Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt og læs så meget du har lyst til
Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Opsig når som helst

Start tilbuddet

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Cover for De gezonde mama gids: Een haalbare en gezonde levensstijl voor heel het gezin

De gezonde mama gids: Een haalbare en gezonde levensstijl voor heel het gezin

Name: De gezonde mama gids: Een haalbare en gezonde levensstijl voor heel het gezin
ISBN: 9789401478809

Af
- Jennifer Cnops
- Mama Baas
Forlag
- Lannoo

Sprog: Hollandsk
Format
Kategori: Personlig udvikling

Waaruit bestaat een gezond voedingspatroon? Hoe kun je dit toepassen voor jezelf én je gezin? Waarom is bewegen zo belangrijk en hoe kun je dit realistisch inplannen in je drukke leven als mama? Op deze en andere vragen geeft diëtiste en wetenschapper Jennifer jou een antwoord. Een boek met een mooi verhaal, boordevol wetenschappelijk onderbouwde voedingsinformatie, lekkere receptjes, haalbare work-outs en tips van experts Rolinde Demeyer, Elke Notebaert en Nina Mouton. Dit boek vormt de handleiding en houvast om jouw levensstijl en die van je gezin op een haalbare manier zo gezond mogelijk te maken. • Wetenschappelijk onderbouwde en toegankelijke informatie voor een gezonde levensstijl voor het hele gezin • Meer dan 45 makkelijke kids-proof recepten • Work-outplan van acht weken op maat van je momlife

Udgivelsesdato

E-bog: 25. maj 2021