Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Den døde ligusterhæk

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Har du svært ved at sige fra? Bliver du kørt over af din familie? Sidder du fast i døde venskaber? Lider du af hensynsbetændelse?

Dine relationer kan sammenlignes med en ligusterhæk.

Dette er nemlig ikke en havebog, men en selvhjælpsbog baseret på tredje bølge af kognitiv adfærdsterapi. Den er rig på næring og forståelsesrammer, som hjælper dig med at luge ud i de relationer, som hæmmer din vækst.

BOGEN ER TILTÆNKT DIG, DER VIL OPTIMERE DIT LIV.

© 2024 Hoi Forlag (E-bog): 9788785263186

Release date

E-bog: 7. november 2024

Andre kan også lide...

  1. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  2. Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
  3. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  4. Den døde ligusterhæk (dette er ikke en havebog): En håndsrækning til sunde grænser, passende ansvarsfølelse og et stressfrit liv Mette B. Lorenzen
  5. Omgivet af idioter: Lær at forstå dem, du ikke kan forstå Thomas Erikson
  6. Hjernero Mindcamp
  7. Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
  8. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
  9. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  10. Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje Mikael Kamber
  11. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
  12. OP Mette Holm
  13. Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
  14. Du er ikke fucked: Du overtænker Søren Lynge
  15. Falske sandheder i livet: Om at erkende, hvem du er og ønsker at være Morten Albæk
  16. Mere er aldrig nok: Hvad antikke filosoffer ved om et lykkeligt liv Niels Overgaard
  17. De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
  18. Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
  19. Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
  20. 11% Maren Uthaug
  21. Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
  22. Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig Louise Leth
  23. Meditation til fysisk afslapning Sophie Påhlsson
  24. Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
  25. Elsker mig for evigt - 12 hemmeligheder til et lykkeligt liv som single Mette Holm
  26. Meter i sekundet Stine Pilgaard
  27. De siger jeg er psykopat: Seks personlige fortællinger om at være dyssocial Kristina Antivakis
  28. Annas sang Benjamin Koppel
  29. Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
  30. Alt er godt: Opdagelsen, som forandrer dit liv Frej Prahl
  31. Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert Ilse Sand
  32. Min kone: En historie om hverdagen. Kærligheden. Og krisen. Fortalt af en meget fornuftig mand Karin Heurlin
  33. Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte: Om hvorfor vejen til det liv, du længes efter, altid går igennem jeres mest fastlåste konflikter Jytte Vikkelsøe
  34. Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
  35. Stå fast: Et opgør med tidens udviklingstvang Svend Brinkmann
  36. Personlig indflydelse: Sådan flytter du mennesker, holdninger og produkter Morten Münster
  37. Budbringeren Elsebeth Egholm
  38. Den svære kærlighed. Om narcissisme og parforhold Christina Copty
  39. Hjernesmarte børn: Styrk dit barns hjerne for livet (og bliv selv klogere) Anette Prehn
  40. Vi er det liv vi lever Svend Brinkmann
  41. RO: Ro på - Kropsscanning Anne Goncalves
  42. Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
  43. Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
  44. Zornigkuren: Sundhed, selvværd og livsglæde Lisbeth Zornig Andersen
  45. Hvis der skulle komme et menneske forbi Thomas Korsgaard

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis