Hoy tenemos con nosotras a Tara, nuestra psicóloga, con un tema muy interesante: la dependencia emocional. Una experiencia que se suele manifestar más frecuentemente en el rol que tenemos las mujeres, tanto a nivel biológico como al que se nos ha otorgado a nivel social.

¿Qué es la dependencia emocional?, ¿Qué “síntomas” tiene?

Te explicamos cómo reconocerla y cómo gestionarla para evitar conductas destructivas.

🎙 APARICIÓN

Elsa Viñuela, dietista especializada en nutrición femenina.

Tara Kaur, psicóloga general sanitaria especializada en ansiedad, depresión y la técnica del mindfulness.

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Release date

Lydbog: 16. december 2020