternheit und Selbstzweifeln! Eine Schritt für Schritt Anleitung, wie Sie Schüchternheit überwinden, Selbstsicherheit aufbauen, unbeschwert Smalltalk führen und auf andere Menschen zugehen: (Schüchternheit überwinden, schüchtern, Selbstzweifel, Smalltalk, Kontakte knüpfen, Freunde finden, Selbstsicherheit, Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Schüchternheit) Mira Salm
- Artemisia annua - Heilpflanze der Götter. Kompakt-Ratgeber: Antibakteriell - Antiviral - Immunstimulierend Barbara Simonsohn
- Buddhismus im Alltag II: "Achtsames Tun" im täglichen Leben. Rainer Deyhle
- Werde wieder Mensch: Die Rückkehr des Homo sapiens Dr. Leo Pruimboom, Daniel Reheis
- Mein Lebenswerk in besten Händen - 12 kurzweilige Geschichten für eine gelingenende Unternehmensnachfolge (ungekürzt) Klaus-Christian Knuffmann
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