Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Deja de Darle Vueltas: Encuentra Claridad, Siéntete en Calma: Tranquiliza tu Mente, Supera la Ansiedad y Toma Decisiones con Confianza Sin la Espiral Mental

Længde
6T 13M
Sprog
Spansk
Format
Kategori

Fakta

¿Te encuentras atrapado en un ciclo interminable de pensamientos, donde cada decisión se convierte en un laberinto mental? ¿Y sin importar cuánto analices, no logras encontrar la paz mental que necesitas? Si es así, sigue leyendo…

Este libro contiene los pasos exactos que me llevaron de pasar horas paralizados por la indecisión y el overthinking, a tomar decisiones con claridad y confianza en menos de 30 días.

¿Quieres saber la mayor diferencia entre esos dos momentos? El descubrimiento de un método revolucionario que transforma el overthinking en acción decisiva y claridad mental.

El problema es que la mayoría de las personas que luchan con el overthinking no saben cómo romper el ciclo de pensamientos recurrentes y convertir la análisis parálisis en acción constructiva.

Escribí este libro para resolver tu batalla diaria con los pensamientos circulares.

En su interior encontrarás:

• La técnica inmediata para detener una espiral de pensamientos en menos de 2 minutos • El sistema de tres pasos que convierte la preocupación excesiva en acción productiva • El marco de trabajo práctico para tomar decisiones con confianza y sin remordimientos • El método revolucionario que transforma la ansiedad anticipatoria en calma mental • Los cinco principios fundamentales para liberarte del perfeccionismo paralizante • El plan paso a paso para desarrollar una mentalidad resiliente ante la incertidumbre • La guía definitiva para mantener la claridad mental bajo presión Y todas las herramientas que han ayudado a miles de personas a liberarse del overthinking Si quieres liberarte del overthinking y comenzar a vivir con más claridad, calma y confianza... entonces compra ahora, aplica estas técnicas transformadoras y comprueba los resultados por ti mismo.

© 2025 Laura Bennett (Lydbog): 9798347716814

Release date

Lydbog: 16. januar 2025

Andre kan også lide...

  1. Cómo Parar Pensamientos Suicidas y Prevenir un Suicidio: Cómo Hacerle Frente a Pensamientos Tóxicos y Dañinos Cuando te Sientes Atrapado sin Salida Gregory Valle
  2. Derrota Vampiros Energéticos: Cómo reconocer y liberarse de personas tóxicas Refeser
  3. El Único Libro Que Necesitas Para Establecer Límites Saludables: Cómo Dejar de Complacer a la Gente, Decir No, Tener Relaciones Felices, Dejar de Pensar Demasiado y Aumentar Tu Confianza. Natalie M. Brooks
  4. Hipnosis para el amor propio: Aumenta tu confianza, transforma tu autoestima, y conecta con tu poder personal Aloharmony
  5. Cómo Destruir el Temor y la Ansiedad y Vivir Feliz por Siempre: Métodos infalibles para superar tus miedos y frustraciones más fuertes para una vida sin estrés Shaun Aguilar
  6. Vivir con Ansiedad: Calla las voces de tu mente, controla tus síntomas y domina tus pensamientos Anadaniela Zambrano
  7. El Poder Del Amor Propio: Descubre Cómo Mejorar Tu Autoestima Y Quererte A Ti Mismo Para Desarrollar Tu Mejor Versión Rogher Novahk
  8. Haz La Paz Con La Ansiedad: Maneja lo bueno, lo malo y lo fuera de control Alivette Sadiqi
  9. Cómo Lidiar con una Familia Difícil o Tóxica: Cómo Navegar las Relaciones con Miembros de la Familia Complicados Ferdinand Parks
  10. Cómo Superar Una Ruptura: Una Guía Para Entender Cómo Inicia Una Relación, Las Causas De Una Ruptura Amorosa y Cómo Superarla Para Seguir Con Tu Vida Rogher Novahk
  11. Manejo de la ira: 15 pasos para manejar el enojo y desarrollar la inteligencia emocional - Incluye 10 técnicas concretas de autocontrol Javier Martínez
  12. El control de las emociones: Experiencias AA Oslos Molina
  13. Relación Toxica: Experiencias AA Oslos Molina
  14. Las heridas del alma: Temas espirituales Oslos Molina
  15. CÓMO SANAR AL NIÑO INTERIOR Iván Pallares Rincón
  16. Celos: Cómo superar los sentimientos de inseguridad en las relaciones, los deportes y las carreras Miguel Vaquero
  17. Pierde el miedo a engordar: Reconcíliate con tu cuerpo y disfruta de la comida Claudia Hernández
  18. Evita El Envejecimiento Prematuro - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Estrategias Efectivas Para Retrasar El Envejecimiento Metasalud Editorial
  19. Numerología predictiva: Descubra la influencia de los números en su vida Sasha
  20. Los Enemigos Interiores: La Envidia: El veneno que transforma el éxito ajeno en dolor propio Victor Chavez
  21. MODIFICADORES DE PENSAMIENTO: BIBLIA Iván Pallares Rincón
  22. Signos Ascendentes: Lo que revela su signo ascendente sobre su tipo de personalidad y mucho más Silvia Hill
  23. ¿Y yo qué? Juana Presman
  24. Astrología y relaciones: La guía definitiva sobre la compatibilidad de los signos del zodiaco Mari Silva
  25. Espiritualidad nórdica: Desbloquee el paganismo nórdico, el chamanismo, la magia, Asatru, las runas del Futhark antiguo, la adivinación, los hechizos y el paganismo Silvia Hill
  26. TERAPIA SOMÁTICA PARA MANEJO DEL ESTRÉS: Una guía para usar técnicas centradas en el cuerpo para la reducción del estrés Ashley Fitzgerald
  27. Elijo paz: Una guía sencilla para encontrarte contigo Florencia Gubba
  28. Recuperación de la Codependencia y el Abuso Narcisista: Libérate del Narcisista Encubierto y de su Gaslighting, Psicología Oscura, Relaciones Tóxicas y Codependientes y Manipulación Natalie M. Brooks
  29. Cuando un diamante brilla, la envidia grita.: Solo los que no destacan son los que no generan envidias. Yeismar González
  30. El libro más hermoso del mundo Darwin Grajales
  31. Amor no dual A. H. Almaas
  32. ¡Adiós Celos e Inseguridad!: Cómo controlar las emociones negativas que terminan destruyendo la mayoría de las relaciones Alex Fischer
  33. Padres e hijos. Nuestra clase más difícil Kenneth Wapnick
  34. Las 5 Heridas Emocionales de la Infancia: Sana y Mejora tus Relaciones María Lizárraga Almeida
  35. Consecuencias del alcoholismo Oslos Molina Palacios
  36. Aprender a ser padres María del Carmen Míguez
  37. Criar hijos felices y resilientes: Padres asertivos mejorando la crianza Marta calvo martinez
  38. INSOMNIO. SANACIÓN HOLÍSTICA: Medicina alternativa para el tratamiento de los trastornos del sueño. Ashley Fitzgerald
  39. Cuidado con lo que piensas: ¿Te imaginas si a partir de hoy, todo aquello de lo que te quejas fuera eliminado de tu vida? Yeismar González
  40. El mundo interior de los hombres: Guía para entender a los hombres Well-Being Publishing
  41. Hipnosis para el sueño profundo: Duérmete instantáneamente todas las noches y ten un sueño reparador Aloharmony
  42. Tarros de Hechizos para Principiantes: RITUALES SENCILLOS Y EFICACES PARA LA MANIFESTACIÓN Y LA PROTECCIÓN Anita Gonzalez
  43. Empodera tus Pensamientos Positivos Lina Roldan
  44. Mediumnidad y Comunicación Espiritual: Guía del desarrollo psíquico, el chamanismo, el espiritismo, el vudú, la conexión con los guías espirituales, los antepasados, los arcángeles y los ángeles Mari Silva

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis